SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witamin

  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Kojot poszukaj sobie na temat witamin "Vigor" na www.sciaga.pl i oceń

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-12 19:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !!! Czy ktoś wie !!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy ktoś wie ile dziennie powinno sporzywac sie białka, węglowodanów, ile i jakich witamin itp. składników. Potrzebne by mi to było do opracowanie własnej i najlepszej dla mnie diety. Po prostu chce byc wielki ale z przyjemną dietą. Jestem wybredny w jedzeniu dlatego diety w tym dziale nie zawsze mi odpowiadaja

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1441 Data: 2005-10-13 20:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OMEGA3 - 3op.+1gratis tylko gdzie???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja mam zapas Optimuma do końca roku, potem się zainteresuje bo dobra cena Jaka jest tam zawartość EPA i DHA w jednym kapsie? I jak z zawartością witamin? pzdr.

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 9286 Data: 2005-10-14 13:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • []-[] Kompletny przewodnik żywieniowy []--[]

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mięśniowa i mniejsza ilość tkanki tłuszczowej przyspieszają metabolizm, przez co dla pokrycia zapotrzebowania energetycznego komórek zużywa się więcej składników odżywczych, witamin i minerałów. 7) Zwiększone zapotrzebowanie na wodę - Wystarczy już 2% odwodnienia organizmu, by znacząco zmniejszyła się zdolność do treningu, 7% odwodnienia kończy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2289 Data: 2005-10-14 15:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • []-[] Kompletny przewodnik żywieniowy []--[]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    WITAMINY I MINERAŁY Myślisz pewnie, że skoro intensywnie trenujesz i Twoje zapotrzebowanie na składniki odżywcze przekracza zalecane normy, to potrzebujesz też więcej witamin i minerałów. Jednak wydaje się, że nie. Jak dotąd, korzystne działanie suplementów w dawkach większych niż zalecane odnotowano jedynie u sportowców, u których wykryto [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2289 Data: 2005-10-14 15:27:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kofeina co do tego??

    Post
    Odżywki i suplementy

    dokladnie spalam fet ,narazie z witamin biore vigor,zincas forte, magnez+vit.b6.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1460 Data: 2005-10-15 12:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytań

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ktoś wspomniało minimum 20min , a raz że minimalnie 40min. Więc jk to w końcu jest ? /// 40MIN TRUCHTU PRZED ŚNIADANIEM 5X TYDZIEŃ 3)Przy diecie co powinienem łykać ? Jakieś witaminki i co dodatkowo ? /// WITAMINKI MAXIVIT BARDZO BY SIE PRZYDAŁY, OKOŁO 10ZŁ KOSZTUJE JEDEN LISTEK BODAJŻE 30 WITAMIN...ŁYKASZ JEDNĄ DO ŚNIADANIA 4) i czy wogule [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1560 Data: 2005-10-15 13:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie zakupionych odzywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i rozpisze wam jak bede dawkował i jesli jest cos nie tak to muwcie ! kupiłem -magnum 5000 4 kg -creatyna 300 g vital max -orange juice -ZMA 90 tab. -jeszcze jakies witaminy dokupie tylko sie zastanawiam jakie a wiec 6 30 wstaje szkoła... kreatynka 5g + oreange juice 25g 7 00 magnum 5000 - 70 g i jakies witaminy jak kupie 8) 16 00 powrót [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2005-10-15 19:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prowadzi do poprawy kontroli metabolicznej, co może wymagać zmniejszenia dawek doustnych leków przeciwcukrzycowych i(lub) insuliny. Interakcje: Średnie stężenia niektórych witamin (A, D, E i b-karoten) podczas leczenia orlistatem były zmniejszone, chociaż zwykle pozostawały w granicach normy. Orlistat ani spowodowane jego działaniem ok. 30% [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-15 21:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO ELLISA !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przecież owoce w naturalnej postaci są nie dość że bardzo zdrowe to bardzo smaczne , zawierają dużo witamin i innych cennych minerałów

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1644 Data: 2005-10-15 22:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GDZIEEEEEEEEE????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema, kurde mam taki problem - już z miesiąc szukam w aptekach witamin: Naturell Vitamax (najchętniej) lub ew. Universal Daily Formula no i za cholerę nigdzie tego nie ma, nawet a patekach, które mają produkty Naturella nie ma Vitamaxa, Universal był w sklepie kulturystycznym i to też tylko w 1. Nie chcę kupować przez neta. Pomóżcie !!! Gdzie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2005-10-15 23:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GDZIEEEEEEEEE????

    Post
    Odżywki i suplementy

    gorum, a gdzie mieszkasz? u mnie w większości aptek też jest w ***** produktów olimpa i naturella ale niestetty tych witamin nie spotkałem...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2005-10-16 10:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 shotów omki

    Post
    Doping

    mam taki program który oblicza ile jeść białka, węglowodanów i tłuszczu na podstawie masy ciała wieku itp. spełniam te wymagania chociaż jest ciężko ale poza tym nie trzymam się określonych posiłków, poprostu dóżo drobiu, nabiału i witamin. A z sa nie zrezygnóje tak jak i siłowni -poprostu chce być wielki i już !!!

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4225 Data: 2005-10-16 13:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dałem je na miejscu na którym powinny się znajdowac, porównywanie witamin i niezbędnych kwasów tluszczowych do pompowaczy to nieporozumienie. Zdr.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3744 Data: 2005-10-16 14:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odrzywki za 160zł

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tym bardziej iż podejrzewam że odzywiał się normalnie + odżywki co do cen odżywek/suplementów to są one drogie, miesięczna suplementacja to wydatek od kilkudziesięciu złotych <witaminy :)>do kilkuset <począwszy od witamin a skończywszy na stakach kreatynowych>. mam pytanie: jakie odżywki/suplementy ostatnio stosował Twój kolega??

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2353 Data: 2005-10-16 14:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadmiar witamin czy to dobre?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam mam pytanie poniewaz kupilem sobie witaminy firmy TREC Multi Pack 36 i tam pisze aby brac 2x dziennie po 1 tabletce i tak robie juz 4-ty dzien ale jak patrze na opakowanie, tam sa ogromne dawki witamin i sie zastanawim czy nie doprowadze do nadmiaru witamin w organizmie? Prosze napiszcie co o ty sadzicie.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1847 Data: 2005-10-16 16:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadmiar witamin czy to dobre?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ogolnie hiperwitaminoza jest zła, a nawet bardzo zla. poczytaj o witaminach bo tego sporo jest w przyapadku predwkowania. ale wierz mi , nie grozi ci to, chyba ze jesz full zarcia, w tym duzo mixów "surówkowych " ze na ym opiera sie twoja dieta+ dziesiatki witamin ;)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1847 Data: 2005-10-16 16:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 najlepszych suplementów dla mężczyzny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] rybi smak, dzięki czemu możecie je brać w każdej chwili. Każdy powinien zażywać tran aby przeciwdziałać chorobom, zapobiegać złym genom tak długo jak to możliwe. 5. Multiwitamina - jest niezdbędna dla tych, którzy nie jedzą wystarczającej ilości owoców i warzyw. To jesteś właśnie ty i 80% innych mężczyzn. Nie trzeba zażywać dużych ilości, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2238 Data: 2005-10-16 18:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 najlepszych suplementów dla mężczyzny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] rybi smak, dzięki czemu możecie je brać w każdej chwili. Każdy powinien zażywać tran aby przeciwdziałać chorobom, zapobiegać złym genom tak długo jak to możliwe. 5. Multiwitamina - jest niezdbędna dla tych, którzy nie jedzą wystarczającej ilości owoców i warzyw. To jesteś właśnie ty i 80% innych mężczyzn. Nie trzeba zażywać dużych ilości, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 6086 Data: 2005-10-16 18:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drętwienie rąk

    Post
    Doping

    [...] 18zl) zrodlo NNKT - poprawiajac profil lipidowy wzmacnia uklad krwionosny, w tym serce, do tego wątrobe; dostarcza niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych oraz witamin ADEK można dodać także: * lecytyna - 2x10g dziennie (Olimp 250g 30zl) dziala jak aktywator metaboliczny /zawiera duze ilosci subst. lipotropowych/ * glutamina - [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7045 Data: 2005-10-16 22:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)