witam

Witam, mam pytanie jak mogę skontaktować się z tym Koniu151, z góry dzięki

Jest postęp ciśnij dalej będzie dobrze, witam i będę zaglądał, pozdrawiam ;-) i zapraszam do mnie. Zmieniony przez - KUBINHO w dniu 2012-07-14 18:55:01

Witam

Witam niestety z pewnych powodów nie mogę tu pisać,jak cos to mój nr. gg 33061290

O, witam. Widzę, że nie wypadłaś z rytmu ;-)

Witam , chce dodac szrugsy do mojego treningu .Zastanawiam się czy do pleców , czy do barków .Rozkład dni pleców i barków : Pn-plecy + przedramie Plecy: 1.mc 2.wiosło jednorącz sztangielką 3.ściąganie drązka górnego do klaty 4.wiosło sztangą w opadzie Wtorek - barki z tricem Barki: 1.wyciskanie sztangielek siedząc 2unoszenie sztangielek [...]

witam, jeżeli to aktualne ogłoszenie, mam wydanie z 2002, książka chyba raz użyta od nowości, cena 35 zł, odbiór wrocław albo przesyłka

witam. ochrona jest rozna zalezy jaka ekipa jest zazwyczaj chopy po 185cm i waga w granicach 100kg(sa i wieksi). dyskoteka jest podzilona na dwie frakcje gora disco i dol techno niby sa dwie firmy ochrony wiec jest roznie. no jak czasem wejda tacy co tylko po to aby sienaj**ac i zaczepki szukac to dla mnie szmaciarze.

Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

Witam wszystkich, właśnie zaczynam przygodę z kulturystyką i szukam dobrego planu i diety. Trochę czytałem na forum i widze, że niektórzy naprawdę się na tym znają wiec PLEASE. Z góry wielkie dzięki :)

Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

WITAM PONOWNIE ! Powiem jak wyglądała moja nieobecność na forum. Przez 3 dni jadłem tylko kromki chleba posmarowane masłem ... Chudłem z dnia na dzień i teraz forma licha jest w chuy. Szkoda, że akurat pod koniec redu coś takiego się stało, ale trudno. Trzeba wracać na dobrą drogę Dzisiaj brzuch już pozwalał na jedzenie, byłem u babci i nawet [...]

witam ponownie. Nie ma co zdrowie najważniejsze i właśnie jego ci życzę. Wszystko pomalutku i będzie okej :-)

Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

Witam. Zrezygnuj z ćwiczeń które powodują ból . Jeżeli ból nie będzie ustępował -proponuje konsultację ze specjalistą. Pozdrawiam.