witamin

wiem ze jest duzo do poprawy i zdaje sobie z tego sprawe. do nastepnego cyklu silke bede mial lepsza, lepsze soki, dojdzie wiecej supli i witamin oslonek itp. diete sie dopracuje, trening. i tak jestem zadowolony z tego co jest bo na wiosce respekt jest i w okolicy niewidzialem mlodego goscia lepiej zbudowanego niz ja no i na brak dziewczyn [...]

ehhee no frytki porzadne zrodlo bialka i witamin

trochę witamin z racji wypłaty :p

moje nowe cacko AstraGin™ (Notoginseng Root Ext, Astragalus Root Ext.) zwieksza chyba wszystko wykorzystanie glukozy w miesniach wykorzystanie aminek mineralow witamin itd. poprostu suplement roku chyba btw-to ten skladnik co olimp laduje do swoich nowych supli - AstraGin ....podchodze sceptycznie ale niemniej z nadzieja! jestem za [...]

VITAMIN A-Z ANTIOXIDANT FORMULA to kompletny zestaw wszystkich niezbędnych witamin, składników mineralnych, pierwiastków śladowych oraz najsilniejszych antyoksydantów, uzyskanych z ekstraktu zielonej herbaty i pestek winogron. Witaminy, składniki mineralne i pierwiastki śladowe biorą udział we wszystkich procesach fizjologicznych w organizmie [...]

Osobiście nie jadłbym białego tylko zamiast niego paraboliczny/brązowy -więcej witamin, soli min. MrPapaju: jaki polecasz rozkład partii w treningu masowym 3x w tygodniu z priorytetem na barki?

[...] ilosc spowalnia metabolizm a tego na noc bysmy sobie nie zyczyli. 4.Podoba mi sie ze w Twojej diecie jest duzo warzyw, ale i tak dorzuc do tego jakas tabletke z kompleksem witamin spozywana do sniadania. 5.Masz dosc duza aktywnosc fizyczna, jezeli na diecie 1600 kcal bedziesz czula sie slabo lub przestaniesz miec chec do cwiczen musisz [...]

a to przepraszam :p ale smaczniejsze! Rodzynki mają aż tyle witamin? Nie wiedziałem nawet :-P dobrej nocy Zmieniony przez - xmejux w dniu 2012-12-30 01:25:28

[...] 2h przed treningiem DAA 2tab 30min przed treningiem 8kaps nitro + pół miarki Game Day po treningu 20g bcaa + 1porcja Whey Protein bo ktoś mi zjadł kurczaka którego odłożyłem na posiłek po treningowy :) Po treningu 4kaps BA i 1kaps witamin czeka mnie jeszcze 2kaps DAA przed snem /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0befe6d05ec24cfd8b5ca5c07c035c59.png

A więc jak mówiłem dzisiaj DNT Suplementacja: 20g bcaa 1kaps witamin 2tabs przed snem DAA 1saszetka białka dzisiaj zbyt wiele się nie działo postanowiłem trochę pozwolić sobie na jedzenie typu jogurt ponieważ nie miałem pomysłu z czym zjeść ryż i chleb pszenny bo robiłem chleb w jajku żeby było coś innego niż jajecznica :) nie wiem po czym ale [...]

[...] 8p/30kg Dzisiejszy trening nóg miazga... nogi jak z waty jutro będą zakwasy murowane Suplementacja DAA 2tab 2h przed treningiem i przed snem BA po treningu 4kaps +1kaps witamin Whey protein po treningu Przed treningiem 8kaps nitro Dieta 21.11.2013 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d4c3afa85ee147f896316bc897a92da6.png Zmieniony przez - Gawlak w dniu [...]

[...] 10p/20kg 12p/własny ciężar Wyciskanie francuskie 6p/40kg 8p/35kg 10p/30kg 15p/25kg Suplementacja DAA 2tab 2h przed treningiem 20g BCAA podczas treningu BA przed treningiem 4kaps + 8kaps nitro białko 30g 1x w ciągu dnia 1kaps witamin /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/286fe00a904c4c4ca0621dc375291301.png Zmieniony przez - Gawlak w dniu 2013-11-23 14:04:23

[...] i zamiast 100 ryzu 600 ml pepsi stoi to pije do posilkow raczej przed treningiem 8-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/78c769ea91b848f8b71a2a7353de32a9.png Edit dorzucam dzisiejsze zakupy waga bcca i mono i kilka blistrow witamin z activlabu. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/30bb1a6e2e78455eb64b10732358c377.JPG Zmieniony przez - Cien w dniu 2013-12-17 00:07:19

rozumiem, ze temat ma mowic o dobrze zbilansowanych posiłkach Jeżeli wolno mi się doczepić to w zbilansowanym posiłku powinno być też trochę witamin (w tym tej "najlepszej" C), a u ciebie ten zielony ogórek (a raczej aminokwasy w nim zawarte) zniszczyły cały jej zapas z pomidorów i papryki. No chyba że były one kiszone/konserwowe lub co [...]

co patrze po dziennikach to ostatnio każdego przeziębienie bierze albo brało, mnie w sumei też wczoraj, dobrze ze schaboszczaki mają tyle witamin to pewnie nie zachorujesz

promocja dotyczaca witamin dalej aktualna? tak mysle o jakims malym zamowieniu wlasnie Therotherm + te witaminy Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2006-07-26 21:07:17

sołtys mam pytanie odnośnie tej witaminy d, zakupiłem sobie multiwitaminy ( 1 tabletka 100% zapotrzebowania dziennego na większość witamin, 500 j.w d ), witaminę d w kroplach (1 kropla 500j.w) no i flexit drink (20g- 7,5 mg d). Czy takie dawkowanie było by w porządku -rano na czczo 30 minut przed śniadaniem -20g flexit drink (7.5 mg wit d) -razem [...]

Większość kompleksowych witamin jest podobna, także IMO jeden pies.

zaczynam 2 miech siłowni gdzie robie wszystkie partie. Jednak wrzesień bede miał wyjazdowy i nie bede chodził na siłownie a chciałbym sobie na ten miesiąc kupić jakiś wspomagacz. Myślałem nad kreatyną jednak nie ma sensu chyba robić cyklu 4 tyg. Co prócz witamin można jeszcze dokupić ?

Fajnie ,że jest tyle witamin w tym produkcie.