woda

DANE: Wiek: 18lat Wzrost: 176cm Waga: 74kg ODŻYWKA1 7:10 0,0, 13.5 K56 PIJ KREATYNE Z WODA. TRANSPORTER ZADEN NIE JEST KONIECZNY. ŚNIADANIE 7:40 1.7,1,10 K78 2.r0,0,6 K27 w2,10,1 K64 3. 3,2,15 K91 . 200ml mleka, . garść orzechów włoskich, rodzynek-po 10g (1Ł) . 25g płatków owsianych(4Ł) DAJ WIECEJ OWSIANYCH A MZOESZ ZREZYGNOWAC Z MLEKA NA [...]

[...] okostnych (ang. Shin Splints). Doczytałem się ze nie ma na to konkretnego lekarstwa ale jest wiele sposobów aby to zwalczyć, miedzy innymi: ochładzałem bolące miejsca zimna woda i lodem, odpocząłem od treningów przez tydzień, trenowałem partie mięśni które podnoszą stopę (gdyż jedna z teorii głosi ze, shin splints pojawiają się kiedy tylnie [...]

witam wszystkich.. zdecydowalem sie na cykl z omnadrenu, mam do niego clomid, zaopatrze sie w cynk i wit. b6... i tu moje pytanie.. czy jest jeszcze cos co moglbym zastosowac, by nie zalac sie mocno woda ?? najwazniejsze to to, zeby z buzia bylo wszystko ok ; )) z gory dzieki pakerzy ;]]]

a piszą co innego, poszło białeczko poszły jajka jabłuszko mandarynka woda i teraz przedtreningowy i do barków sie zabiore

wodą

****a zawiodłem sie na ostrowi teraz kiedyś sie rozpuszczała dobrze teraz wrzucam 50g do szklanki z woda a to ni ****a nic sie nie miesza tylko jedna wielka gruda musiałem mixer brudzić uehehe

Aneta pojechała do Madrytu, aby wystąpić w programie Guinness World Record Show, gdzie będzie biła rekord świata w ilości zwiniętych patelni w ciągu minuty. Obok niej wystąpią inne niezwykłe postacie, np. najwyższy i najniższy człowiek świata (obaj to Chińczycy), kobieta z najdłuższymi paznokciami (łącznie 8,5 metra!), kobieta z talią 35 cm czy [...]

[...] chodzę na rehabilitację i zobaczymy czy trzeba będzie robić rekonstrukcję.Muszę mieć dużo cierpliwości bo niestety usprawnianie trwa bardzo długo.Na dodatek zebrała się woda,ale obecnie jestem po nakłuciu i odbarczeniu i na silniejszych lekach p.zapalnych.Trochę lepiej chodzę.Pozdrawiam Ciebie i dziewczynę i życzę dużo wytrwałości.Grunt to [...]

Dextro to lipa. Popijaj normalnie woda albo sokiem.

to niemogłeś zapytać w tamtym temacie???? Po co forum zaśmiecasz? Najlepiej WODA! Przecież kreatyna w proszku to jest kreatyna w kaspach tylko bez kasów! Ps. przecież w tamtym poscie ktoś Ci już napisał że dextro itp. to ściema. Zmieniony przez - oley92 w dniu 2008-02-23 11:56:14

j/w woda sok itp, dekstroze odpusc a na przyszlosc czytaj posty podwieszone

[...] glukozaminy (albo juz kompletnego jointa) i kiedy musialem brac czulem roznice w tym jednym kolanie. jak nie bralem czulem czasami bole, przemeczona noge, zbierala mi sie woda w stawie i nie zawsze moglem docisnac piete do posladka bo poprostu nie moglem, jakby skonczyl mi sie zakres ruchu kolanem do tylu. nie ukrywam ze w innych stawach nie [...]

Też kiedyś mialem problem ze sprzetem wiec wiem co to za ból jak sie chce pociwczyć a nie ma na czym. No ale jakieś wiadro to chyba znajdziesz? Ewentualnie butelka (lub dwie) piecilitrowa z wodą. Napełnij najpierw całe (lub tyle ile masz siły dzwigać) wiadro piaskiem (lub butelki wodą). Ja robilem całe ciało miej wiecej tak: NOGI 2 serie [...]

wszystko sie popija woda leki / odrzywki itp mama ci nie mowila ^_^ ?

czysto hipotetycznie (bo nie uzywam sterydow), gdybym wbijal podrobke propa farmaka, to bym kustykal 3 dni - bol moglby byc okropny. gdybym wbijal malay tiger prop, to 0 bolu. gdybym wbijal prolo - to jak woda, bez bolu i tak samo w przypadku omo - bezbolesne. to oczywiscie czyste przypuszczenia, bo wbijam tylko b12.

zalewam goraca woda/mlekiem 2min i po starchu A i jak dobry twaorg to sie zje ze smakiem Mozna dodac ogolnie do twarogu ulubione warzywa/przyprawy,owoce,miksowac, mieszac,zagniatac , i dla kazdego jakis sposob sie znajdzie

pŁatki możesz wcinać z mlekiem jakimś 0,5 % , aczkolwiek w moim mniemaniu lepszy już kefir. Ja osobiście zalewam wodą , wrzucam jajka orzechy , rodzynki i na patelnie i smaze Tam w tym posilku 100g kuraka+ warzywa + 10ml oliwy z oliwek a tu masz link do strony na , ktorej masz animacje cwiczen na wolnych ciezarach i na maszynach: [...]

Te zasrane jajogłowy nie mają już czego badać. Mleko zabija, mięso zabija, woda z dużą zawartością minerałów zabija, jajka powodują impotencję...z takimi to na stos. Od wieków ludzie piją mleko, jedzą jaja, mięso "świńskie nóżki w galarecie" i żyją. Wszystko jest dla ludzi, ale z umiarem i nie można się zamykać na nic ja jem wszystko [...]

nie jajecznica a omlet Zalewasz pŁatki gorącą wwodą, czekasz 2 min , aż napęcznieją dorzucasz jajka i orzecy i rodzynki , miksujesz i smazysz na patelni teflonowej.(oczywiscie jak wolisz osobno jajka usmazyc na jajecznice i osobno platki zalane mlekiem , to Twoj wybor, mozesz platki zalaz wodą i dodac gotowane jajka , jest duzo opcju, wszystko [...]

Co jem? Więc, jak już napomknęłam wcześniej, w tej chwili obracam się w okolicach 1800kcal. Takie zapotrzebowanie wyliczł mi dziennik posiłków, ale wykonywałam też inne obliczenia, wg. których powinnam jeść nieco więcej... Moje śniadanie czasem wygląda tak, jak na zdjęciu. Jest tam omlecik , zupa miso z wodorostami, biały ryż ( ) z jakimś owocem [...]