witaminy w

[...] skrzydlo indyka 3. 100g kaszy, 250g kury, 50g rodzynek,50g cornow - po treningu 4. 200g twarogu, 100g ryz, 25g rodzynek, 25g orzechów włoskich piwko 5. 100g kaszy,250g kury,10 ml oliwy 6. 50g Whey protein, 50g masła orzechowego + 100g carbo po treningu Supple: wpc hmb bcaa magnez witaminy http://www.iv.pl/images/94402032147077131228.jpg

[...] Przepisał mi propranolol w większych dawkach (z 10mg na 40mg) i Hydroksyzynę (z 10mg na 25mg), oprócz tego nospa na rozkurczenie - gdybym znowu miał duszności, potas i witaminy. Poprostu potrzebuję dłuższego czasu na oczyszczenie mojego organizmu, i to ma się w pełni wyrównać wszystko z czasem. Czas pokaże - zobaczymy. W czwartek idę [...]

[...] PBC™ w Łodzi jest pierwszym w tym mieście. W asortymencie sklepu PBC™ znajdują się produkty przeznaczone dla osób aktywnie spędzających wolny czas oraz witaminy, preparaty odchudzające, napoje, suplementy i odżywki dla sportowców. Dla wszystkich sympatyków „Pudziana” przygotowano plakaty, zdjęcia oraz [...]

Widzę że zdania o BCAA są podzielone. Nie tylko tutaj. Akurat to dosyć ważne bo BCAAsy i Glutamina nie są takie tanie. Za tą cenę mam dodatkowy flakon albo lepszej jakości witaminy. Mam nadzieję że z tematem Amino nie zrobi się tak jak z tematem twarogu czy mleka. Są takie rzeczy które działają na ogół , np. Kreatyna. No nic , dzięki chłopaki za [...]

[...] sałat, kilka pomidorów koktailowych, kilka zielonych oliwek, fasola czerwona z puszki (3 duże łyżki). Wychodzi z tego coś a la sałatka (wkleję niedługo fotę) + 1 x omega + witaminy + 2 x TSE 4. Makrela w galarecie, 2 jaja na twardo. Bonus: od dziś wystartowałem ze świeżo wyciśniętym sokiem z cytryny (przez tydzień będę pić sok z 1-2 cytryn, [...]

[...] są lepsze ćwiczenia. Po raz kolejny powtarzam że to dział dla naturalnych kulturystów i mówiac że ktoś nie robił przysiadów a miał duże nogi, ktoś kto brał "mocniejsze witaminy", pogrążasz/pogrążacie się i pokazujesz niekompetencje i głupotę... Artykuł był żałosny więc pozwoliłem sobie go skrytykować. Na dodatek skopiowany z gazety... [...]

ja si epatrzylam na witaminy ktore sa potrzebne w kapsulce jest ich malo, nie wmoiac o kwasach, omega 3 bedzie dobre

Sterydowa powiadasz hmmmmm Wlasnie skonczylem kuracje kolejna mascia i nic(oprocz tego dieta dogata w witaminy B + suplementacja wit B). W poniedzialek mam zamiar isc do lekarza po cos dobrego bo juz mi kasiorki szkoda na niedzialajace leki. Zapytam o ten Elocom. Azazelle masz soga.

[...] jak co roku Sama wigilia to juz tradycja i chcac nie chcac musze zjesc hehe , ale mimo to diete tak czy siak trzymam przez cale swieta i cykl tez ciagne , aktualnie jade na nitro 2 , mono , aminokwasy , witaminy :) Po nowym roku planuje zakupic jakies bialko , carbo i wiekszy zapas aminokwasow hehe , "nie ma opjertalania sie" :D

kreatyne, witaminy, wpc . Przy odbloku leciały 2 paki testovarinu, ale to było 3 mc temu. Testosteron wysoki pewnie z powodu podniesionego LH. Czy na takie wyniki moze miec wpływ bardzo ciezki miesiac w pracy ( dziennie po 12 godzin do upadłego) i masa stresu ? Dodam, ze samopoczucie, libido wszystko w normie Zmieniony przez - Nrrr w dniu [...]

[...] Moim zdaniem najlepiej połączyć jakiś kompleks jak np flexit lub animal z Cissusem. Jest to bardzo dobre połączenie :-)) Można takze dorzucić dodatkowo witaminy D3 i K2 oraz wapń. Ogólnie wszystko zależy od tego w czym jest problem, bo nie na wszystko niestety pomogą tabletki czy proszki ;-)

Witam może ktoś się zna 3 tyg na dawkach 4000 iu witaminy D z 21.7 ng/ml powróciło do normy ? dawki 2000 iu stykna teraz po tych 3 tyg ? Zmieniony przez - pekulski104 w dniu 2015-06-27 16:04:53

trib nie ma wplywu na mase czy sile, ewentualnie poprawi lekko libido, nic wiecej co do samej witaminy b12 sa osoby podatne na jej dzialanie, ale w formie delikatnego poprawy apetytu, nie daje rowniez ona przyrostow jak kreatyna-bezposrednich, slogany aukcyjne wiem, ze sa kuszace np: legalne starydy dibencozid etc etc, ale to tylko reklama;-) [...]

Odnośnie ostatniej rozmowy na temat przyjmowania witaminy C. Natrafiłem dzisiaj na taki film: https://www.youtube.com/watch?v=hOOl8wLPTTU Moglibyście się do tego odnieść? Zmieniony przez - ryba266 w dniu 2015-09-19 13:08:57

Cześć proszę Was o opinię/ pomoc co dokupić. Dieta ułożona na masę Posiadam: - kreatynę mono (będę ją brał cały czas po 5g codziennie), - Beta alaninę ( będę brał codziennie na początku 3g aż do 5g), - witaminy Now- Daily Vits. Zmieniony przez - pasiaki1 w dniu 2015-10-05 20:52:24

Mam pytanie odnośnie witaminy D3 i K2, jakie dawki stosować? O jakiej porze i czy można stosować je bez przerwy. Info o mnie: wiek 27, waga 70kg, redukcja. Zmieniony przez - Kuba88a w dniu 2015-10-24 16:27:07

[...] witamin i minerałow od olimpu 60 kaps. Z tego co wiem powinno się brać 1 kaps witamin i 1 kaps minerałów na raz. Co myślicie by rozdzielić te kapsy na połówki - rano połówka witaminy i połówka minerałów i wieczorem. Myślę nad tym by wykorzystać je maksymalnie bo jak wezmę po jednej całej na raz to jak wiadomo wydalam część wraz z zielonym moczem. [...]

[...] 10 kg, 12 kg 7x przysiad z wyskokiem 7x wypad na noge 8 kg, 10 kg, 12 kg rozciąganie. Wiem, że mam absolutnie leszczarskie obciążenia, ale raz, że gubi mi się technika, no słaba jestem, jak kot:-(, dwa, przy przysiadach czuję kolana, boję się przegiąć.... Zauważyłam, że przesuszyły mi sie i troszkę spękały pięty- czy to może być mało witaminy A?

[...] je namoczyc. w ten sposob pozbedziesz sie szkodliwych inhibitorów powodujących choroby, zatwardzenie czy zapalenie nerek, zneutralizujesz kwas phytowy i zwiekszysz zawartosc witaminy C i B a takze karotenow. wiecej poczytac mozesz tutaj: http://www.surawka.republika.pl/ArtrawgN34.html http://www.thenourishinggourmet.com/2008/07/soaking-nuts.html [...]

okey wieczorem dam jakąś diete :D byłem dziś w biedronce ... kupiłem troche zapasu ... z witamin był jaki suplement diety vital plus sss jakieś witaminy i kupie jeeszcze sobie Maxivit może być? z tego teflonu widze taki tani na allegro ... podam ci nr aukcji bo nie mozna dawac linkow zobaczysz czy moze byc 1352783734 pozdr