SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witaminy b

  • D3 i omega

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] piszę. Nie polecam osobiście tranu, ze względu na to, że wody są już zbyt mocno zanieczyszczone działalnością ludzką. Poza tym tran zawiera bardzo dużo aktywnej formy witaminy A (retinolu) co grozi toksycznym zatruciem (łatwo przedawkować, gdyż wit. A kumuluje się w tłuszczu i wątrobie). Witaminę A polecam ze źródeł roślinnych jak marchew, [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 7616 Data: 2017-06-16 14:49:53 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • rosne "jak na drożdżach" ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wlasnie tez mi sie tak wydaje :P polecam DIBENCOZIDE z Activity i do tego jakies białko albo gainer i w tym czasie unikac witaminy C bo ona zmniejsza dzialanie dibencozide. Niektorzy pisza ze to nie działa moim zdaniem to b.dobra odzywka :) i do tego jakas kreatyna albo cell pump albo xpand cos creatynowego :) Pozdrawiam :) Co ile robic [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3762 Data: 2007-08-16 00:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak ZACZAC ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] więc polecam skupienie się na treningu na masę mięśniową, przy odpowiedniej diecie (dużo błonnika, chociaż te 1,5 g białka na kilogram ciała, odpowiednie mikroelementy, witaminy, no i przede wszystkim ponad 2 litry płynów dziennie, max 100-120g tłuszczów)nie powinno być przyrostów tłuszczu itp, więc potem rzeźbienie będzie spoko;) a) tak [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 2011-02-01 02:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nigdy nie przytyje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Skoro jesteś tu od jakiegoś czsu to powinieneś wiedzieć co myślimy o lekarzach w przychodni. Być może masz zaburzenia wątrobowe czy gastryczne. Może masz WZW typu B gdzie między innymi objawem jest właśnie brak apetytu. Również nadmiar witaminy D może powodować brak apetytu. Albo braki witamin A, C lub B1.

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 9632 Data: 2006-08-25 19:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nigdy nie przytyje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witaminki polecam, a najbardziej witaminy z grupy B, także poprawiają apetyt... Acha. Nie stresuj sie tyle!!!! UWIERZ MI!!! Moja siostra, jak ją chłopak rzucił, straciła na wadze 15 kg!!! Nie robię sobie apsolutnie żartów, pisze szczerze!!! Zmieniony przez - Rodic w dniu 2006-08-26 15:33:22

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 9632 Data: 2006-08-26 15:27:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • paznokcie - brak jakiejs witaminy?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    To jest podłużne zbruzdowacenie. Prawdopodobnie masz niedobory witaminy A, a napewno nie B, Nike Również wizyta u Dermatologa mile widziana. Ps. Molu, nawet największemu wrogowi pomogę. Zdrowia. Pzdr.. Zmieniony przez - donJAZYResko w dniu 2009-06-19 20:31:59

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 11708 Data: 2009-06-19 20:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 Cykl

    Post
    Doping

    Olej ta ruska i kup se naposim (rumunska) albo polska metke dawkuj 15 ed na watrobke mozesz se zakupic Sylimarol bierz jedna tabletke przed kazda metki na odblok mozesz se kupic Clomid 10szt choc moim zdaniem to niekonieczne do tego witaminy, omega 3, b-compex a odrzywki se zachowaj na spadki...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2107 Data: 2008-04-16 22:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zajmie Ci to ok 5-6 miesięcy (przy założeniu, że dieta i ćwiczenia będą OK). Spalacz radzę zostawić na ostatnie 5-6kg czyli najwcześniej za 3 miesiące. Z suplementów działających antykatabolicznie polecam BCAA. Dodatkowo jakieś witaminy (głównie z grupy B), minerały, ZMA i to powinno wystarczyć. Zmieniony przez - Redis w dniu 2008-10-10 12:31:51

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 6210 Data: 2008-10-10 12:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczne od 20 mg przez pierwszy tydzień żeby sprawdzić reakcje organizmu. Na zbicie prolaktyny witaminy typu B wystarczą ? A jak samopoczucie i libido

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2221 Data: 2013-05-25 14:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla piłkarza

    Post
    Trening dla początkujących

    trening silowy FBW kondycja interwaly biegowe suple, kreatyna, beta-alanina, cytrulina, witaminy komplex b, magnez, omega 3, witaina d3, k2

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2018-06-25 20:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety na masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zastąpić kukurydziane owsianymi ale każda próba kończyła się niepowodzeniem (nie mogę ich przełknąć i tyle) 3) ww prostych ograniczać nie muszę bo jestem hardgainerem 4) A witaminy już mam :) Tak dokładniej to moja suplementacja witaminami i innymi bajerkami wygląda tak: Vigor complete 1 tab dziennie Olej z wiesiołka 1 tab dziennie wit C 1 tab [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1608 Data: 2005-03-23 11:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety na masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kończyła się niepowodzeniem (nie mogę ich przełknąć i tyle) TO DAJ JAKIES INNE WEGLE 3) ww prostych ograniczać nie muszę bo jestem hardgainerem CO ZA DUZO TO NIEZDROWO 4) A witaminy już mam :) Tak dokładniej to moja suplementacja witaminami i innymi bajerkami wygląda tak: Vigor complete 1 tab dziennie Olej z wiesiołka 1 tab dziennie wit C 1 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1608 Data: 2005-03-23 12:20:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwna twarz...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tak okolo 1,5 litra dziennie, bO trzeba tez skore od srodka nawilzyc. Dodatkowo mozesz sobie jakies witaminki kupic albo np drozdze w tabletkach brac maja one wlasnie te witaminy glownie z grupy B ktore wplywaja na poprawienie stanu skory. P.S Oliwka nie nawilza skory tylko zapobiega utracie wilgoci a to troche co innego. Pozdrawiam [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3894 Data: 2003-08-14 09:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda po raz setny...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] aż tak... Wazopresyna też chyba skoczy przy takiej gospodarce wodno-mineralnej. a czy przy oczyszczaniu z toxyn nie oczyszczasz przypadkiem też z innych rzeczy (witaminy - C, z grupy B...)?? No i sporo jodu... Jeśli ja bym miał nadkwasotę to raczej bym te kwasy neutralizował średnio, a nawet niskomineralizowaną wodą... Chociaż się [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4519 Data: 2004-08-15 10:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • schudnąć siedząc w domu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Jeśli jednak zmienisz zdanie i zaczniesz coś robić nawet z mniejszą intensywnością choćby spacer to zawsze możesz dorzucić preparaty wspomagające odchudzanie takie jak : -witaminy z grupy B które wspomagają przetwarzanie ww i białek. (50-100mg/dzień) -Koenzym Q10 dzięki któremu pobudzisz metabolizm co jak wiadomo sprzyja utracie masy ciała. [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 9577 Data: 2006-09-15 01:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • że spalarnia śmieci? że najwięcej syfu? hmm... wątroba uczestniczy w metabolizmie W,B,T, magazynuje, owszem, ale witaminy :] Warto ją jeść :)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2055 Data: 2013-04-04 15:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Dostęp do sprzętu : ławka płaska z możliwością skosu górnego , modlitewnik , hantle , sztanga Dieta : staram się. Staram się Spożywać więcej produktów bogatych w białka i witaminy. Przeciwskaznania medyczne : brak Zażywane suplementy : brak Mam zamiar ćwiczyć 3 razy w tygodniu. A Klatka piersiowa: - Wyciskanie sztangi płasko 3s - 12 10 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2010-09-14 21:49:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Dostęp do sprzętu : ławka płaska z możliwością skosu górnego , modlitewnik , hantle , sztanga Dieta : staram się. Staram się Spożywać więcej produktów bogatych w białka i witaminy. Przeciwskaznania medyczne : brak Zażywane suplementy : brak Mam zamiar ćwiczyć 3 razy w tygodniu. A Klatka piersiowa: - Wyciskanie sztangi płasko 3s - 12 10 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2010-09-14 21:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glikocyjamina

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] Badania na zwierzętach i wstępne doświadczenia na kulturystach w Kalifornii sugerują, że dostarczanie glikocjaminy z innymi substancjami wspomagającymi przyrost mięśni, jak witaminy z grupy B i metionina, umożliwia organizmowi kontynuację produkcji kreatyny wówczas, gdy mogłoby dojść do jej zahamowania lub nawet zatrzymania na jakiś czas. Wyniki [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4923 Data: 2004-02-18 22:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sucha masa :-D !!

    Post
    Doping

    [...] 30mg dziennie 3dni po ost szocie clomid 1x5, 5x2, do konca 1 t sylimarol 3x2 10mg dziennie do winsa hepatil po winie 2/3 t dziennie + dieta ( wysokobiałko3wa ) +białko +witaminy + Omega3, potas, magnez, czosnek, vit b aspargin , olej lniany i kreatyna po cyklu 500g Pozdrawiam no i co sądzicie jakich efektóe moge się spodziewać ogólnie [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6098 Data: 2004-05-04 18:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)