woda

Dobra, te soki wyżej są pół na pół z wódą, a te poniższe "ptasie mleczko" z przepisu kolegi z forum (troszkę je zmodyfikowałem po swojemu) też są z wódą hrhrh\-) http://www.editer.pl/fotka/b63c44f29cfe119fbc89ecb0b098ea32_1.jpg Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-04-23 17:05:30

TO jednak nie dla mnie taka micha...dziś kończyłem serię tym czym zaczynałem...ale cóż, pomęczę się miesiąć, spadnie woda, troszkę fatu i ogień, Pół kg kury z pomidorkami i pół szklanki kawy zasypanej prochem i pół zalanej wodą...śpięęęęę... http://www.editer.pl/fotka/f7bc82a1f19053a78dcca580b9d2d36f_1.jpg

zwykla woda, bo czym? chyba to najlepsze rozwiazanie - woda co najwyzej na noc lub po kapieli cos nawilzajacego

[...] szkod narobi bo przeciez rociaga skore maksmalnie skora w tym miejscu robi sie czerwona i z tad chyba biora sie przebarwienia ? i co myslicie o wyciskaniu tego typu. woda utleniona prezmywamy pryszcza bierzemy igielke od strzykawki(takie mi zostały od kuracji) i prezbijamy lekko pryszcza poczym wyciskamy go do krwi palcami i przemywamy [...]

[...] g), dynia (20g) + śliwki różne (6 szt.), słonecznik 4) łopatka mielona (duszona w warzywach), ziemniaki 5) zupa ogórkowa (z ziemniakami) + 2 kawy białe gorzkie, 1 pokrzywa, woda TRENING: Rozgrzewka: podskoki, przysiady, wymachy, rower szybko 5 min Rower stacjonarny czas: 50 minut dystans: 24,6 km tempo i obciazenie różne Zapierdzielałam, bo moc [...]

[...] +jabłko papierówa 5) łopatka wp(duszona w warzywach), ziemniaki +nektarynka 6) zupa owocowa (wisnie, makaron) 7) bób%-) + 2 kawy białe z cukrem, 1 melisa, mleko z miodem, woda Razem: 100 g owsianych, 3 jaja, pozostałe składniki na oko TRENING: Rozgrzewka: podskoki, przysiady, wymachy, bieżnia 2 min;-) Rower stacjonarny czas: 41 minut tym [...]

[...] wczoraj wieczorkiem było bardzo zimno, wiał silny wiatr i trening został skrócony, ale był:-). Dieta 1612kcal, 101g (24%) białko, 63g (34%) tłuszcze, 175g (42%) węglowodany + czerwone wino wytrawne. Nabrałam bardzo wody, miesiączka wciąą skąpa - od soboty się pojawiła, ale do dnia dzisiejszego to raczej plamienie. Poprzednia miesiączka [...]

[...] zdrowymi węglami, w tym warzywami i owocami (czyli np. bułka razowa a nie waciata, jajka lub ser a nie tłusta kiełbasa, troszkę masła i pomidor/ogórek/banan. Do picia woda, herbaty, kawa...) Oszczędzasz czas na liczenie i zapisywanie, a jednocześnie uczysz się trzymać priorytetów i dajesz sobie pewien luz psychiczny, możesz improwizować [...]

[...] gazowana lub nieg. z jakiego Marketu jest bardzo tania.Dlatego pije domowa gdyz chce zaoszczedzic a nie tylko na to wydaje kase wiec troche mi ciezko . Ale jesli gotowana woda rzeczywiscie zle wplywa na Organizm to bede pil tylko sklepowa ? Masz jakies linki , infy itp ze woda Gotowana jest szkodliwa ? Rude Boy92 - No tak tez nie wierze ze po [...]

Jak rozpuszczalnosc? Piles z woda czy z mlekiem? Czy da sie z woda?

ja najtanszego Whey Mass Gaina piłem ostatnio wanilie z woda jak z woda ale z mlekiem Zaje...isty , słodki fajny mleczny smak i rozpuszcza sie dobrze. Także te wszsytkei gadania o tym że sie słabo rozpuszcza to tylko mity jakies chore.

jedzenie zazwyczaj robi mi mama :D od kąt trenuje staram się nie jeść czipsów, jakiś pizz czy zapiekanek, unikam coli i innych gazowanych napojów, mogę to odstawić całkowicie jeśli ma mi to pomoc, lubię jeść owoce,warzywa mniej ale też się staram jeść, z tych diet co czytałem na tym forum, to dużo jest takich którym trzeba poświęcać dużo czasu, [...]

Naleśniki można spokojnie sobie jeść nawet w trakcie trwania diety, tylko trzeba je trochę inaczej przyrządzać. Ja robię tak: zmielone płatki owsiane, białko jaja kurzego i woda + na wierzch owoce pokrojone w plasterki (bardzo często na śniadanie lub z twarogiem na noc) albo na wytrawnie mąka razowa żytnia, całe jajko i woda. Trzeba smażyć na [...]

Fighter moim najwiekszym problemem jest to, że nie umiem odpoczywać }:-( Już wpadam w panikę, że będę zupełnie bez formy, a kolejny bieg w niedziele. Jakoś nie umiem sobie przetłumaczyć, że kilka dni luzu wyjdzie mi na dobre. Kabo całkiem możliwe, ale ja obstawiam jeszcze jedno - basen @@-) Odkąd pamiętam wszelkie próby regularnego chodzenia [...]

no właśnie masywny, a nie chudy... ble ;/ Woda zejdzie - chudo woda najdzie (po mono mnie podlewa troche %-) ) - grubas troche %-)

dziwny ten magnez jakis. slabo cos sie miesza z woda jakies gluty sie robia i dziwnie smakuje.mialem z myprotein wczesniej to byl zupelnie inny. Lodzianin tez masz takie odczucia? ja go biore na łyżeczkę z zapijam woda to nie wiem jak się miesza:-)

na krotsza mete (tak z 2 tygodnie) starczy ci woda do zastrzykow do wymieszania z hcg. tak mi poradzil B-50 i mial racje. inna sprawa, ze tez sie rozgladalem za woda bakteriostatyczna (roztwor 0.9% alkoholu benzylowego), ale odszedlem od tego pomyslu po wbiciu hcg z woda do zastrzykow. jak znajdziesz jakies info, to napisz tu jak sprawa z [...]

płatki owsiane z serkiem wiejskim woda 100ml 100ml mleko 0,5% 100ml 39,00 35,00 0,50 5,21 płatki owsiane 2 łyżki 44,00 1,40 0,80 8,20 mysli z rodzynkami 20,00 76,00 2,40 2,60 12,60 serek wiejski 3% tłuszczu 150,00 127,50 18,00 4,50 3,60 cukier 1/2 łyzeczki 20,00 0,00 0,00 5,00 [...]

[...] 6 dawek dziennie, sałatka z kurczaka idzie na 2 razy) Jest tego 1200kcal.. tabela jest wdg gram/kcal/białka/tłuszcze/wegle płatki owsiane z serkiem wiejskim woda 100ml 100ml mleko 0,5% 100ml 39,00 35,00 0,50 5,21 płatki owsiane 2 łyżki 44,00 1,40 0,80 8,20 musli z rodzynkami 20,00 76,00 2,40 2,60 12,60 [...]

[...] jako źródło tłuszczu. Musi być dobrze Nie mam czasu poprzeliczać tego ale mniej więcej wygląda to tak 6:0 owsianka na wodzie z serkiem wiejskim i łyżeczką pestek 9:0 jajka z płatkami sojowymi 12:0, 15:0 kurczak i soja na oliwie (2 łyżki) ryż 18:0 tuńczyk z wody na sałacie z sosem na łyżeczce oliwy 21:odżywka proteinowa z woda Pozdrawiam Dorota