SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witam

  • Nurkowanie na bezdechu!!

    Post
    Inne dyscypliny

    Witam ponownie :) Bishop ja mam tetno na lozku jak i w wodzie jak sie postaram 60 (mierze przez 15 sek i mnoze). Moje pytanie dotyczy tego czy ilość masy mięśniowej jakoś wplywa na "osiagi" w statyce, jak i w dynamice (z płetwami) ?? Freediverzy to raczej nie pakerzy... A ja troche cwicze i nie wiem czy nie lepiej przesiasc sie na [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-09 20:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klejnoty

    Post
    Doping

    Witam u mnie tez pojawil sie bol w podczas pierwszego tygodnia brania mety po 90 tabletkach nie zrobilem odbloku i po jakis dwoch miesiacach bol sie znowu pojawil czy teraz clomid moze cos pomoc??? czy moze juz za pozno a moze to od czegos innego???

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4157 Data: 2004-09-10 17:45:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bromokryptyna

    Post
    Doping

    witam czy to moze byc zamiast wit B6 bo troszke jej duzo 200mg: Agufem® Substancją aktywną jest Agnus Castus. Wpływa na obniżenie stężenia prolaktyny. Łagodzi zaburzenia rytmu miesiączkowania i objawy napięcia przedmiesiączkowego. Wpływa normalizująco na stężenie progesteronu, znajduje zastosowanie w defekcie fazy lutealnej (nadmiernie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2411 Data: 2004-09-10 18:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki suplement na siłe ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam! dzięki za odpowiedzi! nie wiem czy taki dobry tren plan... może Byku masz jkiś przykładowy? bardzo bym był wdzięczny.. poza siłowym trenuje sporty walki minimum 3 godziny dziennie, ale nie mam kłopotów ze spatkami masy, tylko czasem wieczorem zabijam się o własne nogi jak wdrapuje się po klatce schodowej czy do monohydratu konieczna jest d [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5157 Data: 2004-09-11 11:46:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST - moje zrozumienie

    Post
    Trening w domu

    witam! Plecy i klata przeplatane Bic i tric przeplatane Barki * dobrze Nogi - Przysiady ze sztangą x1 * mało, nie ma cwiczen na dwugłowe ud - moze byc uginanie nóg leżąc Seria łączona (przerwa 180sek) Brzuch * ok dieta też ładna jesli makroskładniki sa rowno mniej wiecej rozłozone w poszczegolnych posilkach to ok "Jak sobie poradzić [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1294 Data: 2004-09-12 14:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z pływaniem

    Post
    Inne dyscypliny

    Witam, mowisz, ze nie mozesz zlapac oddechu, lapiesz zadyszke, zmeczone miesnie. No wiec na poczatek musisz zadbac o technike. Plywanie jest taka dyscyplina w ktorej technika odgrywa ogromna role ( w podwieszonym poscie masz elementarne opisy, ale proponowal bym na basenie poprosic ratownika, aby zwrocil uwage na to jaka masz technike - napewno [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2726 Data: 2004-09-12 18:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mala ;) co mam poprawic

    Post
    Galeria Zdjęć

    Witam wszystkich i Ciebie Niunia. Wygladasz bardzo ladnie, chlopak prosil bys spadla do 40 ? Ja bym go mocno skrzyczal na Twoim miejscu :P Jest dobrze, tak trzymac. Pozdrawiam i zycze milego dnia.

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 15353 Data: 2004-09-13 00:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nurkowanie na bezdechu!!

    Post
    Inne dyscypliny

    Witam! Podobnie jak kolega gratuluje wyników... bo jest czego:) Jeśli chodzi o rozedme, to na logike wydaje mi sie ze ciezko sie jej nabawić ćwicząc freediving tak jak my to robimy (od czasu do czasu... przynajmniej ja). Jeśli nie dotłaczasz sobie powietrza do płuc (nabierasz do jamy ustnej, zamykasz ją i językiem wtłaczasz to powietrze do płuc - [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-13 13:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na siłe

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam, Cichy-Figa, dzięki za SOG'a, odbiję przy okazji Zyz, faktycznie staram się polecać rzeczy, które sam stosowałem i które w moim przypadku dawały efekty. Nie stosowałem żadnego z produktów VITALMAX'a, więc nie mam żadnego zdania o tej firmie i jej produktach. Nie wiem, z jakiego laboratorium biorą kreatynę, ale na pewno nie jest to kreatyna [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2416 Data: 2004-09-14 08:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • płatki owsiane czy kukurydziane?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, ja płatki owsiane dodaję sobie do omletu - oczywiście jeszcze przed uzmażeniem, do tego np. rodzynki i śniadanko gotowe. Z jogurtem też są zjadliwe Pozdro Dareckyy

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6551 Data: 2004-09-14 13:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Sorki za OT, ale mam pytanko jakie oponki zakładałeś do swojego quartza ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2787 Data: 2004-09-14 19:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja praca-fotki z sezonu 2004

    Post
    Galeria Zdjęć

    witam kolege po fachu:)a wiedz te cwiczenia zaalicza sie na basenie i na czesc na kompielisku otwartym w moim przypadku nad morzem wiedz idzie sie zmeczyc.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4658 Data: 2004-09-15 09:06:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słaba jakość białka serwatkowego !!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam. A co sądzicie o System protein 80 OLIMP'u (mówcie wszystkie odczucia)

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 10625 Data: 2004-09-15 18:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Ja już wcześniej opisywałem co zauważyłem na ampułkach prolongatum, ale przypomne, że kupiłem ostatnio teścia i żadna ampułka nie miała czarnych kresek biegnących od czóbka do środka denka, a wiem że powinny je mieć i teraz nie mam pojęcia czy to wy***ka czy nie. Jedni mówią tak, drudzy inaczej. Może ma ktoś z was prolo to niech sprawdzi [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 13499 Data: 2004-09-15 19:06:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZesto chory ... za często

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam mam podobny problem zwłaszcza w okresie jesienno/ziomowym często łapę grypę itp Staram się dostarczać odpowiednią ilość witamin oraz piję ziółka wzmacniające. Faktycznie to utrudnia treningi ale nie jest aż tak tragicznie jak zadbasz o siebie częstotliwosć zachorowań powinna spaść...... Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1636 Data: 2004-09-17 21:49:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • guarana z allegro

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam co do tematu guarany w proszku to nie jest żadna mafia tylko prawdziwe opinie, ponad 80 osób z całej Polski bez wyjątku miało by interes żeby kłamać? Dobre. Co do znalezienia mnie to podaję adres: Halna 10/1 w Szczecinie na Gumieńcach. Jestem legalnym importerem od A do Z a liczne aukcje na Allegro to nie ściema tylko normalna akcja [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4315 Data: 2004-09-18 13:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam,widze,ze cos sie poruszylo,mam do liftera prosbe,o co chodzi z tym londynem,bo pisales ze jak bym tam byl to mam tren,mnie tam teraz niema ale jest moj kuzyn i paru innych chlopakow z bramki co wlasnie z nimi zamierzamy to wziasc a jeden znajomy wraca za pare dni wiec pisz o co chodzi bo w londynie zaufanych ludzi co zaraz mi to przywioza [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3379 Data: 2004-09-19 12:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam, to ja - reklama rozsnacej sily po HST :P. Niedlugo moze bede chwalil HIT, ale jeszcze troche Kermita podenerwuje ;). Wlasnie dzis skonczylem tydzien 5tek, jestem z siebie dumny, jak mi pieknie sila wszedzie poszla :P Najpierw pare wnioskow dotyczacych silowego aspektu treningu HST. Robie juz ten trening drugi raz, dochodzac do max'ow dla [...]

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-20 00:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wiecie na temat witamin Dextropur plus ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam z tego co znalazłem jest coś w rodzaju słodzika! (energetyczny proszek) z dodatkiem 10 witamin, którym można słodzić kawę, herbatę, napoje itp. Jest przeznaczony dla sportowców. Zresztą zobacz na ten link http://energysport.wz.cz/dextropurplus.htm Myślę, że nie ma żadnych przeciwskazań do używania tego produktu zamiast cukru, czy słodzika. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6883 Data: 2004-09-20 14:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pocenie się

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam! Tez jestem z tych łatwopocących się - dokładnie te same objawy co wyżej wymienione (z tym że bardziej pocę się na bani, nie na dupie To tylko i wyłącznie kwestia genetyki i, co za tym idzie, metabolizmu. Jeżeli jesteście młodzi, to możecie jeszcze mieć nadzieję, że wam sie odmieni A tak pozostaje tylko nauczyć się z tym żyć Pozdrawiam! [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 8503 Data: 2004-09-20 21:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)