woda

[...] nie dolega. Prócz przedawkowania. Tak że kawa zwiera coś co oprócz kofeiny robi mi bałagan w żołądku. Może kwasowy odczyn... Ja piję z rana ale u mnie po przebudzeniu leci woda z sokiem z cytryny, później się zbieram do roboty a w tym czasie robi się kawa, duży kubek i zaczynam dzień ;) odziwo naczczo też miewałem zgagę ale woda z cytryną [...]

To ze będzie Cię woda podlewało to wina kiepskiego odżywianie . Nawet na omce mizna mieć dobra sylwetkę ;-) Hmm michę trzymam i w zależności od formy i cyklu zmieniam. Od 6 lat trzymam michę jak należy 5 posiłków dziennie - norma czasem na masie do 6 :-) Taraz ostatnio jestem na keto. Tak czy inaczej przemyśle jeszcze ze temat, bo HTZ to jedno a [...]

To ze będzie Cię woda podlewało to wina kiepskiego odżywianie . Nawet na omce mizna mieć dobra sylwetkę ;-)

[...] więcej ale pewnie hormony nie są do końca ustabilizowane bo to dopiero 2mies po ciąży plus za 2tyg zbliża mi się drugi okres po ciąży więc pewnie już standardowo podeszłam woda . Zobaczymy jak mi redukcja będzie szła jak zacznę brać tabletki antykoncepcyjne. Niby to jest odpowiednik tabletek co miałam kiedyś bo tamte ciężko dostać . Także [...]

[...] napisałem jak miałem. 15 lat Demony z lasu wychodzą Do dupy z nimi Kwiczą i jęczą Niechaj zatańczą nam Niechaj nam zatańczą Taniec śmierci ten Miś Koralgol także W dupę kopnie im Lomoce się w kiblu woda Słoneczko na plaży grzeje Miś Uszatek w grobie Morda mu się śmieje Niech to diabli wezmą Zmieniony przez - grind w dniu 12/29/2021 11:45:07 PM

[...] a jego produkcja wymaga dziewięć razy więcej gruntów.  Warto jednak pamiętać, że rośliny używane do produkcji mleka komercyjnego nadal wymagają zasobów, takich jak ziemia i woda. Ich produkcja emituje również gazy cieplarniane, takie jak dwutlenek węgla, metan i podtlenek azotu, które przyczyniają się do globalnego ocieplenia. Mimo to wszystkie [...]

[...] co robić i wymyślam sobie bajki o sutkach. Jeżeli mowie o gózku wyczuwalnym nie jakimś dużym, który mi się niedawno pojawił i utrzymuje się do dziś to tak jest. Do tego tą woda/tłuszcz w okolicy. Dlatego pytam czy jest jakaś inna możliwość jeśli prolaktyna i estro w normie. Po to jest to forum, by pytać ludzi bardziej doświadczonych Symex [...]

Dzięki, na siedząco wszyscy armwreslerzy robią bicka a i za wielka woda widzę że tam też popularne jest to ćwiczenie bardzo wśród kulturystów hehe nawet parę dni temu widziałem u naszego polskiego znanego kulturysty jak poleca to ćwiczenie więc myślę że zagości u mnie na stałe :-) robiłem najpierw klatę potem nogi i na końcu bicka a że serii było [...]

Podlewa to zbyt duza nadwyzka kaloryczna a nie dany srodek Dobra pouczyłeś mnie, wiem ze nadwyżka kaloryczna podlewa tłuszczem. Ale nie będziesz się chyba kłócić, ze różne srodki różnie działają na poziom estrogenów a te im są wyżej tym bardziej podlewają wodą...

[...] Piłem kiedyś też Mlekovita WPC 80 , ale było to zbyt mdłe z tego co piszesz potrzebujesz gainera... jednak nie patrz pod katem kalorycznym, a makro. Bo bialko i weglowodany maja taka sama ilosc kalorii, wiec 100g bialka bedzie mialo tyle samo energii co 100g weglowodanow. Jednak musisz tez wiedziec, ze jak wybierzesz gainera, to nie [...]

[...] Po treningu 100g WPC z platkami jaglanymi Wieczorem Ashwa 600mg, ZMA, GABA, Palma Sabałowa, melatonina. Chrom 200 mcg plus ALA 300 mg do posiłków bogatych w węglowodany Berberyna 30 min przed ostatnim posilkiem w ciągu dnia. Dieta B 320g W 200g T 45g dzisiaj w planach mniej wegli do zjedzenia, celowy zabieg by troche ta woda puscila, [...]

[...] potas wapń dłużej działa i głębiej penetruje D3 dawki z 8 tys jednostek I jakieś czopki choćby z propolisem na co najmniej 14 dni Kąpiele w wannie takie 30-45min gorąca woda co drugi dzień przez jakiś czas i nie siadać na zimnym To tak na wstępie i da się żyć, mnie nie boli ani nic a bywała i karetka :-) ogarnąłem i uważam masakrycznie Jak [...]

tak a jak cie psychiatra raz zapekluje na obserwację to już nie wyjdziesz ... i chvj i cześć to już lepiej walić konia do zwyroli w internetach , w prestiżowym apartamencie w piwnicy płakać w poduszkę i mieć pluszową waifu i zapijać smutki wódą z Red Bullem oczywiście pędząc życie w najchvjofdzej możliwej pracy za śmieszne pieniądze jako samotna [...]

[...] na to, że organizm wzrasta i się rozwija, warto zadbać o odpowiednią podaż kaloryczną diety. Ilość spożywanych kalorii kształtowana przez poziom spożycia białka, węglowodanów i tłuszczy musi być dostosowana do takich parametrów jak płeć, wiek, wzrost, masa, czy poziom aktywności fizycznej dziecka. W przypadku niedowagi należy dietę [...]

[...] wydatnie przyczynia się do pojawienia się, chociażby raka. Ponadto przemysłowa produkcja mięsa jest nie tylko szkodliwa dla otoczenia danego rodzaju zakładów (w USA gleba i woda są skażone np. metabolitami anabolików w rodzaju trenbolonu), ale całego ekosystemu (całego świata), w tym wody, gleby i powietrza. Dlatego osoby, które ograniczają lub [...]

no niby tak ale ja mam do chvja rutyny i nudy a niewiele się nauczyłem a poczucie bezsensu mnie zżera od środka równie mocno jak wóda ... jednak jakieś minimum predyspozycji trzeba mieć

[...] zima jak nie chorowałem, bo siłownie były pozamykane wiec mało co trenoałem, organizm był wypoczęty, nie wiem jak u innych ale na siłowniu u mnie jest wilgotno nieraz aż woda z luster cieknie a wiadomo wilgoć to dobre środowisko do rozwoju zarazków, często gęsto przycodzą ludzie co smarkają dychają, rozmawiasz z jednym z drugi a on mówi ze [...]

[...] Przed spaniem wleci WPC z masłem orzechowym i basta. Wcześnie spać bo jutro o 4:00 pobudka na trening i do roboty. SUPLEMENTACJA: rano na czczo CM3 5g, ocet jabłkowy woda i sól do śniadania: komplex witaminowy, cynk 50mg, magnez 200mg, selen, D3 8000j, omega3 1500mg, Debutir, 200mg chrom przed snem: B-complex, omega-3 500mg, wit. C, [...]

[...] waga przed cyklem: 63kg plan: 18dni 4 dni - 300mg dziennie - 3 x 100mg 7 dni - 200/300/200/300/ 200/300/200 6 dni - 300/300/500/400/300 / 200/ odstawienie na 6 dni przed zawodami! żeby zeszła woda dzień 0 - waga 63,2kg Na fotkach jeszcze pompa i nabicie, potem już na DNP było coraz gorzej o nabicie. dzień 1 (dawka 300mg) - zero efektów dzień 2 [...]

[...] pracy . Masa to mega ciężki i długi proces więc nic tu nie przyspieszysz . Odzywki nic nie dadzą jeśłi dieta i trening nie dopięte , Co do smaku to przecież sam sobie regulujesz konsystencje czy intensywność smaku popzrez mniejszą lub wiekszą ilość rozpuszczalnika ( woda , mleko , kefir itp) a jeśłi nadal przeszkadza smak to kupuj bezsmakowe