SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witaminy na mozg

  • Z tego co się orientuje większość, jak nie wszystkie witaminy z grupy B ładnie robią na mózg oraz dobrze gospodarują tłuszczami, białkami i węglowodanami . Porównałem z innymi firmami i cena wychodzi naprawdę zachęcająca, aż grzech nie spróbować . Sorry za te pytania, troche głupio wyszło, wiem, że trudno jest odczuć działanie gdy bierze się z 20 [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 12401 Data: 2012-10-31 12:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik - dieta moje artykuły

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] związków mineralnych neutralizujących kwasy. To prowadzi do zaburzeń funkcjonowania układu immunologicznego, który dla prawidłowej pracy wymaga odpowiedniego zaopatrzenia w witaminy i składniki mineralne (którymi, jak powiedzieliśmy, organizm już nie dysponuje). W regulacji zawartości kwasów i zasad oprócz krwi, skóry, tkanki łącznej [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-22 07:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] omawiali trzy pierscieniowy obwod metabolizmu zelaza. o to dwa wnioski z wielu innych, ale te mnie zaciekawily, poniewaz trabi sie zupelnie odwrotnie: – Kiedy nie spożywasz witaminy A w diecie, poziomy witaminy A i hemoglobiny spadaja. Wdrożyliśmy żelazo co spowodowało wzorst hemoglobiny a następnie zapaść/spadek. Wrowadziliśmy retinol i [...]

    Odpowiedzi: 57635 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-19 21:02:45 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] do utraty pamięci krótkotrwałej. Wyniki badań wskazują, że wpływ stresu na mózg zależy od tego w jaki sposób twój organizm reaguje na stres. 10. Witamina D. Receptory witaminy D wywołują wzrost nerwów w mózgu. Naukowcy odnaleźli także szlaki metaboliczne witaminy D w hipokampie i móżdżku, obszarach które biorą udział w planowaniu, [...]

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-24 21:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] a przede wszystkim sodu jest w nich względnie niewiele. Zboża w nie-wielkim stopniu oczyszczone stanowią ważne źródło witamin z grupy B, a owoce i warzywa są bogate w witaminy rozpuszczalne w wodzie (B i C). Podczas gdy produkty zbożowe i suszone warzywa mają znaczną gęstość odżywczą, większość owoców i warzyw charakteryzuje się skromną [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-29 07:54:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Część środków z tej grupy to leki, które wykorzystywane są do leczenia chorób związanych z problemami poznawczymi (choroba alzheimera, Parkinsona, adhd), a inne to np. witaminy z grupy B. Lista najpopularniejszych smart drugs: Stymulanty i powiązane: Selegilina (nie jest stymulantem, ale jej metabolity tak) – najczęściej używana w małych [...]

    Odpowiedzi: 2254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-29 12:47:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Substancje odżywcze mózgu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] można zaliczyć: coraz popularniejszy koenzym Q10 (znajdziemy go w orzechach, oliwie z oliwek, wołowinie, szpinaku czy tuńczyku), wspomniane już miłorząb i żeń-szeń, witaminy B1, B5, B6 i C oraz E, beta-karoten, a także cynk i selen. Wydaje nam się, że witamina C jest nam potrzebna jedynie do obrony przed przeziębieniem. Nieprawdopodobne [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-08 21:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nietuzinkowy zestaw witamin- czy warto ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] po dłuższym czasie stosowania można spodziewać się stłuszczenia wątroby, miażdżycy itp. Zmieniony przez - WnMPapa w dniu 2017-04-12 17:19:34 Z tego co mi wiadomo wartości witaminy C odnoszą się do korzenia. W natce jest dużo witaminy K. Wartość biologiczna białka konopnego to z tego co pamiętam 87, tylko jeden punkt niżej od jajka. Uważa się [...]

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 14828 Data: 2017-04-13 23:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PORADNIKI Z ALLEGRO

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] białka do celów budowy masy mięśniowej. Odżywki te rzeczywiście wykorzystywane są głównie w celu przyrostu masy ciała, niemniej z uwagi na kompleksowy i zbilansowany skład (witaminy, elektrolity i in.) są również chętnie stosowane jako uzupełnienie diety podstawowej w innych niż kulturystyka dyscyplinach sportu. Nowoczesne gainery wzbogacane są [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 8166 Data: 2006-06-14 15:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tomaszS/ Dziennik treningowy.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Komentarz: Resztę posiłków uzupełnię dopiero wieczorem, ale schemat będzie mniej więcej taki, jak napisałem SUPLEMENTACJA - rano cm3 (4 kaps.) - po śniadaniu - Omega3 + witaminy i minerały. - przed treningiem - + DS. - CRAZE - po treningu - cm3 (4 kaps.) + magnez - przed snem - Swanson - MACA ,Omega3 - WPC Komentarz : DS CRAZE zakupiłem [...]

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-05 12:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening a alkohol

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] żadnych innych składników pokarmowych. Stąd u osób pijących często występują niedobory pokarmowe, niedobory witamin (kwasy foliowego, tiaminy – wit. B1 i witaminy A) i ogólne niedożywienie. Z niedoborem witaminy A związana jest większa zapadalność alkoholików na pewne typy nowotworów. Alkohol ponadto zaburza oksydację kwasów [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-23 00:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z termogenezą. To z kolei skutkuje przyśpieszeniem procesu przemiany materii, który zwiększa popyt na dostawę wielu składników pokarmowych zasilających metabolizm tj. witaminy, minerały, aminokwasy itp. Jak stosować Thermal Pro REVOLUTION? UWAGA! Zanim sięgniesz po raz pierwszy po Thermal Pro zapoznaj się dokładnie z [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4669 Data: 2008-02-14 11:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak alkohol wplywa na miesnie?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] żadnych innych składników pokarmowych. Stąd u osób pijących często występują niedobory pokarmowe, niedobory witamin (kwasy foliowego, tiaminy – wit. B1 i witaminy A) i ogólne niedożywienie. Z niedoborem witaminy A związana jest większa zapadalność alkoholików na pewne typy nowotworów. Alkohol ponadto zaburza oksydację kwasów [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-08 15:46:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] za brak tej wiedzy przyjdzie nam zapłacić wysoką cenę. Zawarte w naszym pożywieniu tłuszcze i oleje zaopatrują nas nie tylko w ważne, rozpuszczalne w tłuszczach witaminy A, D, E i K lecz również tworzą podstawy do tworzenia błon komórkowych, hormonów i prostaglandyn, które sterują wszystkimi funkcjami organizmu na poziomie komórki. [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-26 14:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alkohol

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie dostarczają żadnych innych składników pokarmowych. Stąd u osób pijących często występują niedobory pokarmowe, niedobory witamin (kwasy foliowego, tiaminy - wit. B1 i witaminy A) i ogólne niedożywienie. Z niedoborem witaminy A związana jest większa zapadalność alkoholików na pewne typy nowotworów. Alkohol ponadto zaburza oksydację kwasów [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3376 Data: 2010-07-31 16:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto wie >??

    Post
    Doping

    [...] żadnych innych składników pokarmowych. Stąd u osób pijących często występują niedobory pokarmowe, niedobory witamin (kwasy foliowego, tiaminy – wit. B1 i witaminy A) i ogólne niedożywienie. Z niedoborem witaminy A związana jest większa zapadalność alkoholików na pewne typy nowotworów. Alkohol ponadto zaburza oksydację kwasów [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1638 Data: 2006-05-21 16:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] np. gotujesz solo, dodajesz trochę oleju, przypraw i masz zdrową przegryzkę czy dodatek do sałatek. Raz ugotujesz, w lodówce wytrzyma kilka dni. Strączkowe są też bogate w witaminy z grupy B, dobre dla układu nerwowego. Warto jeść kilka razy na tydzień. -------------------------------------------------------------- Interesuj się produktami [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2933 Data: 2016-09-27 13:33:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] w GABA, a następnie GABA – z powrotem – w glutaminę. Przemiana glutaminy do GABA zachodzi w dwóch etapach, gdzie oba kontrolowane są przez witaminę B6. Dodatkową zaletą witaminy B6 jest to, że hamuje ona uwalnianie prolaktyny. Sportowcy często stosują ją dla tego efektu, gdyż prolaktyna promuje rozwój tkanek okolicy sutków, czym utrudnia [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2703 Data: 2014-09-17 21:51:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Flora

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] za brak tej wiedzy przyjdzie nam zapłacić wysoką cenę. Zawarte w naszym pożywieniu tłuszcze i oleje zaopatrują nas nie tylko w ważne, rozpuszczalne w tłuszczach witaminy A, D, E i K lecz również tworzą podstawy do tworzenia błon komórkowych, hormonów i prostaglandyn, które sterują wszystkimi funkcjami organizmu na poziomie komórki. [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4859 Data: 2005-10-06 17:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olej lniany a suplementacja omega 3.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na poziomie tych komórek, także nie demonizujmy tak tych omega 6, bo odpowiednie ilości też są potrzebne dla zdrowia. Każda substancja w nadmiarze jest szkodliwa, nawet witaminy i niezbędne minerały, i właśnie problem powstaje kiedy tych kwasów omega 6 dostarczamy w ogromnych ilościach, przy zbyt małych ilościach omega 3. Niemniej ja bym się [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3577 Data: 2017-07-30 00:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)