SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witaminy w

  • tanszy sylimarol!

    Post
    Doping

    Panowie SYLIMARIN firmy zdrovit-5,36 zeta "Od jakiegoś czasu zalecam moim pacjentom nie tylko dietę zdrową, pełną zielonych i czerwonych jarzyn. Polecam nie tylko witaminy C 1 gram dwa razy dziennie i wit E 800 jednostek w środku dnia. Sugeruję rownież wiele innych metod ułatwiających oczyszczanie całego organizmu a zwłaszcza wątroby i [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5440 Data: 2006-02-01 00:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • słabe więzadła

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] niesie za soba jakies ryzyko chorob i skutki uboczne. A przeciez nie o to tu chodzi. Nie proponuje zazywania cudownych lekow i srodkow wspomagajacych, ale podstawowe witaminy i mineraly uzupelniajace diete. Nie wierze bowiem w to, ze wszyscy, nawet i ty masz tak ulozona diete, iz jestes w stanie dostarczyc swojemu organizmowi wszystkie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 8990 Data: 2006-07-22 20:49:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Nie wiem czy mogę wklejać linki ,także wrazie czego proszę moda o usunięcie. Dotychczas stosowałem głównie różne formy kreatyny witaminy pre workouty białko i bcaa. Nie mogę po prostu przełamać stagnacji, a lata swoje już też mam i ewidentnie myślę że warto już próbować podbić testosteron ,póki co [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3070 Data: 2016-05-30 15:40:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słabe rezultaty :((((

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    OK coś poradzimy z dietą ile posiłków jesteś w stanie zjeść dziennie? CO do odżywek/supli gainer jest podstawą dla Ciebie do tego: witaminy np Vigor z apteki 2 tabl dziennie do posłków Tauryna 2 kaps rano na czczo 2 przed i 2 po treningu kreatyny w sumie też mógłbyś spróbować - ale może najpierw rozważmy przyczyny słabych efektów mówisz że trening [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5151 Data: 2004-09-20 22:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebna rozpiska

    Post
    Doping

    [...] booster testosteronu w 8 tyg wchodzisz na kreatyne, najlepiej porządną dawkę np. 2x5g mono w nietreningowe i w treningowe 2xporcja stacka przed i 5g mono po treningu. Zma, witaminy i minerały itd. to obowiązkowo. Co do diety to pamietaj o zdrowych tłuszczach(olej lniany, oliwa, tran, ryby itd.) Zmieniony przez - DYLAUDIO w dniu 2009-08-18 [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3118 Data: 2009-08-18 03:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mowisz ze nie masz mozliwoisci trzymania diety, a wiesz chcociaz czym jest dieta? Dieta to okreslony jadłospis czlowieku, ten termin nie oznacza liczenia kazdej kalorii, jedzenia co dzien tego samego, czy wazenie produktow zywnosciowych na wadze. Jedynym warunkiem niezbednym by masa sie zwiekszala jest dieta z dodatnim bilansem kalorycznym, czyli [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1305 Data: 2007-12-12 13:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biorę te witaminy, magnez, potas (duża dawka) i zestaw witamin - nie pomogło od rodzinnego dostałem skierowanie do neurologa i recepte na lek Neurovit i Sirdalud, kupiłem tylko ten Neurovit, bo ten drugi niby rozluźnia mięśnie %-). Wizytę mam za 2 tygodnie. Tak coś mi się kojarzy, że niedawno miałem taką sytuację, że uderzyłem pięścią w blat, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1281 Data: 2017-12-11 11:38:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOJA DIETA i suplementacja DO POPRAWKI:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] SPYTAJ WRÓŻKI TYLE ILE TRZEBA. ROZPISZ TO W DZIENNIKU POSIŁKÓW I WPC BĘDZIESZ UZUPEŁNIAŁ BRAKI b.II posiłek 100g ryżu + 30g rodzynków + jogurt naturalny niesłodzony 400g + witaminy i menerały olimpu ZNACZNIE MNIEJ JOGURTU, DODAJ JAKIŚ TWARÓG ALBO INNE ŹRÓDŁO BIAŁKA c.gainer w pracy 50 g( 10g białko 40g ww) TYLKO STOSOWANIE DO ZAPOTRZEBOWANIA A [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1457 Data: 2006-12-21 13:47:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się o dobre mięso i ryż. Węgle pobieraj z posiłków a w pracy jak naprawdę nie możesz nic zjeść to popij odżywkę typu bulk 50-50 węgle-białko. Z tego co podałeś to dobre są witaminy i izolat + Hard M. Reszty produktów nie kupuj, Efekty podobne do HMB daje grzebanie sobie w uchu, l-karnityna nie spala tłuszczu... l-glutamina, tauryna itp to [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3651 Data: 2011-03-10 02:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] murzynsku a i tak zrozumiesz.Ostatnie zdanie wszystko wyjasnia.Pozdrawiam i zdrówka.Odnosnie tej kosci to pogadaj z lekarzem o leku OSSOPAN i nie lekcewaz suplementów, wapn witaminy blebleble. Nandrolone Decanoate i Remodeling wzrost obciążenia i wytrzymałość ścięgien Bioartificial nadgrzebieniowego Człowieka Ioannis K. Triantafillopoulos , MD * [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4781 Data: 2013-02-07 13:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak uzupełnić węglowodany?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] że mleko ma swoje wady), barszcz z kartonu (nie idealny produkt, ale czasem może być). Niektóre z tych produktów mogą dodatkowo pełnić funkcję wzbogacania diety w witaminy i pożyteczne bakterie. Wadą jest, że często nie znamy ich dokładnej kaloryczności. Natomiast w sytuacji, gdy nie chce nam się już jeść albo obciążać żołądka, a [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4241 Data: 2023-01-27 14:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak uzupełnić węglowodany?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czasem przełoży się na Twoje zdrowie. W czym tkwi problem? Staram się prowadzić zróżnicowana dietę nie chce jest 4x ryż z kurczakiem bo trzeba jeść wszystko żeby przyswajać witaminy i minerały dlatego wegle ciężko mi zjadać ponad 60g bo zwykle w 100g produktów jest połowa wegli. Taki mam tryb że w ciągu dnia nie daje rady więcej zjeść a po pracy [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4241 Data: 2023-02-03 20:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] potrzebuje by mi ktoś to wytłumaczył, powiedział coś, np z tym ryżem mi kumpel podpowiedział ,że między 1 i drugim daniem robi sobie ryż... Wyszło mi ,że najmniej dostarczam witaminy D i w węglowodanach Błonnika. Jak bardzo ważny jest błonnik ? Czym moge go "zwiększyć" ? Znaczy co jeść... właśnie takiej pomocy potrzebuje... Zauważyłem [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1552 Data: 2010-04-03 20:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wydalilem sztangielke

    Post
    Doping

    nikt nie bierze a wszyscy rosna kogo sie nie spytasz to nic witaminy i odzywki a jak przychodzi co do czego to sie wydaje ze kazdy mniej albo wiecej bije ale bije i taki *******enie dla mnie jak ktos ma wiecej niz 45 w miare dobrym bf to cos napewno bil lub chrupal.moze i sa wyjatki ale bardzo nieliczni Zmieniony przez - szeryf-81 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 11657 Data: 2010-06-08 21:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w badaniach klinicznych to m.in vit c 1-2 gram vit b6 300 mg i omega 3 około 2gram pytanko do reduce xt - to legalne? bo nie ma na sfd :) pytanko 2) jak dawkować te witaminy? mogę razem? rano budze się jem śniadanie i jem vita-min potem bym wziął vit c a na wieczór b6 i omegę pozdrawiam dzięki za odp lipa prac antydepresanty na jelita, [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5773 Data: 2016-10-24 22:41:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] moze byc na noc i rano , gabe, 1-3g przed snem, musisz dobrac dawke pod siebie by nie bylo dusznosci l-dope (mucuna) nawet do 500mg na dobe, w ciagu doby kilka malych porcji witaminy z olimpu, do sniadania porcja b6 50 mg tabl, w ciagu dnia z 4-5 tabsow witamine c, 1g dziennie w ciagu dnia (unikac okolo treningowo) omege 3 1-3g dziennie w [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5773 Data: 2016-11-08 15:23:48 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Ranking supli 2011

    Post
    Odżywki i suplementy

    Białko WPC: SFD Econo Izolat: Trec Isolate 100 ZMA: R.evange zma chelated AAKG: Activlab Nitro Caps Pobudzacze przedtreningowe (stack): Trec S.A.W L-glutamina: Brak BCAA: Aminostar Bcaa Powder Witaminy: Trec Vital x pack Mono: SFD Jabłczany: Trec Cm3 Stack kreatynowy: Biogenix Cell Pump (stary) Gainer (dla zamożniejszych): Olimp Gainerator Gainer [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 15549 Data: 2011-09-24 12:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ranking supli 2011

    Post
    Odżywki i suplementy

    Białko WPC: SFD Econo Izolat: Trec Isolate 100 ZMA: Tested ZMA AAKG: AAKG EXTREME 125O OLIMP Pobudzacze przedtreningowe (stack): Jack3d L-glutamina: Brak BCAA: Pure BCAA SFD Witaminy: Trec - Multi Pack Mono: Pure Creatine SFD Jabłczany: Trec cm3 Stack kreatynowy: 100% Pure Power Gainer (dla zamożniejszych): Trec Mass XXL Gainer (dla mniej [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 15549 Data: 2011-09-24 12:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ranking supli 2011

    Post
    Odżywki i suplementy

    Białko WPC: sfd protein plus Izolat: trec isolate ZMA: tested AAKG: blastex Pobudzacze przedtreningowe (stack): lean revolution L-glutamina: nie korzystam BCAA: sfd Witaminy: olimp multiplesport Mono: sfd/vitalmax Jabłczany: trec cm3 Stack kreatynowy: pure power Gainer (dla zamożniejszych): mutant mass Gainer (dla mniej zamożnych): mass [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 15549 Data: 2011-09-24 12:33:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ranking supli 2011

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeśli mają być te, w których przeważa jakość to moje zestawienie jest takie (tych których próbowałem). Białko WPC: - nie mam zdania Izolat: Trec Isolate 100 ZMA: Tested AAKG: Vitalmax 3000 Pobudzacze przedtreningowe (stack): Nox pump Dorian Yates L-glutamina: nie mam zdania BCAA: Pure BCAA sfd Witaminy: Hi-Tec vitamin A-Z Mono: sfd pure creatine [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 15549 Data: 2011-09-24 15:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)