SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witamin

  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] sniadaniu: 1 po obiedzie: 1 Słowniczek: POLLEN: - pyłek kwiatowy- to dietetyczny produkt spożywczy zapewniający niezbędne ilości białka, aminokwasów, lipidów, witamin i składników mineralnych potrzebnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. PROPOLIS, APIVIT - wzbogacone produkty pszczele zawierające składniki cenne dla [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-29 17:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukala - dieta tluszczowa

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] ; 0,5%) w tym kwasy EPA i DHA 0,22g Tłuszcze omega 6 - 32,44g = 7,19% (norma 5-10g ; 2,5%) Stosunek kwasów tłuszczowych omega6 : omega 3 = 1,27 norma 4-5 Ilość witaminy E na 1 g kwasów omega-3 wynosi 1,25 ug norma ( 0,4 - 0,6) Udział energii z białka 18,08% z tłuszczu 71,71% z węglowodanów 39,35% Stosunek cynky do miedzi = 7,51 [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 16257 Data: 2003-08-29 10:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o poradę:)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    na poczatek przepraszam ze zaczynam nowy watek, ale nawet nie wiem czego szukac za pomoca wyszukiwarki po prostu jestem zielona w temacie suplementow zero waiadomosci na ten temat prosze was slicznie o rade co moge brac by szybciej a raczej wogole schudnac troche o mnie: mam 27 lat, rozwalaną gospodarke hormonalna po ciąży, chyba cos z tarczycą [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3961 Data: 2003-08-28 14:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dla starszych ludzi?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    niestety tak hm napisalem ten post, bo ostatnio mialem niezla rozmowe z moja babcia na temat jej lekow, witamin, diety itp. niestety co zauwazylem z przykroscia starsi ludzie sa pozadnie wyzyskiwani przez producentow, lekarzy i firmy farmaceutyczne. Zazwyczaj jest tak wyczytaja jakas kolorowa reklame w Super-Expressie lub jakim czasopismie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5368 Data: 2003-08-28 00:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy preparaty witaminowe?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, kiedy najlepiej łykać preparat B-complex? Na pusty żołądek, czy do posiłku? Jak to jest z innymi? Np. magnez rozpuszczalny, albo wit. C? Bo multiwitaminę podobno do posiłku, ale też nie jestem przekonany, bo chyba więcej jest witamin i minerałów rozpuszczalnych w wodzie niż w tłuszczach? Co wy na to? Dzieki za odp. >>

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2151 Data: 2003-08-27 17:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Premixy dla prosiat :))

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] - najwyższej, kontrolowanej jakości komponenty białkowe - dodatek aminokwasów: lizyna, metionina, treonina dla zwiększenia wartości biologicznej białka - pełen zestaw witamin, związków mineralnych i substancji biologicznie czynnych - substancje aromatyczne, smakowe i wzmacniające apetyt - wszystko w jednym worku, który wystarcza na [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4433 Data: 2003-08-27 17:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam nadzieje ze mi pomozecie!

    Post
    Trening w domu

    [...] : oliwa z oliwek, olej lniany, ryby glebinowe, tran, nasiona, orzechy ... staraj sie spozywac takze duzo warzyw a takze owoce (chco z tym nie przesadzaj) celem dostarczenia witamin i mieralow w razie jakichkolwiek pytan - zapraszamy - postramy sie pomoc Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3798 Data: 2003-08-27 15:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 cm w 2 dni

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] myślałęm, że to jakiś super magiczny napój co mi da extra siłę... mało tego to jeszcze zamiast 5 łyżek stołowych to ja sypałem od herbatki 5 łyżeczek (bo nie rozróżniałem ) i na treningu potrafiłem nieźle ćwikać bo myślałem, że Carbo to super formuła na siłę hehe a to po prostu zestaw węgli minerałów i witamin. Chcesz być duży, musi boleć... ;)

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4253 Data: 2003-08-27 13:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dla starszych ludzi?

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] q10 oraz likopenie co jeszcze mozna dorzucic, zeby lepiej sie poczuly dodam, ze jedna babcia ma osteooporoze, wiec chyba jak znalazl bylby preprat Osteoblock Olimp. Jakich witamin i mineralow potrzebuje organizm w takim wieku najbardziej?, bo chce przed zakupami jeszcze sie upewnic co dokladnie zakupic(chcialem im przysponsorowac jakies [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5368 Data: 2003-08-27 11:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] srodowisko na maxa a nie zastepuj brakow w diecie wieksza iloscia mety... oczywiscie nolvadex,clomid , jezeli wieksze ilosci to pamietaj o hepatilu ewentualnie o lackidofilu zeby odbudowal flore bakteryjna zoladka , pilnuj witamin - szczegolnie C i calego kompleksu B . Ogranicz sód\sól do minimum ! Chyba nie chcesz sie woda spompowac. PuR

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3293 Data: 2003-08-27 09:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam nadzieje ze mi pomozecie!

    Post
    Trening w domu

    mam 16 lat, waże 60 kilo przy wzroscie 162 centymetry. w planach mam zrzucenie 10 kilogramow co nie bylo by dla mnie niczym strasznym poniewaz mam budowe ciala przy ktorej powinnam wazyc nieco mniej niz przecietna dziewczyna mojego wzrostu. OK. MAM JEDNAK NADZIEJE ZE INTERESUJE CIE ZDROWE CHUDNIECIE A NIE ZA WSZELKA CENE... Sportu jako tako nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3798 Data: 2003-08-27 01:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na przetrzymywanie mleka przez długi okres czasu. Mleko z kartonu pije się wygodnie i nikt nawet nie pomysli o jego gotowaniu Tymczasem okazuje się że prócz spadków ilość witamin ( głównie C i B12 )spada na łeb na szyję także ilość białka w mleku. Własnie przez wzgląd na białko wiele związanych ze sportem osób pije mleko regularnie. Prawdą [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3862 Data: 2003-08-26 22:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta bialkowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do diety,moze tłuszczowa??? Bez dwoch zdan:ta dieta naprawde dziala!!!Coprawda poczatkowo slabia troszke organizm,ale z czase przechodzi i pzry odpowiednim dostarczaniu witamin i mienwralow,mozna prowadzic naprawde intensywny trening(naet do 6 razy w tygodniu).chyba nie musze ci mowic ,gdzie znajdziesz cos o diecie tluszczowej:)Jeżeli jednak [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2336 Data: 2003-08-26 22:35:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolagen Activ Plus w odróżnieniu od samego kolagenu zawiera dodatkowo wapn, magnez, witaminę B6 oraz C - skąłdniki współuczestniczące w syntezie kolagenu. Jeżeli spożywawasz dostateczne ilosci tych witamin, lub stosujesz nimi suplementacje (np. ZMA) - można zakupić sam kolagen. W innym przypadku polecam wersję PLUS szukala

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2232 Data: 2003-08-25 08:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka pomocy :-d

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Olej lniany jest bardzo dobry pod wzgledem kwasów tłuszczowych. Zawiera on jednak bardzo duze ilosci wielonienasyconych kwasów tłuszczowych, wiec przy jego stosowaniu nalezy zwiększyc spożycie witamin antyksydacyjnych ( witaminy E, beta karotenu i C). I oczywiscie na tym oleju nie nalezy smazyć. szukala

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3595 Data: 2003-08-24 20:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile mozna przytyć od Hitec Protein?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam 16 lat waże 60 kg i mam zamiar kupic Hitec Protein.Słyszałem ze on jest dobrym produktem poniewaz zawiera 90% białka 24% glutaminy i duzo witamin. Jeśli ktos go brał to prosze

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3067 Data: 2003-08-24 14:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POPROSZĘ O POMOC

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ja tylko dodam ze ... mozesz czuc sie slabszy bo mniej sie wysypiasz... oraz niedobor niektorych witamin moze powodowac osuabienie organizmu ____________________________ ... And Justice For All ... Moderator działu "Aktualności"

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2638 Data: 2003-08-23 23:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba do experta! :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] gospodarki elektrolitów, błon komórkowych i wielu ważnych funkcji metabolicznych. Tauryna bierze udział w trawieniu tłuszczy, sytezie soli kwasów żółciowych i adsorbcji witamin A,D,E,K. Przypuszcza się, że tauryna poprawia uwodnienie komórek mięśniowych. Ponieważ wszystkie procesy biochemiczne zachodzące w organizmie, a więc również przyrost [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2290 Data: 2003-08-22 11:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi-tec 90 czy ovopol??Poradzcie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiadomo, że białko jest bardzo potrzebnym dodatkiem. Będzie bardzo dobrym rozwiązaniem z gainerem a czym gainer lepszy tym lepiej dla nas...wiecej aktywatorów, witamin itd. Osobiście mieszałem Ovopol z Super Masem i polecam taki mix SWG ma bardzo dobry skład. Jednak SM jest sprawdzonym gainerem. Hosse

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2321 Data: 2003-08-22 11:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwna twarz...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pewnie chodzi o peeling enzymatyczny. A co do witamin, to biore 'capivit a+e forte' ulotke gdzies mi wcielo, a na opakowaniu sie nie doczytalam ile tam jest mg, ale pewnie gdzies na ich stronie jest napisane. Chcesz to se poszukaj ;P. No, ale biore te kapsulki 2 dziennie, wg. zalecen na opakowaniu. :) No i tyle. nic nie wymysle :P

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3893 Data: 2003-08-21 23:25:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)