[...] po treningach i/lub rano. Do zestawu warto jeszcze dodac zestaw witamin i mineralow i tutaj wybierz sobie jeden z powszechnie dostepnych preparatow typu centrum, multitabs, vitaral, vigor. Badz zaopatrz sie w jakis produkt przeznaczony specjalnie dla sportowcow np. witaminy z NOW. Mysle, ze dobrym rozwiazaniem byloby tez dokupienie ZMA.
[...] serce budziłem się co jakiś czas, jednak po sprawdzeniu pulsu i bicia serca wyszło wszystko ok. nie wiem powinnem odstawić dany produkt? Powiem, że dzień wcześniej zażyłem witaminy i minerały 1 tabs i omega 3 now też 1 tabs i w dzień brania scorcha tak samo, i miałem uczucie ciepła bez scorcha, czy może byc to spowodowane też tymi witaminami?
[...] porownaj dobrze.ja biore Now i jestem zadowolony co do skladu to nie ma dyskusji.biore 1/2 tabsa dziennie po glownym posilku i to z pewnoscia wystarcza bo nie zapominaj ze witaminy przyjmujesz niemal z wszystkiego a to ma byc uzupelnienie.nadmiar witamin jest rownie szkodliwy co niedobor a ponoc gorszy(np moja zonka wziela po 1 tabsie przez 5 [...]
Jak narazie są dwie firmy, których witaminy są liderami - Now Foods i Source Naturals. Inne naprawde blado przy nich stoją pod względem składu jak i ceny.
Jeśli chcesz kupić bardzo dobre witaminy bez względu na cenę to polecam Special Two Now, a jeśli mają być dobre w dobrej cenie to Universal Daily Formula , Naturell Maxivit lub Hi-Tec A-Z (najlepszy z tych Universal)
[...] przyjmuje tylko 5 % z witamin syntetycznych. a tam masz dawki pokrywające NIBY 1000% zapotrzebowania więc jaki sens ich brania? :/ Poza tym obecnie w każdym produkcie sa witaminy, czy to w pożywieniu,owocach,warzywach ,gainerach,sokach,napojach a skonczywszy na żelkach dla dzieci. Wiec nie ma potrzeby brania tak ogromnych dawek witamin w [...]
[...] wiele wynalazkow i te z przekonaniem polecam i uwazam za najlepsze bardzo ekonomicznie wychodzi tez storm universala jedno opakowanie wystarcza na dobry kompletny cykl, uczciwy sklad bez zbednych tanich wypełniaczy jak w przypadku firmy bsn np witaminy i pojedyncze dodatki wylacznie firma now Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2005-11-20 11:55:04
Ja tam sie nie lubię babrać - nie lepiej kupić sobie coś z prawdziwego zdarzenia? np. Vit min 75+ lub Special Two z NOW foods? Wtedy dodawać będzesz witaminy jedynie w porach okołotreningowych. Problem tylko w cenie - ale półroczny zapas vit min 75+ kosztowal mnie 80 zł - więc w sumie jest to niezły wybór.
Moze zapytalem nieco ogolnikowo. Chce kupic cos na wzor Centrum ktorego do tej pory uzywalem. Jestem jednak ciekawy czy kupie cos lepszego? Wyczytalem gdzies ze NOW FOODS SPECIAL TWO jest bezkonkurencyjne jezeli chodzi o witaminy.
witaminy-special two z now'a omega 3-wersja GOLD olimp carbo -obojetnie-po treningu białko sp80,prolongatum,ostrowia i co tam jeszcze chcesz ... i gainer:mass xxl, monster mass,gain bolic----wedle tego ile czego ci brakuje w diecei