wołowina jak

[...] nasi klienci sklepu bo sami ich o tym informujemy, także nie mogę dać dupy \-) Siemek1990 - kupuję z tego co kojarzę udziec wołowy, w sklepie mają to nazwane po prostu 'wołowina bez kości' ale jest to chyba udziec , ja jej nigdy nie przygotowuje :-D gdybym miał to robić pewno by mi się nie chciało jej kupować ;) mieszkam w łodzi razem z [...]

[...] http://img20.imageshack.us/img20/3476/50403009.png a dziś jedno zdjątko, śniadanie już w shakerze do tego sobie dojadłem banana ;-) reszta karkówki , od jutra już wołowina i ryż , warzywa też były ale nie ma ich na foto http://www.atleta.pl/sfd/dni/suplementy.png 5g mono rano na czczo Porcja plasma pump + 5 kaps. bcaa + 30g carbo 30 [...]

[...] byłem dziś w mięsnym po wołowinę, to kupiłem sobie befsztyk tatarski. Zjadłem go niedawno jako potreningowy, ponieważ niestety ale zapomniałem kupić kurczaka i tuny, także wołowina mi się już skończyła (mam świeżą kupioną, ale to będę miał przygotowaną do jedzenia dopiero jutro wieczorem), do tatara okolo 250g pieczywa razowego [...]

[...] kasy tyle, że ja sobie za to kupię żarcia na dwa tygodnie. Łodzianin ja mam fajny sklep u nas w mieście gdzie naprawdę dobrej klasy ligawa kosztuje 30zł/kg i ogólnie wołowina od krówek wypasanych trawą, która wcale nie jest dużo droższa od tej masowej. Różnica w cenie 3-5 zł, czyli jak widać też się da się i nie trzeba zaraz narzucać nie [...]

[...] tre : 10g bcaa do posiłków : vitamin AZ, omega3, magnez, wapń DIETA 1 posiłek 15g bcaa 50g whey c6 100g kasza manna 150g sok malinowy łowicz 2 posiłek 100g ryż biały 200g wołowina, rostbef 30g olej rzepakowy 10g bcaa przed treningiem + warzywa 3 posiłek 220g pierś z kurczaka 65g ryż biały 400g tymbark jabłkowy 40g olej rzepakowy 10g bcaa po [...]

/SFD/Images/2015/12/31/e23ec72103954fca8fad0d57617b3032.png CZWARTEK 27-02-2014 - DT /SFD/Images/2015/12/31/da4bb67b7e044d61b8bf94ae9c164062.png Śniadanie: płatki owsiane z odżywką białkową 40 g Białko, odżywka 60 g Płatki owsiane 150 g Mleko spożywcze, 3,2% tłuszczu 150 g Banan 20 g Orzechy nerkowca 10 g Czekolada gorzka [...]

/SFD/Images/2015/12/31/2265c29a38574369b8f1c15e728896cd.png CZWARTEK 20-03-2014 - DT /SFD/Images/2015/12/31/4d9c537b7bee4a05b5cb163fe39df7dd.png Śniadanie: płatki owsiane z odżywką białkową 40 g Białko, odżywka 60 g Płatki owsiane 150 g Mleko spożywcze, 3,2% tłuszczu 150 g Banan 20 g Orzechy nerkowca 10 g Czekolada gorzka [...]

Z tymi mielonym to jest dokładnie jak mówisz. Już od dawna kupuję w kawałku i sam mielę w domu po wywaleniu reszty tłuszczu. A jeszcze potrafią dorzucić coś do mielenia, na przykład resztki baraniny do wołowiny itd. Sam świnie jem tylko od święta. Ta kto wołowina, cielęcina i ptaki. Zmieniony przez - ryba266 w dniu 2019-10-01 20:18:43

Snara serio pytam, czy nie masz podbitych czerwonych krwinek, hemoglobiny, hematokrytu i zelaza jedzac duzo czerwonego miesa? Wszystko na granicy normy Jak wchodze na bolda To juz ponad norme . Ogolnie jem praktycznie tylko mieso. Od 1.5 roku jem ,wolowina,wieprzowina,kaczka,baranina,ryby,orzechy ,tluszcze,ryz ( maks 50g dzien,) ziemniak,(200) [...]

te dojrzewajace 21 dni to chyha venison i one sa z tego co pamietam drozsze na polce niz zwykle stek, wlasnie przez to dojrzewanie... jak chcesz naprawde spoko steki to tylko do jakiegos rzeznika, w pl bardo dziwnie( u mnie na wsi ) wpadlem do miesnego to wolowina tam praktycznie nie istniala %-) sama swinia,kurak, indyk itd.

Jak mieszkałem w Polsce to często kupowałem w Makro całą polędwicę wołową. Z takiej możesz sobie kroić steki dowolnej grubości. Teraz mieszkam w Hiszpanii i tu wołowina jest naprawdę lux. A jeśli chodzi o Danię to mam tam dwóch braci i powiem jedno to nie kraj dla mnie. Zmieniony przez - Harold w dniu 2019-12-28 21:44:12

Wziolem na probe i wolowina z wieprzowina i drup i udo z kurczaka wchodzi elegancko . Taki fast food z dobrymi wartosciami i wygodny bo na zimno i cieplo mozna zrobic. Jak na ryby bede jezdzil to zamiast kanapki :)

No z żarciem jest lipa 90% bio obok bio nie stało. Zamiast wołowina mięso z zdechnietego konia w sklepie. Ryba glazurowana max 10% glazury jak ostatnio włożyłem w miskę to się akwarium zrobiło % 10% to chyba ryby było, porażka jednym słowem. Mięso woda naszprycowane dla wagi.

[...] ze snara się zgodzę z naście lat wstecz odstawilem kurę i wpadalo 1 kg wola dziennie polędwicy Miałem dojście że za wołowinę wtedy płaciłem połowę ceny kury % moim zdaniem wołowina to najbardziej anaboliczne mięso dla nas To nic tylko gh odsawiac i wolowine jesc. Dla mnie to bzdury. Dla smiechu to czemu Burineka mowil jedz stajki jak chcesz byc [...]

No ja nie wiem czy to się da porównać. Bo kto całe białko z sera dostarcza ? ja nie znam. ALe też wolę wołowine niż kurę czy ser. Zdrowy rozsądek podpowiada różnorodność. Oczywiscie. Dla mnie glowne zrodla bialka. Jajka,wolowina,ryby,wieprzowina,orzechy.baranina. Amatorskie pytanie ale wspomniałeś o orzechach - co sądzisz o nic nacsach na cheat [...]

No ja nie wiem czy to się da porównać. Bo kto całe białko z sera dostarcza ? ja nie znam. ALe też wolę wołowine niż kurę czy ser. Zdrowy rozsądek podpowiada różnorodność. Oczywiscie. Dla mnie glowne zrodla bianlka. Jajka,wolowina,ryby,wieprzowina,orzechy.baranina. Amatorskie pytanie ale wspomniałeś o orzechach - co sądzisz o nic nacsach na cheat [...]

Tylko kupić w Polsce dobra wołowinę to jak trafić w totka jak 80% to stare krowy mrożone Z tego co slyszalem to najlepsze mieso na zachod sprzedaja(wolowina,dziczyzna)

Wy się krwa zastanawiacie ile bic, a ja się zastanawiam jak przerobić dziś 15kg mięsa bo chvj zamrazalnik trafił a ja się zorientowałem jak już do połowy wszystko rozmarzlo xD filety, schaby, udka, wołowina xD robie już 10l garczek rosołu, zaraz będę klepał schaby, filety. To są prawdziwe problemy a nie zagadka 250mg czy 2.5g %-)

Tylko kupić w Polsce dobra wołowinę to jak trafić w totka jak 80% to stare krowy mrożone Z tego co slyszalem to najlepsze mieso na zachod sprzedaja(wolowina,dziczyzna) si na zachodzie polskie dobre woły po 160 jurka i wincyj

[...] rozumować na kilka sposobów. Jakiś czas temu dla mnie pojęcie diety było trzymanie się w 100% makro i jedzenie 5x dziennie kurczak plus ryż , ewentualnie zamiennik makaron i wołowina. Ale jak Dymek wspominał wcześniej, monotonna dieta nie zawsze jest najlepszym rozwiązaniem. Teraz mam mega zbilansowana dietę i w zasadzie trzymam ja na 90/95%, a [...]