SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witaminy

  • Coś dla mojej mamy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i dowiedziała się że w spalaniu pomógł by jej jakiś suplement, kazała mi dowiedzieć się co dla niej będzie dobre by skutecznie to zrobić Mój pomysł to omega-3, jakieś witaminy(szczególnie C) chrom No i do tego coś jeszcze myślałem troch o ''Olimp thermo speed extreme megacaps'' Czy może macie jakieś inne pomysły ( A i dodam że nie chce [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2413 Data: 2007-02-24 21:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czego brak??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    tego nam nie mówiła ale ztego co czaje to bodajze nadmiar witaminy C i ktorejs (chyba) B mozna wyszczac czytałam kiedys własnie art o tych witaminach i on sceptycznie mnie nastawił do tego capivitu A+E bo wszedzie to g.. reklamują. I wlasnie tam była mowa ze jak ktos nie ma rzeczywiście faktycznych niedoborow tego to ma nie brac bo wlasnie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7903 Data: 2007-02-24 20:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TOKSYCZNOSC EFEDRYNY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Clio to tak naprawde substancje ktore wykorzystuje sie w celu lipotropowym lub detoksykacji np. cholina i inozitol lub lecytyna, karnityna, metionina,katechiny,wyciagi z ostropestu plamistego(sylimarol) pewne witaminy itd.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1898 Data: 2007-02-24 20:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wapń pomaga zdrowo schudnąć

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przyjmowanie wapnia i witaminy D podczas stosowania diety odchudzającej obniża ryzyko chorób serca i układu krążenia - czytamy w lutowym wydaniu pisma "American Journal of Clinical Nutrition". Przez 15 tygodni grupa naukowców z Universite Laval w Kanadzie obserwowała 63 otyłe kobiety (BMI powyżej 30). Wszystkie one stosowały niskokaloryczną dietę [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1866 Data: 2007-02-24 19:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    bo kierunek jest na wydziale pedagogiki w WSInf www.wsinf.edu.pl wit. C łykam non stop, to samo zwykle witaminy teraz zakupilem troche leków , oraz jeszcze wiecej vit.C moze w weekend mi przejdzie, poki co jest srednio dobrze,ze teraz przed cyklem a nie juz w trakcie...mam nadzieje,ze juz niedlugo bedzie cieplej to i przestane chorowac :p

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-24 19:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czego brak??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    "Mówila tez ze to dlatego ze przewaznie branie jednej witaminy powoduje spadek drugiej " A wiesz moze na ubytek czego wplywa nadmiar C?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7903 Data: 2007-02-24 18:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] , wziąłem jedną z próbek które Activita nam dołączyła do towaru i pomyślałem że można by dziś ją przetestować Padło na jedną z sześciu HOT SPORT DRINK – witaminy i minerały o smaku CYTRYNA Wartość odżywcza 1 porcja 15g Biało 0 Tłuszcz 0 Węglowodany 13,6kg L-carnityna 50 mg + witaminy i minerały Następnie ją wypatroszyłem [...]

    Odpowiedzi: 305 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-24 18:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dosc szybka redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] szybka redukcja - po 6-7 tyg chcialbym widziec efekty wizualne :) z minimalizacja strat miesni. Dni treningowe - pn, sr, pt (hst) 6:30 - platki owsiane (45 g wegli), whey, witaminy 9:00 - EC 9:30 - twarog, olej lniany, 5g omega-3 12:30 - jaja, oliwa 15:30 - kasza gryczana i tunczyk (45 g wegli) lub oliwa i tunczyk 16:30 - EC 16:45 - 10 g bcaa [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3244 Data: 2007-02-24 17:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mozliwości jest kilka ogólnie postaw na stałą suplementacje BCAA, Beta alanina (np Intraxcell), ALA, Q10. Podczas treningów interwałowych możesz dołaczyć dodatkowo kreatyne tylko bez żadnych no-boosterów czyli np Orotine lub bardziej zaawansowanie: Clout. Przed zawodami dołanczasz pobudzacz z dodatkami np Neurostim +C i Life Energgy. Oczywiscie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3950 Data: 2007-02-24 17:31:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miesiecy, byly publikowane we "Wprost". Nie sadze zeby tam dzialalo jakie lobby. Lobby farmaceutyczne należy akurat do najsilniejszych w kraju... Jeszcze apropo witaminy C, to jak wiemy z tabletek jej wchlaniane wynosi jedyne 5%, ale moze to i tak duzo? 1) Nie pisałem o tabletkach, lecz o kapsach. 2) "naturalne połączenie [...]

    Odpowiedzi: 944 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-24 17:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania sa najnowsze, gdzies sprzed 2 miesiecy, byly publikowane we "Wprost". Nie sadze zeby tam dzialalo jakie lobby. Jeszcze apropo witaminy C, to jak wiemy z tabletek jej wchlaniane wynosi jedyne 5%, ale moze to i tak duzo? A tak w ogole to jaki jest, wedlug ciebie, mechanizm dzialana tej witaminy na odpornosc?

    Odpowiedzi: 944 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-24 17:10:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • izotek + odzywka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mozesz smialo walic odzywki. Zwroc uwage tylko na zawartosc witaminy A. Zyj tak jak bys nie bral IZO. Nie mysl o tym.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3719 Data: 2007-02-24 15:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaminy, po treningu ? dlaczego + i -

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sluszna uwaga, nie zauwazylem, ze aby witaminy mogly sie wyplukac pierw musza juz byc do tego gotowe. Czekamy na kolejne uwagi ! Zmieniony przez - przk w dniu 2007-02-24 13:47:02

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3808 Data: 2007-02-24 13:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaminy, po treningu ? dlaczego + i -

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No ciekawe pytanie. Moim zdaniem najlepsza pora na przyjmowanie witamin i minerałów to tuż po śniadaniu. Ogólnie wiadomo, że witaminy "chemiczne" wolniej i trudniej się przyswajają a więc poranna pora wydaje się być idealna - tuż po śniadaniu dlatego aby dostarczyć te witaminy niejako w posiłku. Regularne ćwiczenia powodują zwiększone [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3808 Data: 2007-02-24 13:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurczak / filety z pangi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] takiej koncentracji. Aby w ciągu 6 miesięcy ryby zyskiwały 1,5 kg mięsa karmi się je specjalnymi granulkami - składa się na nie mączka rybna (importowana z Peru), witaminy, ekstrakt soi i manioku. Podrośnięte ryby łowi się ręcznie, przekłada do ażurowych koszy i na małych motorkach, jak tylko szybko się da, przewozi na stateczki ze [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5558 Data: 2007-02-24 12:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć Jakie witaminy teraz "górują" składem? ladnie prezentuja sie te olimpu, bralem je ale****owo cenowo wychodza. chodzi mi tez o dodatki typu zen-szen, jakis ekstrakt czarnego pieprzu itd

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2345 Data: 2007-02-24 11:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz + NAG (np. ten Biogenixa zamiast l-glutaminy) oraz stack kreatynowy powinny załatwić sprawę przy dobrej diecie. Omega oraz witaminy są ok, tauryna to zbędny wydatek. Zmieniony przez - Hardened w dniu 2007-02-24 11:51:44

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6027 Data: 2007-02-24 11:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to wygląda jakoś tak: 6.30: *140g płatków owsianych + 2 plastry ananasa *orzechy włoskie (10g) *2 całe jaja i 3 białka *WPI (15g) *witaminy *omega3 9.40: *chleb żytni razowy (200g) + pierś z kurczaka (150g) + warzywa *oliwa z oliwek (5g) 12.35: *chleb żytni razowy (200g) + pierś z [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-24 11:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple cos nie tak

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam oto moja suplementacja : na czczo NOZ po sniadaniu Glukozamina, Gainer, Glukoza przed treningiem Noz, Witaminy, mineraly, glukozamina, w czasie treningu glukoza po treningu aminokwasy, tcm, bialko, carbo wieczorem aminokwasy, glukozamina, gainer teraz dzien nie trenigowy na czczo noz aminokwasy po sniadaniu glukozamina 1 h pozniej bialko, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1276 Data: 2007-02-24 10:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poradzcie co dalej...

    Post
    Odżywki i suplementy

    nic nie ma co na sile wrzucac supli , standardowe odzywki, ewentualnie to co potrzebne prawie zawsze o-3 , witaminy, mineraly

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2007-02-24 10:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)