SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witaminy b

  • ...::: Diabelska konsekwencja :::...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 200g Jagnięcina 300g + warzywa 350g + nektarynki 300g Mięso z kury 340g + warzywa 500g + troszeczkę sera Po rozmowie z panią dermatolog okazało się że nie mogę nawet bcaa stosować, witamin też a dopiero zamawiałem! mam pewne problemy skórne i zawsze winowajcą jest nadmiar witaminy b. trzeba sie skupic na treningu i diecie a bedzie dobrze. pozdro

    Odpowiedzi: 562 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-10 22:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gain bolic 600 z czym połączyć?

    Post
    Odżywki i suplementy

    napewno bym dokupil witaminy z treca i jakis kompleks witaminy b najtanszy w aptece a pozatym dokupilbym bialko nawet najtansze wpc lowickie i bral je raz dziennie 30 minut po treningu a w dni bez treningu miedzy obiadem a podwieczorkiem i dobre bialko kazeinowe na noc jak juz robic cykl na suplach efekty beda napewno przydaloby sie tez zwrocic [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4877 Data: 2011-01-02 21:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Normalnie jedź i nie popadaj w paranoję. Jedź regularnie, nie do syta, dużo owoców i warzyw, dużo wody głównie między posiłkami. Wybierz się na wizytę do Gastrologa bo samo to nie pomoże. Muszą być leki. Możesz zakupić kompleks Witaminy B, który wpływa korzystnie na układ pokarmowy. W moim 1 linku mam temat dotyczący wspomaganie organizmu [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-04 21:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biniu napisales ZMA MIESZANKA CYNKU: 10mg (Monomethionine/Asparate) MAGNEZU: 150mg (Aspartate) witaminy B-6: 3.5mg bylem w aptece pytac sie pani i niema tak malych dawek ??? to takie b6 najmniejsza znalazla 50mg i powiedziala ze raczej nieznajde innej w polsce ? I TAK CHYBA RZECZYWISCIE BEDZIE, ALE NIE PRZEJMUJ SIE ZBYTNIO (O ILE MNIE [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 9018 Data: 2002-03-11 09:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym brać TCM!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kup co miałeś kupić i żeby ci znowu nie przyszło do głowy zmieniać kreatyny na witaminy, bo ZMA to odpowiednie połączenie cynku, magnezu i witaminy B. Nie ma po nim przyrostów tylo smacznie się kima i lepiej się poczujesz. Jeśli nadal chcesz dokupić mono do TCM to z obliczeń wynika, że potrzebujesz tylko 100g mono do tcm, bo masz je brać w takim [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6183 Data: 2005-03-23 13:21:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poza tym okej Możliwe i preferowane formy aktywności: chce włączyc silownie minimum 3xtyg, a taniec i rower zostawic na pozostale dni. moze 1 dzien w tyg wolny (co oznacza duzo chodzenia ) Jesli chodzi o suplementy, to moglabym kupic odzywke bialkowa czy jakies witaminy. Hej jesli doczytaliscie to do konca to jestescie WIELCY :D Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2348 Data: 2009-08-21 22:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminki :) co i jak??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] witamin.... Nie można przyjmować zaraz po posiłku... Pytanie....Czy można brać do z innymi witaminami... Wiem że z witamina B6 pomaga w wchłanianiu magnezu... Więc witaminy B to niewyklucza... Co z witaminą C?? Witaminę A biorę z przypisu okulisty,pozatym dieta bogata w ta witaminkę...Na wzrok... Aby dostać hiperawitaminozy trzeba [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1897 Data: 2007-03-03 18:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • panokcie-prosze o rade

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] używanie METALOWYCH obcinaczek, pilniczków etc. Proponuję używać narzędzi z tworzywa sztucznego. Rozdwajanie się paznokci może być spowodowane niedoborem witamin, zwłaszcza witaminy B (drożdże, kiełki, ciemny chleb) Gdy temperatura spada poniżej zera należy nosić rękawiczki, aby dłonie nie przemarzły, bo paznokcie tracą swoją [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1659 Data: 2006-05-15 00:02:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • paznokcie - brak jakiejs witaminy?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    rozumiem, miałem identyczny problem ;) Oprócz tego nie masz zadnych białych plamek na nich ani nic z tych rzeczy ? Zdecydowanie brakuje Ci witaminy B :) Musisz sobie zakupić, a najlepiej B-complex ;) ja bralem wtedy b complex z Ultimate bodajże.Zawierały ogromne dawki każdej z witamin i cenowo około 30 zł za 150 tabletek takze w miare [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 11708 Data: 2009-06-19 19:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Źródła węglowodanów a jakość "ciała"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do odkładania tkanki tłuszczowej. Zdrowe źródła węglowodanów, takie jak płatki owsiane, kasza czy ryż basmati, zawierają więcej błonnika i składników odżywczych, takich jak witaminy i minerały, które są korzystne dla skóry i sylwetki. Błonnik pomaga utrzymać uczucie sytości i stabilizuje poziom cukru we krwi, co zapobiega nagłym wahaniom [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 589 Data: 2023-05-31 08:47:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Matrix Syntrax sprzedany Bananowi wrona160 za tyle to 2 sztuki Zostaly Monster Massy oraz Witaminy !! Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-12-15 16:25:51

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 6101 Data: 2008-12-15 16:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam pytanko chce kupic trec multipack 36 ale w dawce jest 300% zaleconej dawki witaminy B na dzien i mam pytanie czy taki nadmiar nie zaszkdozi?? Bo wiadomo ze nadmiar substancji/witamin byle czego tez szkodzi i ma skutki uboczne a wiec czy taka dawka jest odpowiednia czy wywola skutki uboczne??

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-25 08:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja skóry twarzy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Na regeneracje skóry to witaminy B (tabletki po 5zł są z całym zestawem witamin B procz B12) Cynk Kwasy omega3 staraj sie jednak jeść w naturalnych posiłkach to, ponieważ odtruwasz organizm wkońcu :P Witamina A - jedz marchewki Witamina E Witamina C Zmieniony przez - TeoMaster w dniu 2010-03-15 20:39:20

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 14685 Data: 2010-03-15 20:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] a chcialabym juz od jutra zaczac walke. mam pytania do praktukujacych czy mozna pic , co ? i jezeli tak to w jakiej ilosci ? czy mozna przyjmowac tabletki zelazo z algami, witaminy, b 12, w jakich godzinach przyjmowac te "posilki" czy sa tak ustalone zeby wytrzymac ( uwielbiam wieczorne podjadanie) w jakiej gramaturze sa te dania [...]

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-01 23:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturalny doPINK spam %-)

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Łykaj kompleks witaminy B i B12 której w nim nie ma. Wiem co mówię i nie będę z nikim spekulował nt witamin

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-31 14:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kofeina +- 100 mg jaki preparat ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Red Plum /64 mg kofeiny w 1 tabletce, 200 mg tauryny, + inne witaminy/ Iron Plus /j.w./ Do rozpuszczania, cena w granicach 6-8 zł za 20 tabletek.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3004 Data: 2008-06-08 15:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shakery - szybko, łatwo, odżywczo

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 10 g Składniki; ? 1/2 szklanki mleka (chydego) ? 1/4 szklanki jagód (najlepsze świeże) ? 1/4 szklanki truskawek ? 1 miarka odżywki białkowej ? 1/4 owoc awokado ? 1 kapsułka witaminy B complex (zawartość wsypać do pojemnika) Kiedy pić; ? Rano, zaraz po wstaniu z łóżka, aby napędzić metabolizm. Zalecamy wypicie tego shake?a jako pierwszej [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2124 Data: 2004-05-28 21:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACTIVITA Dibencozide B-Complex.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Jesli chcesz to sprawidzc to zachecam do skozystania z Dziennik Posilkow - wpisz swoja diete oraz dane to sie dowiesz czy zeczywiscie masz niedobor A jesli juz chcesz kupic witaminy B to lec do apteki po B Compositium - kosztuje cos kolo 3zl a zawiera praktycznie to samo co produkt z Activita. Co do wit b12 - to w formie jaka jest w Activita - [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3054 Data: 2006-10-04 23:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    też macie zajady podczas kuracji? Nie wiem czy to związane z Izotekiem ale mam od ponad tygodnia i nie chca zejść, biorę dużo witaminy B, smaruje to Aphtinem i nic, jest coraz gorzej...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-24 20:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shakery - szybko, łatwo, odżywczo

    Post
    Odżywki i suplementy

    Składniki; ? ˝ szklanki mleka (chydego) ? Ą szklanki jagód (najlepsze świeże) ? Ą szklanki truskawek ? 1 miarka odżywki białkowej ? Ą owoc awokado ? 1 kapsułka witaminy B complex (zawartość wsypać do pojemnika) ??? Co to za znaczki? Ile szklanek? :P

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2124 Data: 2004-05-28 16:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)