woda

bylem nad woda sie kapac na kamieniolomach woda za***ista nie ma co ciepla w*****

[...] po swoim teście mdrol+epi dorzuce od siebie: - ZMA jak Don mówi - koniecznie - saw palmett - wiem po sobie bardzo ważna sprawa różnice czuc prawie natychmiast od wzięcia - woda. woda i jeszcze raz woda - wyciąg z żurawiny bardzo przydatna sprawa (nerki) - oprócz esselivu czy esentialu do każdej caps mdrol warto po jakimś czasie dodac hepatil, [...]

Fajna ta kamizelka,ale dość droga...moje kanistry z wodą wychodzą sporo taniej...:-P

Fajna ta kamizelka,ale dość droga...moje kanistry z wodą wychodzą sporo taniej...:-P Fajna, fajna kamizelka. Będę mial okazję w takiej się sprawdzić, bo zawsze tylko podciągalem zię z obciążeniem przy pasie, lub w plecaku.

do bidonu woda z miodem i cytryną i biegać. Jak Ci się sprawdza taki napój? Ja testuję ostatnio jakieś powerrade, gatorade, isostary, ale jakoś mi nie wchodzą. Miód i cytryna to chyba nie robi izotonika, prawda? Masz rację to nie izotonik. Specjalnie się tym nie przejmuję. Czasem biegam długie biegi o samej wodzie albo nawet na sucho. Zależy co [...]

[...] zawiera jeszcze tłuszcz, białko, sole mineralne (w tym sporo fosforanu wapnia) i średnio 3% białka, 0,05-3,5% tłuszczu, 4,5-5% laktozy i ok. 0,5% soli mineralnych, reszta to woda. Ale jak wspomniała Veronka, chyba zboczyliśmy z tematu, bo teraz zacznie się dyskusja, kto z mlekiem, a kto bez, to samo z cukrem Wszystko jest dla ludzi, byle z [...]

na wstepie dziekuje za wybranie mnie do testu bialeczka:-)) mi przypadl smak Mleczna Czekolada testowalem zarowno z woda jak mlekiem 2% jesli chodzi o proporcje to bylo tak jak jest na opakowaniu czyli 30gr bialka+200ml wody/mleka najpierw stestowalem z woda -rozpuszczalnosc 10/10 czyli pare ruchow szejkerem,wszystko sie pieknie [...]

[...] tak jak wyżej pisałem niby ok. , ale to nie to  1. Koktajl z mlekiem -- chyba najlepsza opcja - w mleko białko smakowało bardziej czekoladą niż chili 2. Koktajl z woda - porażka  - piłem na siłe ,zbyt mały posmak czekolady a zbyt intensywny posmak chili ( nie był to ostry posmak ale coś w rodzaju ciepła ) 3. Dodatek do ryżu ( [...]

[...] - wit. D - omega 3 Dieta: czysta liczona - omlet (owsiane, whey, jagody, jajo) Trening - ryż brązowy, pierś z kurczaka - ryż brązowy, pierś z kurczaka - pierś z kurczaka + woda ok. 4l, kawa 15.07.14/ Tydzień 10/Dzień 63 DT Znowu mi wczoraj łydki puchły i bolały. Cały wieczór z nogami w górze i pomagało. Wieczorem spróbuję się zmusić do drugiego [...]

woda, bawisz sie wodą i powiem ci szczerze ze w chwili obecnej nie robiłabym jakiś gwałtownych zmian dietetycznych bo nie będzie wielkich zmian w sylwetce a woda jak była tak będzie, a na "okres" nie działają dobrze takie numery I wiesz.. przy okazji badań zrób tez tarczycę ponownie

Nabity jest troche woda i widac, chodż zdjecie z daleka to brak ostrości mieśni poprzez to nabicie woda jak pisze

[...] praktyki poniedziałkowe zajęły mi cały dzień :-( Miska 120B/180W/80T Leki: Euthyrox 50mg, Rigevidon Warzywa: kapusta kiszona, pieczarki, marchew, groszek, pomidory Płyny: woda, 2x zielona, czerwona, dzika róża 1. owsianka z jajami, kaki, mandarynkami i masłem migdałowym 2 i 3. pieczone udko kurze z kapustą kiszoną, pieczarkami na maśle, [...]

09.12.2013 DNT Miska 120B/80T/180W Leki: Euthyrox 50mg Warzywa: brukselki, szpinak, brokuły, pomidory Płyny: woda, mięta, zielona, malina i żurawina 1. owsianka z pomarańczą, jajami i nerkowcami 2. pierś indyka z gryczaną, migdałami i brukselkami 3. wątróbka z ziemniakami, szpinakiem i kurkami na maśle, awokado i brokułami 4. łosoś z jaglaną, [...]

[...] 3a i 3b. Ok. 4. Ledwo skończone. Łopatki mocno spinałam :-) Miska 120B/80T/180W Leki: Euthyrox 50mg Warzywa: szpinak, papryka czerwona, brukselki, kiełki rzodkiewki Płyny: woda, zielona, malina, mięta, dzika róża 1. owsianka z jajami, ananasem, migdałami i pestkami dyni 2. placki ciecierzycowe z pomarańczą i brazylijskimi 3 i 4. pierś kurczaka [...]

[...] 3b. Ok, czułam mocno bicepsy. 4a. Ok, film nakręcony. Także podeślę. Miska 120B/80T/180W Leki: Euthyrox 50mg Warzywa: kapusta kiszona, brokuły, brukselki, ogórek Płyny: woda, zielona, owoce leśne, śliwka, mięta 1. owsianka z jajami, grejpfrutem, laskowymi i sezamem 2. pulpety z ziemniakami, kapustą kiszoną i brokułami; kiwi 3. łosoś wędzony [...]

20.01.2014 DNT Miska 120B/80T/180W Leki: Euthyrox 50mg Warzywa: fasolka szparagowa zielona, pieczarki, marchew, groszek, brukselki Płyny: woda, koper włoski, mięta, malina 1. owsianka z jajami, grejpfrutem i nerkowcami 2. szynka z łososiem, jaglaną, soczewicą, fasolką szparagową i pieczarkami 3. polędwiczka z gryczaną, marchewką, groszkiem, serem [...]

27.01.2014 DNT Miska nieliczona, czysta 120B/80T/180W Leki: Euthyrox 50mg, Rigevidon Warzywa: fasolka szparagowa zielona, cukinia, pomidory Płyny: woda, zielona, mięta, melisa, dzika róża 1. owsianka z jajami, kiwi i migdałami 2. tuńczyk z ryżem, laskowymi i jajem 3. wątróbka na maśle z ryżem, soczewicą zieloną, fasolką szparagową i cukinią 4. [...]

13.02.2014 DNT Miska 120B/80T/180W Leki: Euthyrox 50mg Warzywa: szpinak, cebula, marchew, brokuły, fasolka szparagowa, groszek, brukselki, pomidory Płyny: woda, zielona z maliną, rumianek, dzika róża 1. owsianka z jajami, mandarynkami i brazylijskimi 2. gryczana i soczewica z migdałami, mandarynkami i serem 3. wątróbka na maśle ze szpinakiem i [...]

[...] 110kg x11/ 120kg x7/ 130kg x6 110kg x12/ 120kg x6/ 120kg x5 Miska nieliczona 120B/80T/180W Leki: Euthyrox 50mg Warzywa: kapusta kiszona, brukselki, pomidory, szpinak Płyny: woda, zielona z maliną, rumianek, owoce leśne, wódka %-) 1. placek owsiany z melonem, migdałami i pestkami dyni 2. pierś indyka z gryczaną, awokado, pomarańczą i wiórkami [...]

25.02.2014 DNT Miska 120B/80T/180W Leki: Euthyrox 50mg Warzywa: brokuły, brukselki, papryka czerwona, szpinak Płyny: woda, zielona z maliną, zielona z imbirem, rumianek 1. owsianka z jajami, grejpfrutem i laskowymi 2 i 3. wątróbka z ziemniakami, jabłkami, serem, brokułami i brukselkami 4. krewetki i pierś indyka z jaglaną, jajem, papryką, [...]