witamin

calkowita abstynencja od chemii i czas - organizm sam zajmie sie detoxykacja; ewentualnie mozesz uzoopelnic niedobory witamin/mineraloow jakims odpowiednim komplexem mooltiwitaminowym

a dlaczemu:((( w końcu owoce to dobre źródło ww i witamin

Inko pewnie wiesz,ze nadmiar witamin jest tak samo(albo i bardziej)nie korzystny jak ich niedobór Zmieniony przez - Damixxx w dniu 2004-10-29 17:47:58

Damixxx spoko ale nie dla wszystkich witamin to sie potwierdza, nadmiar niektorych jest wydalany (np. B12)

[...] na opakowaniu sa podane dla przecietnyc ludzi...zatem rzeczywiste zapotrzebowanie jest spelniane w marginalny %... 2. dochodzi do tego takze sprawa syntetycznosci witamin...naturalne wit wchlaniaja sie 5-10 razy lepiej niz syntetyki ...dlatego syntetyczne baaaaaaaardzo trudno rzedawkowac spozywajac odzywke je zawierajaca.. 3. w obecnej [...]

"Inko pewnie wiesz,ze nadmiar witamin jest tak samo(albo i bardziej)nie korzystny jak ich niedobór " Tak wiem

hellou :) właśnie mnie wrobili w taką 3-latkę dowiedziałam się od niej, że: 1.jestem oryginalną ciocią,hmmm ... wole nie wnikać %) 2.czekolada ma dużo witamin i dlatego dzieci ją MUSZĄ jeść 3.mama ją czasem denerwuje (normalka) 4.tata zrobił kupe w majtki i dlatego mu 'coś' z przodu wisi kocham ją pozdrawiam wszystkich

[...] procesowi wędzenia, a nie gotowania, zatem ich tłuszcz nie jest uszkodzony. Należy zjadać je w całości, nie te bez ości i skóry. Trzeba zjadać wszystkie organy, mają dużo witamin i magnezu. DNA ulega glikacji. Tak więc, jeśli ktoś obawia się uszkodzenia chromosomów spowodowanego działaniem chromu, powinien go raczej martwić wysoki poziomem [...]

spoko ale przyjmuje witaminy (bodymax, B12, B6 + to co w Carbo biogenix'a i to co w jedzeniu) wiec to chyba nie od niedoboru witamin, no chyba ze mam uposledzona umiejetnosc wchlaniania witamin, to chyba awitaminoza czy cos ale nie wydaje mi sie pozdro

[...] taki zestaw : ? oczywiście z mit1 też bym zrezygnował mam podobne zdanie : Kreatyna DT - 5 g na czczo i 5 g po treningu DNT - 5 g na czczo Tauryna - tak jak Miss proponowałbym zakoop ewentualnie TT i ZMA ( / Carbo ( 50-80 g po treningu /zestaw witamin i minerałów ( 2 t dziennie ) ! Zmieniony przez - soldierr w dniu 2004-10-31 16:18:44

jak do 18 jak nie moge co chwile wysylac wypowiedzi tylko musze czekac znalazlem u Sonbatego cos takiego jak Hitec witamin a-z w dosyc przystepnej cenie. mysle ze sie nada. a jak Ty sadzisz?

[...] 5) ZMA - 2 kaps 30min-1h przed snem 6) Aspargin (magnez+potas) - po treningu (kalipoz) 7) VITARAL - sniadanie + posilek potreningowy 8) Komplex Witamin (Now) 9) Bcomplex (witaminy z grupy B) - do wiekszych posilkow 10) Olej lniany 50 g dziennie (rano + wieczor do posilkow)+Oliwa 11) Vitalmax - w czasie treningu z woda 12) Wapno rozpuszczalne [...]

[...] kolejny z góry porblem w tym ze nie chce mu juz isc waga (ostatnio brał sustatnon , mete ..... , w dawkach przekraczajaych dawki osob amatorsko zajmujacych sie sportem ) korzystajac z waszej wiedzy prosił by o jakis porzadny zestaw witamin i minerałow w zastrzykach :d do 1000 zł Ma dostep raczej do wszytkiego co jest na rynku z g óry dziekuje

tych witamin to tam jest mało ale jest tani .. wiec kupuj vitalmaxa.

[...] awokado, oliwki Pamiętaj, że nic nie zastąpi (żadne suplementy) zdrowej, zbilansowanej diety. Jeśli Twoja dieta będzie dobrze skomponowana, to nie będziesz potrzebował dodatkowych witamin czy suplementów. Jeśli spodoba Ci się moja propozycja, to pytaj o dalsze szczegóły. Powodzenia. Zmieniony przez - junior__23 w dniu 2004-11-01 14:49:35

[...] serce przed przeciążeniem. HCA wraz z L-karnityną tworzy bardzo silną kombinację do wspierania rozkładu tłuszczów i stymulacji aktywności fizycznej. Dodatek L-argininy i witamin C oraz B6 poprawia efekt L-karnityny i HCA. L-arginina (200mg) to aminokwas, który poprawia tworzenie hormonu wzrostu i sprzyja rozkładaniu tłuszczów. Witamina B6 [...]

właśnie przeszukuje informacje w necie na temat witamin bo podejrzewam że nabawiłem się przez ckd hiperwitaminozy.objawy wskazywały na nadmiar witamin A,D,E.(ból od 3 dni jakiego jeszcze nigdy nie miałem plus maksymalne wqqrwienie i dołek).Gdzieś 3 dni temu zjadłem z 12 jajek całych i od tego dnia nie przechodzi.A moj jadłospis od zeszłej [...]

właśnie przeszukuje informacje w necie na temat witamin bo podejrzewam że nabawiłem się przez ckd hiperwitaminozy.objawy wskazywały na nadmiar witamin A,D,E.(ból glowy od 3 dni jakiego jeszcze nigdy nie miałem plus maksymalne wqqrwienie i dołek).Gdzieś 3 dni temu zjadłem z 12 jajek całych i od tego dnia nie przechodzi.A moj jadłospis od zeszłej [...]

[...] wiem teraz jak dawkowac. Pepo proponowal zebym bral jedna dawke (9g) przed treningiem i to wszystko. Niedawno czytalem ze najlepiej do CP dobrac jeszcze monohydrat. Jak to jest? W ktorym przypadku beda lepsze efekty? Do tej krety oczywiscie jest dieta uzupelniana gainerem i bialkiem sciteca oraz kompleks witamin i mineralow Hi Teca. Prosze o rady

bierz cale kompleksy witamin i mineralow np. centru,wigor ,dobry jest life energy od trec mieszanian szen-szenia i gurany ,ma w sobie koffe ale dziala innaczej ,wolniej sie wchlania i duze dziala,co do kawy pij jaka chcesz nie ma roznicy