witaminy

Shula ehh bo tak jak napisałem wyżej czyli myślałem,że będę musiał jechać na testy i się na nie nastawiałem,szykowałem a okazało się jednak,że nie muszę ich zdawać a najbardziej to dlatego,że dopiero teraz to wyszło,mogłem wcześniej brata spytać i bym wiedział,że to jednak na stronie nie było błędu,ale dobrze,że wyjaśniło się teraz niż miałoby np. [...]

rozne srodki ,rozne cele. bcaa,spalacze ,bialka,wegle,gainery,witaminy itp. Ale jak by nie bylo wszystko kreci sie wokol kreatyny . Na legalnym rynku gdyby zrobic taki ranking srodkow to kreatyna stala by na najwyzszej polce samodzielnie ,cala reszta daleko za nia. Wszystko zalezy od celu cyklu i oczekiwan.

[...] Twoją dietą i zapotrzebowaniem oraz tym czy masz np. tendencję do tycia po węglach w nadmiarze :D a białko wiadomo, że tak, na cyklu trzeba go brać w dużej nadwyżce (ale to też uzależnione Twoją dieta) daj ANKIETE bo nikt Ci tu nie pomoże inaczej :P do cyklu dodatkowo profilaktyka czyli witaminy itp ale to też znajdziesz na forum jak poszukasz ;)

[...] wmawiam. Ale teraz to już widzę wyraźnie. Oklapły, skóra głowy mnie swędzi( tak, jakby wypadały z przepalenia- nie wiem jak to wytłumaczyć). Brałam wcześniej cynk, magnez i witaminy b, od dwóch tygodni nie biorę, bo chciałam przerwę zrobić. Kurcze najpierw te wypsryski, teraz włosy a do tego jeszcze to przeziębienie. Czy to jakiś objaw [...]

to tylko witaminy... jest sens tyle za nie placic?

Witaminy uważasz za suple no tak w pewnym sensie po co Ci ankieta ? -.- wyjdź ok .

ostrowie jadlem, chvjnia jak ya*******e imo bialko to trzeba kupywac jakies dobre, co by dobrze sie rozpuszczalo i jakos smakowalo. a teraz dostalem jakies niemieckie, za grosze od znajomego.. wartosci, witaminy itd ma dobre, tyle ze smak pistacjowy to o dupe roz****ic mozna bo nie lubie pistacji

Owsiane + witaminy + jabłko

"chlopie za ta cene wola bym kupic sobie cyckow z kurczaka !!!" Jak czytam takie coś to śmiać mi się chce, chodzi o zupełnie coś innego a ty o kurczaku piszesz. Jeśli chcesz jakieś witaminy to kup lepiej Multiple sport z olimpa za 25 zl.

po co witaminy ... jeszcze w tym okresie malo warzyw/ owocow ?

kup dobrą metke, jedz przez 5 tygodni po 30mg w 6tym tygodniu delikatnie zjedź z dawka, przez caaly cykl dbaj o profilaktyke tj o3, witaminy, esseliv etc na odblok dzien po ostatniej tab mety przez 7 dni po tab clomidu trzymaj miske i ciezko trenuj

hej :), poczytaj o kwasach omegi3, zma i scorchu, warto też dodać jakieś witaminy. I ew jakieś białko dla uzupełnienia diety. I palisz fat aż miło ;)) Zmieniony przez - Arwin w dniu 2009-05-30 01:04:36

Jeżeli masz kiepską dietę, to nawet przy dużym wycisku mało osiągniesz, bo rozwiniesz tylko mięśnie, a tłuszcz będzie je dalej przykrywał... Poczytaj o o3 i tse, dodaj jakieś witaminy. Wzrost wagi może też powodować podskórna woda. Pzdr.

Ja bym to widzial tak: DT:5g mono na czczo przed treningiem no-x+10g bcaa, po trenie porcja cell massa i windowa / Zma,witaminy,czosnek,o3 w standardzie skoro stosujesz pisac nie bede DNT:5g mono po poludniu przed aero zarzuc 20g bcaa No i chyba tyle nie ma co wiecej kombinowac jak sie suple beda konczyc wskoczysz na mono rano schok przed [...]

Jeszcze nie zakupiłem, ale mam już listę rzeczy potrzebnych 1/Białko 2/Bulk 3/Witaminy, minerały, omega 4/Osłonki + regenerator 5/BCAA 6/Jakiś zestaw na kozaku co by po cyklu przyyebać

[...] zacznie używać białko ustrojowe i tłuszcz. Moze i będziemy żyli dłużej ale wyglądali byśmy jak szkielety. Ciekawe czy te szczury miały podawane preparaty mineralne i witaminy. Nie smakuje ci sok z kartonów. A dlaczego? Bo podczas całego procesu przechowywania zdążył się ogrzać i przybrał odczyn kwasowy. Sok z kartonow zazwyczaj jest [...]

[...] tym ćwiczeniu ważne jest szczególne przyłożenie się do techniki,przy każdym uniesieniu zatrzymywałem na chwilkę dłużej nogi Trening też bardzo udany Dieta trzymana w miarę,witaminy i suplementy wzięte. Dieta wyglądała tak: 1posiłek- 170g orzechów włoskich(ok.1140kcal)+50grodzynków(ok.78kcal)+50g zmielonych płatków owsianych(ok.185kcal)+40g [...]

Dzięki za szybką odpowiedź. Dorzucę jakieś witaminy, i poczytam trochę. Jakie byście doradzali ćwiczenia? Niestety nie mam dostępu do siłowni, bo nie mieszkam w mieście.

...dieta dobra+ białko, aminokwasy, witaminy...

egon sam skończ pjerdolić i zacznił łykać witaminy. don ci rozpisze dawkowania