witaminy

jak najbardziej moze być to stres. (palenie, picie, dragi) Moze być brak witamin i wieeeele innych przyczyn. http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=brak+apetytu Możesz sprówać z koenzymem witaminy b12 (dibencozide)- niektorym zwieszka łaknienie Niektorym nie. Pozdro! Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2007-08-14 11:50:52

Poczytaj posty podwieszone uloz diete i daj ja tu a my ocenimy. Z supli jakie mozesz sie zaopatrzyc to -witaminy,omega-3 i ZMA, dieta oraz wskazane suple i nic wiecej Ci nie potrzeba. Powodzenia

To zrobilem tak jak mówiłes teraz zobaczczy tak może być Carbo® (OLIMP) Whey Pro Matrix® (OLIMP Razem bedzie jakieś około 130zl razem z przesyłką kredke jeszcze mam 150 tab a witaminy dokupie sobie jakieś ;)

Zinek + C-Vitamin caps (VITALMAX) tez dobre witaminy wiec je takze kupie :) co o tym myslisz?

mam pytanie, czy miód rozpuszczony w wodzie traci swoje witaminy i składniki odżywcze itp.????

mój staż trenignowy to ok 3 miesiące. Ale ten ostatni miesiac to jade ostro w takim razie wystarczy mono,witaminy i ZMA nie lap sie od razu za takie stacki i wez sie za zarcie.

[...] Positive. Nowa linia w swoim składzie, oprócz najwyższej jakości koncentratu białka serwatki i zbilansowanego kompleksu węglowodanów, zawiera także sporą dawkę koenzymu witaminy B12 (dibencozide). Dodatkowo, tylko teraz, linię Dibencozide Positive oferujemy w atrakcyjnej, promocyjnej cenie*: Whey Gainer Dibencozide Positive - zawiera sporą [...]

[...] ogolnie weglowodany zostaw jedynie w dni treningu silowego, w pozostale staraj sie ich unikac, bazuj wtedy na bialkach i tluszczach + duza ilosc warzyw, owoce niskocukrowe pamietaj o odpowiednim bilansie kalorycznym, nie moze byc zbyt maly witaminy, wapn, magnez, cynk, omega-3, to takze niezbedne elementy diety pzdr

[...] a zwiększa się ilość białka, tłuszcz się spala przy ujemnym bilansie diety, możesz w ogóle nie jeść węgli a będziesz tył jeśli będzie bilans dodatni. Możesz kupić witaminy, minerały, ewentualnie gainera Jeszcze jedno zakupiłem też kreatyne firmy body fortress i nie wiem czy ją dorzucić? jeszcze raz dziękuję! pozdrawiam Początkujący [...]

Siema, mam pytanie kupiłem sobie CP duża puszke i do tego "CREATINE" trecka 400cap/920 mg nie wiem co do tego dokupic ... Sciśle chodzi mi o jakies HMB może HMBolon ?? Zostało mi 70 pln na jakiegos supla ... pomozcie mi cos wybrac. Zapomniałem dodac ze dieta mam i cwicze juz ponad 2 lata (Aaaaa... białko i witaminy sobie juz kupiłem)

[...] campesterol, stygmasterol), inozytol, minerały, faktory hormonu wzrostu (DNA, RNA) 3 - aminokwasy, enzymatycznie hydrolizowana laktoalbumina, minerały, L-ornityna, witaminy, 4,5 - Super Fat Burner (2 tabletki): kompleks choliny, inozytol, metionina, betaina HCL, kwas linolowy, lecytyna sojowa, L-lizyna, L-karnityna, kwas oleinowy, [...]

[...] ze starydami.Chcę po prostu zobaczyc jak bedzie ten srodek na mnie dzialal. Jesli chodzi o cykl to wszystko jest ok, dieta jest dobra, podaz bialka zwiekszylem, witaminy, sylimaron itd jest. Teraz do rzeczy, chcialbym do tego wszystkiego wrzucic propa jednak moj problem polega na tym,ze bede mogl z nim ruszyc dopiero od 1 wrzesnia, [...]

brałbym acetylowaną, także lepiej raczej witaminy i minerały, carbo jeżeli wykorzystasz tyle i wyjdzie lepiej to bierz Bx-a.

[...] Wiem ze troche dziwne pyt. jednak dziekuje za Pomoc Płatki Owsiane 100 Gram Mleko 2 % 200 Ml. Białko Ostrowia WPC 80 40 Gr. Tran Lysi 15 Gram SUMA : Co do Twojego posilku to staraj się nie zastepowac naturalnego pożywienia bialkiem. Z tranem ostrożnie gdyż w takiej ilości bardzo łatwo przekroczyć normy spozycia witaminy A.

hehe mowilism o kreatynie :D w domysle (czyms przed treningiem i o kwocie 150) nie wzialem jej za calosc suplementacji lecz wlasnie na ow czas jesli to calosc kwoty to jak zawsze kreatyna mono bialko witaminy omega 3 w takiej kolejnosci (ew gainer/carbo)

Ten pierwszy cykl 4 tygodniowy to troche krotki. Moze sprobuj jablczanu (TCM) albo jakiego stack'a z jablczanem (CP). Jak diete masz to do tego jakies bialko, tauryna, moze jakies carbo po treningu, witaminy, omega i powinno stykac.

wlasnie na poczatek robie cykl na mono jeszcze pozniej CP a pozniej CP+mono do tego dieta bedzie wlasnie i gainer oraz bialko i cala reszta witaminy itd... nie dziekuje zeby nie zapeszyc pozdrawiam

Jezeli trzymasz jako taka diete to powinno byc ok. Jak masz kase mozesz dolozyc Omege 3 i jakies witaminy.

ok ,dzieki ,zakupie to co napisalem..jak uzbieram troche wiecej kasy to dokupoie jakies witaminy albo cus ,dzieki

ktore warzywa sa najbardziej polecane? rozumiem marchew - A, C, karoten czy cos takiego pomidory - lipoken brokuly - na wolne rodniki co jeszcze? ogorki maja cos w sobie dobrego? dla mnie sa tanim latwym zapychaczem, ale jak maja sie w nim witaminy do innych warzyw