witaminy

CO dają witaminy? ****a to żeś pytanie zadał. Było chociaż napisać o którą Ci chodzi. Bo to, że kompleks witaminowy uzupełnia witaminy to chyba powinieneś wiedzieć.

wystarczy poczytac o dzialaniu jakiejs witaminy np C, o jej niedoborach i nadwyżkach w organizmie i bedzie wszystko jasne. W necie jet tego w huuujj.

[...] koniec wakacji, a wiec: 1-8 oma 250 mg c4d 1-5 meta 30 mg ed odblok mix clomid+tamoxifen 3 tyg. od ostatniego strzalu czyli: clomid 12 tab. dziennie jedna tab na noc a tamox. 30 tab. 10 dni po 2 na noc potem 10 dni po jednej na noc.oczywiscie witaminy, oslonki, cynk, suple. dalo by rade takim cyklem? prosil bym o poprawienie bledow :) pozdrawiam

chlopie witaminy nie daja sily tylko czysta mase miesniowa

do daje taki dobry zestaw witamin jak maxivit?? sile itd??

ja polecilbym polaczenie bobrego Stacka bulka plus jakis spalacz np: 2x CP 198zl Hard Mass 2800gr 129zl 2 x thermo speed extreme 90zl zostaje 83zl na witaminy mineraly i omega 3 mysle ze taka propozycja jest jak najbardziej na czasie! ceny zaczerpnalem z www.testosterone.pl pozdrawiam

[...] tygodnie bede robil 4 tygodnie przerwy ze statkami i wogle wzuce hmb bcaa bialko gainer chwila rozliznienia i chcem zaczac kolejny cykl zastanawiam sie nad pucha duza Xpanda do tego duza pucha Horse Power i Wite Blod 2 X opakowania oczywiscie dobre bialko i ******ly witaminy omega3 moze gainer co myslicie a zmoze dodac jeszcze nitrobolon II

zostanie kasy na witaminy+omegi

omega3: 1 lub 2 razy dziennie, polecam spozyć 2-3 gramy omegi-3 carbo: po treningu z xpandem lub xpand przed treningiem witaminki po posiłku carbo + białko = najprostszy gainer i możesz taką mieszankę spożywać jako dodatek do "słabych" posiłków witaminy/minerały po posiłku

Na sile to trening, wsumie tcm mozesz kupic zamiast nitro2 i do tego aminokwasy dorzuc, i jak jest zapas kasy to witaminy zma itp tez zawsze na dobre wyjdą

CP+Nitro2 T: porcja Cp z rana na czczo i porcja nitro II przed treningiem NT: porcja nitro II z rana na czczo i porcja Cp w porze treningu ewentualnie wieczorem Witaminy rano ,białko przed snem ,gluta i gainer po treningu Napisz nazwy tych supli

witam potrzebuje rozpiske na cp, nitro2, glut, gainer, białko, witaminy, dzieki pzdr.

[...] które w tej chwili przychodzą mi do głowy). Owoce bogate w błonnik(fruktozę proponuję ograniczyć do 50g, średnio owoce mają około 7-10g fruktozy, więc nie ma obaw, zawierają witaminy, mikroelementy i hamują łaknienie szczególnie jeśli wybierzemy te o niskiej zawartości cukrów strawnych). Musimy unikać szczególnie soków pozbawionych błonnika i [...]

[...] jodek potasu, siarczan manganu, molibdenian sodu, selenian sodu), tauryna, lecytyna, aromaty identyczne z naturalnymi, substancje słodzące - aspartam i acesulfam K, witaminy (tiamina, ryboflawina, wit. B6, niacyna, wit. C, wit. E, kwas pantotenowy, wit. B12, folacyna), winian L-karnityny. Wartość odżywcza Składnik 100 g koncentratu [...]

priorytety wybierac to co potrzeba 1. kalorie - gainer 2. bialko 3. witaminy mineraly O3 itp 4. kreatyna - jak stac to dobry stack np KO lub tanszy CP 5. boostery NO itp

Kup 2 puchy KA do tego carbo, witaminy... Reszta kasy nadiete chyba że gainerek do diety i jedziesz napewno bedziesz zadowolony

unikaj, unikaj zwazywszy ze jadra, mozg i galka oczna potrzebuja tluszczu to normalnego funkcjonowania aha, rozumiem ze witaminy rozpuszczalne w tluszczach tez Ci nie sa potrzebne, a od nadmiaru bialka Cie nie zakwasza ?

[...] wielonienasycone reszta(omega-3/omega-6 - 1/3). Jak na całkowitą masę to wystarczy 2-2,2 g białka na kg. Ja bym dodał do diety trochę kalorii, zadbał bardziej o naturalne witaminy, minerały. Kontroluj kaloryczność, ale nie wprowadzaj zamierzonych deficytów... teraz zrobi się cieplej i automatycznie wzrośnie NEAT czyli kalorie spalone na [...]

tauryna moze byc do mono dokup witaminy, omege 3

nie znam sie ale, ułoz diete > Odzywianie kreatyna: 2CP starczy <jak masz mniej kasy to moze byc zwykle mono> uzupelnienie diety: carbo, gainer <gainer 1, 2, mass xxl etc>, bialko <sp80> omega 3, witaminy, zma Zmieniony przez - trance4eve w dniu 2006-05-24 15:50:59