witamina b12

[...] chcesz osiągnąć biorąc tę witaminę? Z tego co wiem ,to jest to dobre w leczeniu niektórych schorzeń ,ale raczej nie przyczyni się do rośnięcia masy.Teoretycznie B12 wzmaga metabolizm ,ale nie na tyle żeby dało się to w jakiś widoczny sposób odczuć. Pamiętaj -to tylko witamina -nie jakiś tam koks. Moderator dz. Trening Pozdrawiam wszystkich!!

Witam Prześledziłem cała dotychczasową dyskusję i włos mi się jeży na głowie /inna sprawa że przychodzi mu to łatwo bo jest krótki/. Wypowiedzi niektórych osób są zupełnie sprzeczne ze stanem dzisiejszej wiedzy na temat żywienia. Postanowiłem więc napisać parę słów w celu przybliżenia podstawowych zasad racjonalnego żywienia i sprostowania mylnych [...]

Nie sądze by B12 szkodziło wkońcu jest to witamina no chyba że bierze się jej dużo ale wydaje mi się że i to nie ma znacznego wpływu. Przecież np. witamina C jeśli weźnmie się ją więcej to poprostu ją wysramy i to wyszystko nic katastrofalnego się nie stanie. Powiem wam jedno Witaminy z grupy B są odpowiedzialne za [...]

Witam Byłem ostatnio w Czechach i tak się zastanawiam nad cenami niektórych specyfików u nas w kraju i tam. Wiem że pewne witaminki są połowę tańsze więc jeśli ktoś może i ma możliwości to niech się dowie jak to wszystko nazywa się po --Czesku-- i sprawdze ceny bo z kobietą w aptece ni cholery nie mogłem sie dogadać. U nich to wszystko ma inne [...]

Czesc ! Nie spotkalem sie jeszcze z tym pierwszym zestawem ktory proponujesz ale mysle ze go wyprobuje. Nie slyszalem nigdy o biostyminie tak ze bylbym wdzieczny gdybys przyblizy mi troche ten specyfik. Natomiast co do drugiego zestawu to cos mi sie o uszy obilo tylko z malymi wyjatkiami. Zestaw o ktorym ja slyszalem wygladal tak: Witamina B12 [...]

Kupiłem sobie witaminę B12 w tabletkach. Czy to mi coś pomoże na mięśnie? Bo jak na razie nic nie zauważyłem i w ogóle coś ostatnio nie chce mi się ćwiczyć. A brakuje mi przede wszystkim energii. Ricardo

czesc mam jeszcze jedno pytanie w zwiazku z witamina b12, poniewaz zalatwilem sobie recepty, ale w zadnej aptece jej nie ma, chodzi oczywiscie o ta w ampulkach. Czy trzeba ja specjalnie na zamowienie czy co trzeba zrobic? olexy

Mam pytanie do Dabka kupiłem w aptece vegevit b12 jest to witamina b12 oraz drozdze piwne. Czy wiesz cos o tym i czy stosowanie tego daje jakies efekty oraz w jakich dawkach to przyjmowac? Witam wszystkich!

Stosuję witaminę B12 od dłurzszego czasu i jest to świetna sprawa. Oczywiście, że to nie S.A. ale ma podobne działanie. siła rośni w mgnieniu oka ponieważ, ta witamina jest odpowiedzialna za zakończenia nerwowe w naszych mięśniach, które są odpowiedzialne za ich siłę. Witamina bierze udział w przyswajaniu aminokwasów, i bierze udział w procesach [...]

Stosuję witaminę B12 od dłurzszego czasu i jest to świetna sprawa. Oczywiście, że to nie S.A. ale ma podobne działanie. siła rośni w mgnieniu oka ponieważ, ta witamina jest odpowiedzialna za zakończenia nerwowe w naszych mięśniach, które są odpowiedzialne za ich siłę. Witamina bierze udział w przyswajaniu aminokwasów, i bierze udział w procesach [...]

Cześć następcy Arniego. SORRY że tak późno odpowiadam ale byłem poza domem do dziś. A więc Vit. B12 bierzę się 2 amp. co dwa dni ponieważ po 48 godz. ta witamina zostaje zmetabolizowana i wydalona. Właściwie to tej witaminy nie można przedawkować, nie jest toksyczna. Niestety w tabletkach jest bardzo słabo przyswajalna prawie wcale ( znikomy [...]

Ja jednak uważam że witamina ta ma bardzo pozytywny wpływ na organizm człowieka. Wiem bo ją stosuję i jestem zadowolony z wyników. Wcale nie mówię że daje ona super przyrosty ale na pewno siły. Arni kiedyś powiedział : "Nie ma mięsni bez żelastwa, a im większe ciężary tym większe mięśnie. "A więc siła + żelastwo = masa. Przy odpowiednim [...]

[...] Ci przytoczę. Kiedyś sportowcy jęździli w góry trenować po to by ich krew zgęstniała, czyli zwiększyła sie ilość czeronych ciałek. Następnie pobierano im krew i po zejściu na niziny po jakims tam czasie robiono im transfuzję w celu zwiększenia wydolnościorganizmu. Teraz pytanie. Po co to robili skoro jest witamina B12? Pozdrawiam metrowiec

Czy jest sens kupować wit.B12 wczym ona pomaga tzn.masa(bez tłuszczu) czy siła? Pozdrawiam Chris

Chris- jeśli chcesz to owszem, ale pamiętaj to tak jak z witaminą B12- co byś wolał- pić czy kłuć, aby mieć lepsze efekty! Ja się kłułem i wcale tak nie boli! Po prostu jak wypijesz to trochę się strawi. Ale jak ktoś chce pić to można. Pozdrawiam

[...] pszczeli, selen, steroidy anaboliczno-androgenne, testosteron i ludzka gonadropina kosmowkowa, tlen i techniki oddychania, tluszcze, tryptofan, wanad, wapn, weglowodany, witamina B1, B2, B6, B12, B15, C i E, zelazo i zen szen. Moge przytoczyc opisy tych, ktore was interesuja, a dla zainteresowanych sama ksiazka mam adres mailowy, gdzie mozna [...]

ostatnio dowiedzielem sie,ze Dibencozide to nic innego jak witamina b12.Wiem o tym ze strony HI-TEC'A.To nie rozumiem na jakiej zasadzie dziala(silnie anaboliczny-jak mowia:))) ) suplement DIBENCOZIDE MAGNUM(megabola).Moze oni nie klamia i ta vitaminka ma naprawde anaboliczne dzialnie!?!?!Ale trudno mi w to uwierzyc! Ostatnio mam klopoty z [...]

Mam 18 lat. Jestem po kontuzji barku, której się nabawilem na siłowni. Ćwiczyłem przez 1,5 roku stosując kreatynę i glutaminę. Teraz wracam na siłownię i chciałbym do tego zestawu dołączyć witaminę b12. Jak ją brać. Mam na myśli zastrzyki. Posiadam ampułki o pojemności 2ml.

[...] 7,6g 5,5g 13,4g Węglowodany 81g 58,3g 70,3g Tłuszcz 1,8g 1,3g 10,1g % real. zalecanego dziennego spoż. w 1 porcji (72g) Witaminy: Witamina C 20,8mg 15mg 25 Tiamina (witamina B1) 0,49mg 0,35mg 25 Ryboflawina (witamina B2 ) 0,56mg 0,4mg 25 Niacyna 6,25mg 4,5mg 25 Witamina E 3,5mg 2,5mg 25 Witamina B6 0,69mg 0,5mg 25 Kwas foliowy [...]

Cześć. Witamina b12 stosowana jest w leczeniu niedokrwistości, witamina B12 bierze udział w przemianie węglowodanowej, białkowej, tłuszczowej i w innych procesach. Wpływa na energetyczną przemianę materii, dzięki czemu zapewnia aktywność, ma wpływ na wzrost, pracę mięśni, ułatwia przemianę żelaza, tłuszczu oraz pobudza apetyt. Przede wszystkim zaś [...]