SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witamin

  • dieta:D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    txh :D a mam pytanka o uzupelnianie wody, mineralow i witamin co, kiedy i ile ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3663 Data: 2002-03-07 09:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biniu napisales ZMA MIESZANKA CYNKU: 10mg (Monomethionine/Asparate) MAGNEZU: 150mg (Aspartate) witaminy B-6: 3.5mg bylem w aptece pytac sie pani i niema tak malych dawek ??? to takie b6 najmniejsza znalazla 50mg i powiedziala ze raczej nieznajde innej w polsce ? I TAK CHYBA RZECZYWISCIE BEDZIE, ALE NIE PRZEJMUJ SIE ZBYTNIO (O ILE MNIE [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 9004 Data: 2002-03-11 09:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie witaminy bierzecie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    osobiscie Plussza bardzo nie lubie bo jest tam kupa aspratamu i innych swinstw a dodatkowo bardzo niska zawartosc mineralow i witamin, wole te z Pharmavitu ( tylko w aptekach zdaje sie mozna dostac) przynajmniej uczciwe dawki tam sa a i cenowo tez nienajgorsze. lukas3339 "Wroga trzeba zabić z dużej odległości, bez ostrzeżenia, strzałem w plecy. O [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5601 Data: 2002-03-17 19:05:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie witaminy bierzecie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    XENA jaka jest dzienna dawka tych witamin? ...POZDRAWIAM...

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5601 Data: 2002-03-18 10:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    [...] jest chuda i jest dobrym zrodelkiem bialka. Zadnego smazenia na tluszczu, zadnego masla na chleb. Smaz na teflonie. Gainer jest na mase a ty chyba chcesz ja stracic co ? Co do witamin to kup Panvitan i Supradyn i styknie. Dostosuj sie a efekty mile cie zaskocza. Pozdrawiam Trening i wiara zrobia ze mnie cara Old statistics LPA^3498**LWA^545

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-03-19 18:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    Cze. Zakupilem te witaminki.Panvitan i Supradyn ale babka mi powiedziala ze za duzo tego i nie ma potrzeby brania 2 naraz.W sumie Patrzonc na sklad witamin i tych innych rzeczy nie powtarzajom sie, wiec co robic. Jesc obydwie a jak tak to razem czy osobno,wieczorem czy rano, poprostu jak najlepiej je brac ? Nara Snoop

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-03-20 19:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najważniejsze zasady ...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i takie ww sa wskazane. -czeste spozywanie swierzych warzyw o owocow miedzy posilkami...mimo iz wielu twierdzi ze zawieraja one ww proste, to sa one najlepszym zrodlem witamin i nie powinny byc pomijane. -spozywac produkty bialkowe z tzw. chudym bialkiem. -przy obliczaniu ilosci bialka uwzgedniac tylko bialko zwierzece, poniewaz to ono [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2287 Data: 2002-03-22 19:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmmm ja mysle tak ciwcze po dluuugiej przerwie dopiero 4mce skupiam sie diecie treningu a z suplementacji bede kozystal narazie tylko z serwatki witamin i kreatyny jako ze ich dzialanie jest poparte badaniami naukowymi.kiedy to przestanie wystarczac i bede mial zastoj wtedy zaczne siegac po glutamine hmb itp na koncu zaczne szukac pomocy w [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 7136 Data: 2002-03-23 15:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co pić w czasie treningu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiecie co w kazdym niemal sklepie można kupić cherbate granulowaną (najlepiej multiwitaminę ) ma najwięcej węglowodanów i witamin zapomniałem jakiej firmy ona jest,kosztuje 3zł a wystarczy na pare treningów i mówie wam jest do treningu za***ista..poszukajcie w slkepie i zobatrzcie jaki ma skład to się żdziwicie byczek

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6419 Data: 2002-03-24 12:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    Tak bralem 4 tabsy dziennie, ale niepatrz na mnie widocznie mam silniejszy organizm, nie holuj z efedryna bo mozesz sie wykonczyc. Witamin nie przyjmuj razem z Therma tylko np. po paru godzinach - jesli robiles odwrotnie to masz powod dlaczego sie zle czules. Pozdrawiam Trening i wiara zrobia ze mnie cara Old statistics LPA^3498**LWA^545

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-03-24 21:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Areoby-kiedy i ile?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jak na "technologa" niewiele wiesz o wodzie,która reguluje podstawowe procesy życiowe w organizmie.Woda jest przede wszystkim rozpuzczalnikiem wielu składników np.witamin i soli mineralnych oraz ich nośnikiem po całym organizmie.Bierze udział w procesach trawienia,regulacji temperatury ciała oraz usuwania produktów przemiany [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3889 Data: 2002-03-25 11:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość wody podczas treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A to prwda bez wody to i wielbłąd zdechnie! Dzięki niej organizm się oczyszcza,wydala zbędne i toksyczne substancje oraz nadmiar witamin,i minerałów nie wykorzystanych przez nasz organizm.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3492 Data: 2002-03-25 13:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening i Dieta! BINIU!!!!!!!

    Post
    Trening w domu

    Braki witamin , ktore moga byc wywolane dieta uzupelniam Mulimineralem po 6 tab dziennie. Ronnie Soll die Masse mit euch sein :))

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3931 Data: 2002-03-25 17:22:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening i Dieta! BINIU!!!!!!!

    Post
    Trening w domu

    O ILE SIE NIE MYLE TO Braki witamin , ktore moga byc wywolane dieta uzupelniam Mulimineralem po 6 tab dziennie MULTIMINERAL UZUPELNIA BRAKI MINERALOW SWOJA DROGA DOBRZE JEST TAK UKLADAC DIETE, ABY WITAMINY I MINERALY BYLY PRZYJMOWANE Z POZYWIENIA (TAK SA NAJLEPIEJ WCHLANIANIE I TAK DZIALAJA NAJLEPIEJ) Fakty, nie mity

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3931 Data: 2002-03-26 09:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem cholesterolu w jajkach

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dobrego niż złego. Po pierwsze wysokiej jakości białko (po połączeniu białek z białka i białek z żółtka mamy lepszy profil aminokwasowy niż z samych białek). Duże ilości niezbędnych pierwiastków i witamin (wszystko to w żółtku). Żółtka zawierają też lecytynę. A poza tym cholesterol jest w organizmie prekursorem hormonów sterydowych. Al_Bundy_2

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6502 Data: 2002-03-26 18:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • roznica miedzy bialkiem a mass gainem???

    Post
    Odżywki i suplementy

    "GIANT MEGA MASS 4000 została tak opracowana, aby dostarczyć organizmowi 4000 kalorii dziennie przy jednoczesnej zbalansowanej zawartości witamin, minerałów, pierwiastków śladowych i innych substancji biologicznie czynnych, a nie będących źródłem energii. W każdej porcji kalorie i pierwiastki śladowe znajdują się w idealnie wyważonych [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6025 Data: 2002-03-26 23:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JESLI NIE KREATYNA TO CO ?????????

    Post
    Odżywki i suplementy

    No chyba , że tak a bez kreatyny nie spowoduje to szybszego wydalania innych subst czy jakichś witamin? Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 9080 Data: 2002-03-28 15:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poziom testosteronu

    Post
    Doping

    Tribulus terrestris(bułgarskie zioło) 2-3 tysiące mg.\dzień + AcetabolanII(kompleks witamin i minerałów wpłwających na podniesienie produkcji testosteronu) w ilosci 1 porcji (6 tabletek) dziennie. Son Gochan

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7603 Data: 2002-03-30 09:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] substancji odżywczych (białek, węglowodanów, tłuszczów, aminokwasów, żelaza, wapnia, cynku, miedzi, manganu, jodu, a także nienasyconych kwasów tłuszczowych, steroli i witamin: A, z grupy B, C i E) decyduje o jego wielokierunkowym wykorzystaniu. Ze względu na dużą zawartość wapnia stosowana w osteoporozie, a jako bogate źródło żelaza [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 7136 Data: 2002-03-31 18:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do MICHAILA i nie tylko

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to kolejne zagadnienie,które musisz nieustannie monitorować i korygować ich podaż,być może wystąpiły w twoim przypadku poważne niedobory pierwiastków śladowych i witamin co może być przyczyną nieprawidłowego funkcjonowania organizmu,pamiętaj tez aby organizm był nawodniony,pij duże ilości wody niegazowanej. Kolejna sprawa to to czy [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 8896 Data: 2002-04-01 20:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)