witaminy

drogo;] Ile ostatecznie za mzb i witaminy z kw ? Zmieniony przez - Cytryna66 w dniu 2009-08-27 13:54:58

Ile ostatecznie za mzb i witaminy z kw ?

dam 130zł z wysyłką za małe gryfy+łamany, WPC, witaminy

[...] sniadanie, po treningu i przed snem. 3.Trening bede mial przed snem ze wzgledu na prace wiec jak dawkowac ? 4. Czy kreatyna przechowywana w pomieszczeniu gdzie temperatura sięgała 40 stopni mogla ulec jakimś uszkodzeniom 5. CO do tego moglbym dokupić ? 6. Podczas cwiczen biorę witaminy centrum , moze jeszcze jakies do tego ? To chyba na tyle.

a jakie jeszcze witaminy moge łykać zeby nie bylo tego za duzo i był magnez bo ciagle mi cos przeskaukuje, jestem obolały, ogolnie mam słabe kosci itd. pare miesicy temu klepalem sie z typem i po 2 strzalach zlamalem se kosc srodreczna ;/

dzięki:) Jak po tym nie będę czul się ciągle zmęczony to fajnie będzie kupie to na pewno. A coś jeszcze do regeneracji? a jakieś witaminy?

[...] to kwestie diety mamy za soba. Teraz suplementacja.Cel maksymalne porobienie w 6 tygodni. Jest tak: wlasnie zaczalem 1 tydzien m stak ze stakiem po 6 tygodniach animal test witaminy genesis od dzis dolaczam cykl dabka: propolis , pollen , apivit, zenszen , (odpowiednik biostyminy) extract z syrop lisci aloes- mieszkam w uk wiec holland barret [...]

Bo najwięcej witaminy mają Polskie dziewczyny ciekawe co się z yamkiem dzieje, czyżby przygotowania do szkoły zaczął ?

[...] kupic to kup sobie bialko i jakiegos bulka 8.Uloz sobie diete ja dopiero teraz zaczynam odczuwac co to jest normalna dieta moze w koncu dopne swego 9.Zaopatrz sie w witaminy i mineraly i takze w ZMA Takze pamietaj Dieta Bialko i wegle jesli maszmalo bialka dozuc bialko w proszku w ciagu dnia wegle po treningu gainerek [...]

Przy Twoim stażu treningowym... to zainwestowałbym w witaminy, minerały, BCAA i ew mono. A przede wszystkim w dietę.... Test, Shock i Storm kup monohydrat dodaj białko dopracuj diete i koniec olej hmb, bcaa-masz je w białku w stopniu pokrywajacym dzienne zapotrzebowanie ! animal test niby komus tam podniosl poziom testosteronu ale taki sam efekt [...]

Ja wiem czy ostro... Ale ekwipunek gotowy 2g jarania 2l wódy W chooj browara 2kg karczku zamarynowanego na grila Kilka sztuk cyca też na grila 10l wody I witaminy na jutrzejszy poranek

mono 300 mc , glutamina 150 mc , tauryna 150 mc , witaminy i zma jak to najlepiej brac gdy 6 dni jest treningowych???

witaminy do śniadania zma na noc tauryna przed treningiem kretę już masz rozpisaną

Fota kurczaka w warzywach. Jajecznica na boczku. Sobota - nietreningowy . Chyba muszę sobei jakies witaminy dokupić, bo coś niewyraźnie się czuję ostatnio. Myslę nad olimpem: vita-min plus, albo multiple sport Zmieniony przez - pavveeel w dniu 2009-08-29 15:53:20 Zmieniony przez - pavveeel w dniu 2009-08-29 15:54:51 Zmieniony przez - pavveeel w [...]

kreata olimp mega caps 300 kapsow, bcaa olimpu w kapsach, witaminy z olimpu , i omege 3 gold 65%

no to tak jak podałeś było by dobrze... ja czasami biore bcaa podczas traningu ale to w postaci napoju;) stosuje wtedy bcaa xtra activ labu. nie widze kiedy chcesz brać witaminy??? ja bym brał po albo podczas posiłku o 15

3.15:00 przedtreningowy Ryz brazowy 100g W:77g B:7g T:2g Piers z kurczaka 100g W:0g B:21g T:1g Warzywa Witaminy

Ja bym proste FBw na twoim miejscu polecial... Co do supli to ewentualnie witaminy i bialko/gainer/wegle wg brakow w diecie, no moze jeszcze zma apteczne. zdr.

a jakies witaminy? bez odzywek bo jakos nie mam zaufania do tego ;/

Korzystaj z Vitalmaxa bo masz tam podane nie tylko BTW kcal ale i witaminy, minerały, wartości kwasów, węglowodanów i białek + samo liczy :) Kiedyś korzystałem z dobradieta.pl i mają podane takie same wartości odżywcze jak w Vitalmaxie + kilka dobrych informacji na temat węglowodanów, białek, tłuszczy, Indeksie glikogemicznym...