a jaka to ma być kreatynka do cyklu moze być mono w tabsach olimpu ? aha i czy jak ktoś nie ma tyle kasy to moze kupić tylko: sylimarol metanabol białko witaminy clomid I jescze jedno pytanko bo ktoś pisał ze jego kumple nie brali clomidu? więc jak to nie odblokowywali się ? No dobra a teraz prośba czy moze mi ktoś rozpisać cykl na te 56-60 [...]
Widze, ze temacik sie rozkrecił na dobre, wiec skorzystam i spytam czy warto brac ta Mete. Waze 61kg, wzrost to 175cm i starz na silowni 4 miechy(ogolnie to 7miechow, ale na wakacjach mialem przerwe). Stosuje dietke, biore suplementy, regularnie chodze na silownie. Efekty sa i to nawet widoczne, ale jednak chcial bym do wakacji wiecej na masie [...]
[...] sie dowidzialem z niego ale nie wszystko.odżwieże troche stary juz post.Chce zakupić ok. 15 teśca prolongatum i 100 tabs. mety ruskiej do tego oczywiście wszystkie potrzebne witaminy, osłonki i odbloki, na koniec cyklu kreatyna do pdtrzymania a diete zacząłem na mase robić także bedzie ok. prosze napiszcie mi od czego zacząć cykl czy zaczac [...]
Mam pytanie czy przy 50 tabsach mety potrzebne sa wszystkie srodki podwieszone pod tematem ? Mam 19 lat 12miesiecy treningu kilka supli za mna . do mety chce brac witaminy(zreszta to podstawa i bez mety) cynk ale nie wiem na jaki sie zdecydowac do tego hepatil nolve oczywiscie bialko, czy to wystarczy ?? w jakiej cenie dostane hepatil , nolve i [...]
na tamte wakacje zjadłem 260 sztuk mety :o 1 setka - metka indyjska brana 3-4-4-3 2 60 polska jelfa - brana 4-4 3 setka ruska w kapsułkach 3-4-4-3 do tego witaminy + osłonka na wątrobe przyrosty były duże :o poprawa siły o jakieś 40 kg przez czas zazywania i po nim, przyrost wagi tylko 4kg spadki dopiero poczułem po jakiś 2 miechach spadek [...]
super post mam pytanie czyli jak sie skonczy cykl meta mam brac kreatyne a moze byc olimp 150 tabs i cos na odblokowanie jest cos bez recepty jak tok to podaj wielkie dzieki pozdro dla ciebie prosze o szybka odp a i jeszcze jedno a witaminy musza byc w formie tabletek niemoga by spozywcze skladniki oki to wszystko czekam
już mialem takie rzeczy ;/ dlatego ostatecznosc to albo branie MEGACE+OLIMP MASSACRE albo META+KREATYNA+WITAMINY+CLOMID+HEPATIL+KREM+DIETA+WODA(3L dziennie) ale nie jestem pewien tej METY ;/ chce brac po 2-3 tabletki dziennie + oczywiscie siłownia 2-3 razy w tygodniu.
Często jest tak, że ludzie nie jedzą warzyw i owoców bo myślą że jakiś multi-vita-kompleks wszystko załatwi. Owoce i warzywa to nie tylko witaminy, ale antyoksydanty itd. Drugą sprawą jest wchłanialność witamin otrzymanych laboratoryjnie, a z naturalnych źródeł. Jeżeli smażysz na oleju kokosowym to wlicz to w dietę. Olej ryżowy to słaby wybór do [...]
[...] cewki moczowej), obojnactwo rzekome męskie, zespół niewrażliwości na androgeny. 3. Suplementy zwiększające poziom testosteronu ZMA - źródło dobrze przyswajalnego cynku i witaminy B6. Korzystne działanie jest szczególnie zauważalne przy znacznych niedoborach ww. związków, których odpowiednia dostępność jest niezbędna dla utrzymania wysokiego [...]
[...] Jeśli problem się powtórzy to możliwe, iż takie preparaty nie są dla Ciebie. Wówczas należałoby zadbać o to, by w diecie spełnić zapotrzenowanie na poszczególnie składniki, witaminy i minerały. Jeśli zadbasz o odpowiednią podaż warzyw i owoców to nie powinno stanowić problemu dostarczenie odpowiedniej ilości witamin a wtedy suplementacja jest [...]
[...] znaczne ilosci beta-karotenu, witamin z grupy B, a takze witamine C. Gruba skórka bananów zapewnia im wlasciwa ochrone, dlatego tez jedzac banany mozemy byc pewni tego, ze witaminy sprzyjajace naszemu zdrowiu i utrzymaniu dobrej kondycji nie ulegaja zniszczeniu. Mineraly - Zólta skórka bananów kryje wiele mineralów i pierwiastków sladowych. [...]
w jakim celu chcesz się wspomagać askorbininem sodu ? Rozumiem by wykluczyć czystą formę witaminy C, ale jaki jest cel lub powód ? Czysta forma witaminy C niszczy szkliwo zębów które się nie odnawia. Tak myślałem że o to chodzi, czujesz przeszywający ból w czasie spożywania zimnych, ciepłych, słodkich, kwaśnych posiłków ? w czasie wdychania [...]
[...] przeciwutleniaczem. Z tego też względu stosuje się ją w sytuacjach przeziębienia, czy grypy, aby usuwać z organizmu powstające wolne rodniki. Profilaktyczne stosowanie witaminy C może również nieznacznie skrócić czas przeziębienia i szybciej postawić nas na nogi, a także zmniejszyć ryzyko zachorowania. Witamina C ma również pozytywny wpływ [...]
[...] witaminę C trzeba byłoby zjeść ponad pól kilograma kiszonej kapusty, gdybyśmy chcieli pokryć zapotrzebowanie na witaminę B2 to potrzebne byłyby aż dwa kilogramy, w przypadku witaminy B1 – cztery kilogramy. Żywieniowy urok kiszonej kapusty nie jest związany z wysoką zawartością witamin, ale ma trochę inny charakter. Kapusta w procesie kiszenia [...]
Cześć! Bardzo dobrze, że suplementujesz witaminę D3. Również dobrze, że łączysz suplementowanie witaminy D3 z witaminą K2. Jednak najważniejsze zanim rozpocznie się suplementację witaminą D3 jest zbadanie jej poziomu we krwi, ponieważ możesz suplementować witaminę, której masz odpowiedni poziomu, co może stwarzać niebezpieczeństwo dla Twojego [...]
[...] większość zbóż, gdyż dostarczają około 15% białka. Znajdziemy w nich takie aminokwasy jak awenina czy awenolina. Płatki owsiane zawierają dużo błonnika pokarmowego, witaminy z grupy B oraz witaminy E, żelazo, magnez, cynk, potas, fosfor, wapń, kwas foliowy, nienasycone kwasy tłuszczowe, selen, miedź itd. Znajdziemy w nich nawet do 3 [...]
[...] przedstawie pozniej. Duzo osob tutaj ma problemy z rozpuszczeniem kreatyny ja mam idealny sposob, sypie do buzi bezposrednio :) Bardzo dobra cena. vitality Witaminy jak witaminy, troche slabe skladowo, ale cena bardzo niska, bralem 2-3 tabletki dziennie. Obecnie moje plany to cykl na MONO+DAA+BA+Arginina, niestety fundusze nie pozwalaja na [...]