SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witamina

  • Odporność

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    witamina C i czosnek w kapsulkach i jest elegancko :D

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2244 Data: 2008-03-25 17:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca chodząca - jakie suplementy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] poczytać więcej informacji na ten temat w artykułach przedstawionych poniżej: https://www.sfd.pl/art/Trening/Co_daje_rolowanie_mi%C4%99%C5%9Bni%2C_czy_warto_rolowa%C4%87_si%C4%99_-a5020.html https://www.sfd.pl/art/Trening/Jak_wa%C5%BCne_jest_rozci%C4%85ganie_-a538.html Poza tym, tradycyjna suplementacja prozdrowotna jak omega 3 i witamina D3.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 443 Data: 2023-01-18 09:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wartość odżywcza 1 porcja (20g) 2 porcje (40g) na 100g Wartość energetyczna 36,4 kcal / 152,1 kJ 72,8 kcal / 304,3 kJ 181,8 kcal / 758 kJ Białko 0g 0g 0g Węglowodany 9g 18g 45g w tym cukry 9g 18g 45g Tłuszcz < 0,1g < 0,1g < 0,2g w tym nasycone kwasy tłuszczowe 0g 0g 0g Błonnik pokarmowy 0g 0g 0g Sód 0g < 0,1g [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4382 Data: 2011-09-10 10:15:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy prócz wit. A

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jw d3, K2, b complex, ewentualnie witamina C i styka

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1402 Data: 2018-08-30 12:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowe ZMA

    Post
    Trening w domu

    [...] w organiźmie. Chelatowanie pierwiastków takich jak cynk, selen, chrom pomaga pozbyć się ich nadmiaru w przypadkach przedawkowania. Wzorcowymi substancjami chelatującymi są witamina c (kwas askorbinowy), l-karnityna oraz aminokwasy w postaci loktopeptydów. Biorąc pod uwagę "dobroczynny" proces chelatacji, warto było by się zastanowić [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4747 Data: 2008-01-15 20:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie czaisz bazy do końca, Gregor Ci napisał co jest najlepsze. witamina B6 zapobiegawczo przy nandrolonach można 200mg/dziennie. Jak interesuje Cie temat użyj wyszukiwarki to było juz wielokrotnie maglowane. Zmieniony przez - MarcelQ w dniu 2008-01-24 17:59:08

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3561 Data: 2008-01-24 17:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Low Carb na mase do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zanim wkleję rozpiskę chciałem się jeszcze poradzić jednej ważnej rzeczy – mianowicie obniżanie kortyzolu. Low Carb oraz ciężki trening siłowy sprzyjają jego podwyższaniu więc chcę podjąc jakieś kroki aby go obniżyć: -po treningu siłowym 30g cukru z mleka i banana w celu podniesienia insuliny -stała suplementtacja omega-3 + moja dieta LC bogata w [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2588 Data: 2013-05-17 08:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam to znowu ja zdaje raport z kuracji okolo 12 dni juz jem TAmoxifen w dawkach najpierd 60mg teraz 40mg 20 rano i 20 wieczorem + Witamina B6 w dawce 300mg ed i cyc boli ale tylko lewa strona jak dotkne to czuje jak boli dosyc gleboko to napewno nie zadne zakwasy itp co radzicie czekac jeszcze troche do konca cyklu i pozzniej [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2863 Data: 2005-08-28 00:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o testosteron

    Post
    Odżywki i suplementy

    i witamina misOO

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3242 Data: 2003-06-10 17:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dymatize Z-Force 90 kaps.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] coś do zwiększenia apetytu, ponieważ ciężko zjadać mi ponad zapotrzebowanie. Co o tym sądzicie? :) 1. o poziom testo się nie martw taki marketing tylko ;-), dla polepszenia regeneracji można stosować (jak masz jakieś braki to odczujesz różnicę, ale też nie po 1 porcji) 2. pooonoć niektórym witamina B daje leszy apetyt (IMO placebo, no ale . )

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2012-04-09 22:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widocznie zle kremy, polecam z mocznikiem i witaminą A, lub też neiktózy rozcinają witaminę i samym tym olejkiem z kapsa smarują dłonie. Koeljna sprawa że jak pracujesz to i tak się mogą wysuszać, ocierać w pracy one przecież nadal na prace sa wystawione

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2018-03-07 19:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki2

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] że efektów nie będzie. Stracisz czas, pieniądze i ochotę do treningów. Zakładając, że odżywiasz się nie najlepiej, to zapewne masz braki białka w diecie. Polecam więc jako podstawę skupić się na nim. Dodatkowo witamina D3, omega 3, z którymi prawie każdy ma problemy w diecie. https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Pro_Whey-opis40180.html

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 618 Data: 2020-12-01 20:03:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy w trakcie postu - przed treningiem

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    zaw: Wartość energetyczna 0 kcal Niacyna 10 mg Witamina B6 10 mg Potas 67 mg Mieszanka PurplEAA: 7000 mg L-Leucyna, L-Walina, L-Izoleucyna, L-Lizyna, L-Arginina, L-Histydyna, L-Metionina, L-Fenyloalanina, L-Treonina. Mieszana PurplEndurance: 2700 mg Beta-Alanina, Jabłczan cytruliny, Betaina bezwodna, Imbir, L-Norwalina Inne skladniki: [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2610 Data: 2013-08-29 19:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • b12 to witamina a na zanik miesni przepisuje sie metanabol albo oxe

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1395 Data: 2005-08-15 13:49:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co O tym Myślicie???

    Post
    Doping

    [...] w smaku tylko jest (albo i nie) - dibencozide działa tak samo anabolicznie jak igły jodłowe - gajner 737 to robią chyba z resztek po mlekopanie - zamiast nitrobalona byś sobie dobre mono na po cyklu kupił - witaminy starcza ci na miecha a słono za nie przepłaciłeś - vitamin plus --> no ok - witamina c plusz -> chyba najdroższa wit. c

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2734 Data: 2009-06-07 15:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jeszcze urosnę?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dużo snu (min 8 godzin), wysyłek fizyczny (np. basen), nie stresować się niepotrzebnie (kortyzol wrogiem hormonu wzrostu), zdrowa dieta (omega 3, wapń, witamina D3, dużo owoców i warzyw), zero alkoholu! i zero palenia tytoniu! to będziesz rosnąć...

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1583 Data: 2021-05-21 18:10:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zjeść żeby się nie "rozłożyć"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Proponuje czosnek... o ile dobrze wiem bardzo dobrze dziala wlasnie jak ktos jeszcze sie nie przeziebil ale tez nie zdrowy (stan jak wlasnie cos Cie bierze). Witamina C. Moze jeszcze mozna zwiekszyc ilosc cytryny do herbaty (ogolnie owoce cytrusowe dzialaja dobrze na system odpornosciowy)... ewentualnie mozesz sie jakims leki podkurowac gripex [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1782 Data: 2004-09-22 16:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artykuły do czytania dla zielonego

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Czy witamina B6 na prawdę pomaga zbic poziom prolaktyny?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2835 Data: 2017-03-24 23:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alkohol a odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    co za myślenie pracujesz na sobą kilka lat czy miesięcy i w 1 dzień wszytko stracisz , chłopie opanuj się. Możesz imprezować ale z umiarem do tego się przygotuj witamina C i inne witaminki obowiązkowo no i rosół z kury ! nie martw się nic ci nie będzie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1459 Data: 2007-09-17 15:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a tu masz suplement moze cie zainteresuje ... H2O Lean&#8482; jest niesamowitym ziołowym produktem, odznaczającym się 100% skutecznością. Maksymalna definicja mięśni, pomoc w stracie wody podskórnej, czyli to czego potrzebujemy podczas rzeźbienia. W tym samym czasie, podczas odwodnienia, elektrolity takie jak potas i magnez są [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6158 Data: 2006-10-24 16:31:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)