woda

Na każdych białkach które miałem na przepisie piszę żeby mleko gotować a potem po wystudzeniu zrobić koktail, ja mleka nie gotuję czy to źle? Chyba że robie z wodą to przygotowaną. cxvxcvxcvxvc

[...] siłową. Jeśli jednak chodzi Ci o rozmiary to nie licz na wiele - poza tym spędzanie dużej ilości czasu w zimnej wodzie może mieć pewien wpływ na otłuszczenie ciała, a woda w basenach zwykle za ciepła nie jest nie mówiąc już o naturalnych zbiornikach. Popatrz zresztą na pływaków - olimpijczyków. Nie reprezentują rewelacyjnej sylwetki, mimo, [...]

niestey, zostaje odzywka, tuna, pirs, bialka jaj, ser bialy. nie wystarczy tej roznorodnosci? ja od pewnego czasu jem co wieczor (noc ;]) ovo z woda i zyje ;D (do do latwych nie nalezy, zainteresowani iwedza o co chodzi) pozdro haaron ---------------------------------------------- To TYLKO MOJE ZDANIE, mozesz uwazac inaczej !!!! <BANG!> [...]

ovo + woda + otwarte okno + szybki sen = zyc nie umierac gorzej jak przyjdzie zima i oko trzeba bedzie zamykac.... "Walcz by wygrywac"

Fabio o ile pamietam to chyba "nie tolerujesz" laktozy czy dobrze pamietam ? :> stad ta woda z odzywkami ps...a nie mwiles ze to ne od TT ten tradzik hyhy misOO *** Gróbas w Suplementacji *** &#12356;&#12383;&#12375;&#12414;&#12375;&#12383;

[...] SLYSZAL O NIEJ BO JESTESMY CHYBA Z TEGO SAMEGO MIASTA po okolo roku trenowalem juz z JANEM LUKA jako partner uczen ponad rok i po okolo dwoch latach wycisnelem na zawodach 160kg co do uwagi o styl to poprosze jasniej fakt wymiar i sila to niewszystko liczy sie jeszcze jak to wyglada a po to sa foty a na koniec dodam a moze tak inne [...]

mi np bardzo smakuje hitec z woda na noc-90% bialka, ale klade sie max 30 min po odzywce wiec nie klade sie glodny Pozdrawiam, NoRtOn

czemu niemieszać z mlekiem ?? bo ja zamierzam brac białko a białko przecież się pije głównie z mlekiem. Czy chodzi o to żeby nie naraz wypić kreatyne z woda i zaraz z mlekiem????

dobrze zeby was nie meczyc bo robi sie to juz upierdliwe firma muscle-tech produkt cell-tech w jednej porcji 10g, kreatyny o %tluszczu 75weglowodanow oczywiscie na wode jak by ktos niewiedzial to MARKOWA firma majaca wlasne laboratorium a reklamoja ja najlepsi na swiecie zawodnicy itd ja pije z mlekem 0%tluszczu kolo 100g weglowodanow [...]

...a wracając do glutaminy - bo ja ją rozpuszczam w soczku pomarańczowym mozna tak ? --- bo z wodą to by raczej miało smak nijaki ----------------------------------------- Mam Własne Zdanie Ale Sie Z Nim Nie Zgadzam Studium Psychologii Psychotronicznej

Można. Ehh te wrażliwe podniebienia A nie można do ust i popić wodą raz dwa? Doradca w dziale suplementacja

[...] dużo...tzn. obiad jest syty bo przyrządza go pani domu), tak samo ja się martwie o wage-2 miechy temu na liczniku było 75 kg, a teraz niecałe 70kg. Albo mi schodzi sama woda z potem, albo ten tłuszcz. Coraz lepiej wyglądam, ale się boje, że ta moja dieta/częste jedzenie odpowiedniego żarcia nic nie da i będe wyglądał fajnie- ale wagowo [...]

izoplus nie jest za slodki jak sie wczujesz to poczujesz lekko slonawa posmake, dlatego tez robiac napoje izotoniczne domowym sposobem do roztworu 1:1 sok pomaranczowy:woda, dodajemy jeszcze szczypte soli, gdy zmniejszyc stezenie cukrow (tzn niby bedzie dla Ciebie mniej slodki) to zmienia sie charakter napoju z izo na hipo, wiec zupelny bezsens [...]

Witam , ja robilem sobie taki pomiar tkanki tłuszczowej jakies 3 lata temu ze tak powiem jak zaczynałem sie bawić w treningi moje badanie wyszło takie : wzrost 178 cm , waga 84 kg I.Ilość tkanki tłuszczowej : 17 % (waga 14 kg)-(właściwa ilość norma 16%) II. Pozostała masa : 83 % (waga 70 kg) II. Woda : 53,2% [...]

[...] swoj pierwszy cykl kreatynowy calkowicie rozpuszczalem kreatyne w wodzie...nie raz popijalem ja na treningu przygotowana 2 h wczesniej...albo brauenm na dwor w butelke z woda i lezala w wodzie ok 3h zanim ja lyknalem...i tez co najwazniejsze zauwazylem efekty...wtedy chyba bylo 5kg w miesiac... obecnie jednak nie trzymam kreatyny dluzej w [...]

[...] nie do końca fachowo...mianowicie ze ona przy redukcji powoduje ze nie traci sie mięsni tylko spala tłuszcz , bo przy glutaminie w komorkach miesniowych zatrzymywana jest woda , czy cos w tym stylu, a kreatyna tez nawadnia mięśnie ... jaka jest róznica ? Sabato <<suae quisque fortunae faber est>> @@ <<Nemo iudex Idoneus in [...]

czytałem tylko 2 pierwsze wypowiedzi a nie wszystkie ale chce tylko powiedzieć że Burn Free Cyclo 1-Test w proszku to nie psycho cyclo 1-t w sprayu do nosa wiec nie mieszajcie, a wersja cyclo proszku to mieszanka zwykłego proszku z cyltodextryną czy czymś takim nie chce mi się sprawdzać teraz dokładnie... poprostu martin loko troche pomyliłeś dwie [...]

[...] na dłużej :)) Chciałabym poznać Wasze osiągnięcia na MM, tzn. ile udało Wam się zrzucić kg i w jakim czasie? I jeszcze jedno: Bardzo lubię taki fajny chlebek firmy Mastemacher - żytni pełnoziarnisty, skład: rozdrobnione ziarno żytnie, mąka żytnia, mąka pszenna, woda, sól , drożdże. Czy to jest dobry chleb (pewnie nie, ale wolę spytać)??? Ivonne

Wypełnij profil ... jeśli chcesz stracic troche tłuszczyku to nie bierz kreatyny to antykatabolików bo kreatyna cie troche napompuje wodą i nabierzesz masy chyba ze chcesz odwrotnie nabrać masy mięśniowej to kreatyne z L-Glutamina chyba ze masz więcej kasy to z HMB... pozdro Nigdy Nie Mów Nigdy White Nyga'S

jak juz bylo powiedziane, na noc to tylko 30 g bialeczka z woda. pozdro haaron ---------------------------------------------- To TYLKO MOJE ZDANIE, mozesz uwazac inaczej !!!! <BANG!> YoU'rE DeAd, BrAiN`s OuT YoUr HeAd ;] * i pamietajcie o SOGach ;D