witam

Witam. „dlaczego czasopisma kulturystyczne zeszły na psy?”...hmm,no cóż osobiście uważam te pytanie za nie trafione. Na wstępie dodam jeszcze ,by nie być posądzonym o brak znajomości tematu ,że prasę ‘kulturystyczną’ obserwuję już od czasów „Jacka” ,kto kuma ten wie jaki to kawał czasu a [...]

Witam ponownie !!! ponizej przedstawiam diete, ktora udalo mi sie skleic bardzo prosila bym o jej ocene i o korekte jesli jest potrzebna do tego rozpoczelam 1 tydzien treningu FBW ktory mi doradzono : tydzień 1: 2 serie x15 powtórzeń : 1. Rozpiętki ze sztangielkami na ławce poziomej 2. Wyciskanie sztangielek leżąc na ławce skośnej 3. [...]

Witam! Czy taki trening byłby dla mnie odpowiedni? Dużo osób mi mówi że 6 razy w tygodniu to za dużo ale moim zdaniem w każdy dzień mogę się skupic dobrze na dwóch partiach ciała a w dodatku każda ma 3 dni na odpoczynek. ) Niestety błędnie myślisz nie uwzględniasz tego, np mięsień naramienny czy triceps intesywnie pracują przy klatce Nogi się i [...]

witam ja takze zbieram te naklejki(takie hobby z dziecinstwa zostalo staremu koniowi) i chetnie wymienie sie z innymi swoimy podwojnymi w sumie mam tego niewiele ale ni ma dnia bez nowych podwojne ktore posiadam: 181 122 28 80 53 114 67 144 135 83 281 140 100 mam nadzieje ze chetny na wymiane sie znajdzie pozdro

Witam , jestem z Poznania i chciałbym się dowiedzieć gdzie moge zakupić naklejki PANINI MŚ Niemcy 2006, czy w empiku będzie ??

witam jak zaznaczylem pojawilo sie troche podwojnych zamieszczam je zatem jesli sa chetni na wymiane to zapraszam kuyt hol 239 milosevic scg 224 neville eng 101 tudor cro 404 mirzapour irn 265 lucio bra 384 x 2 vonlanthen sui 491 kewell aus 432 boulahrouz hol 229 porras crc 38 crouch eng 108 yapi yapo civ 201 bedzie cos dochodzilo beda i [...]

witam, poszukuję naklejek Panini World Cup 2010, World Cup 2006, Champions League 2009-10 i Champions League 2007-08. Mam dużo powtarzających się naklejek z WC2010 i poprzednich albumów Panini. Zainteresowanych wymianą proszę o kontakt na GG - 5597915 pozdro :) Zmieniony przez - spider20 w dniu 2010-06-21 18:04:28

Witam . Wiem że temat był dawno ale mam pytanie do Ciebie mikadorus - mianowicie Twoje leczenie aparatem na pewno juz dobiegło końca powiedz czy jesteś zadowolony z efektu i czy możesz polecić mi tego ortodonte ? Jestem z bydgoszczy . Proszę o odp. Pozdrawiam

Witam, jestem w 20 tygodniu cyklu w chwili obecnej na redukcji leci test enan 250 co 6 dni, do tego 0,5 symexu do każdej iniekcji, hcg co 6 tyg i tu również po 0.5 exe. Cykl planuję jeszcze pociągnąć 12 tygodni. Przez parę tygodni miałem podwyższony estradiol i prolkę (wkleiłem zdjęcie parę postów wyżej), ale teraz badania są w normie. Trochę [...]

witam/siema jaki był rekord w tamtym roku w wielokrotnym wyciskaniu amatorów ?

Witam w nowym dniu :) Jutro postaram sie polecieć zrobić jeszcze jakieś badania - prolaktyny. Może macie jeszcze jakiś pomysł co jeszcze zbadac ? :) No i co dalej robić? Ukladac diete ? Plan cwiczen ? bo jestem strasznie zagubiona i juz nie wiem co dalej ... Zmieniony przez - zdesperowanna w dniu 2015-02-09 18:58:22

Witam serdecznie. Zrobiłam badania. Dostałam od lekarza rodzinnego trzy skierowania - do endokrynologa, na usg tarczycy oraz na pobranie krwi zeby zbadac ANTY TPO oraz ANTY TG. Lekarz powiedział też że wg tych wyników MAM niedoczynność tarczycy dlatego dostałam skierowania na resztę badań. Mówił też że najprawdopodobniej przez problemy z tarczycą [...]

Witam po przerwie. Zdiagnozowano u mnie Hashimoto i niedoczynność. Dostałam leki letrox 50 (przez pierwsze 2 mieś pół tab potem przez 2 kolejne mies po 1 tab dziennie) Guzek - biopsja nie możliwa bo jest za mały + za blisko tetnicy ... Jutro biore sie za ukladanie diety. Może macie jakieś wskazówki ? Omijać Gluten ? Jesli chodzi o [...]

Witam, mógłbyś rozpisać swój trening w poszczególnych dniach? Jeżeli to możliwe zapostuj go prosze tutaj lub wyślij na mail [email protected]

Witam A jaki masz ten sprzęt domowy dokładnie? Dla mnie Twoja sylwetka jest idealna....chciałbym tak wyglądać....kiedyś wszystko przede mną ;)

Witam po długiej nie obecnosci:D troszke mnie nie było:) ale wszystko spowodowane pracą i nauką... ehh... a wiec tak po udanych wakacjach przyszła jesien i razem z nią kontuzja ktora wykluczyła mnie z cwiczen na pare miesiecy:( ale teraz od połowy stycznia powoli łapie forme.:D do wakacji sie rozkrece:D a wiec: Wycisk na klate 125 biceps: 38 cm [...]

Witam Jezeli chodzio suple 'masowe' to faktycznie - najlepiej wspominam clout. Zaden inny stack kreatynowy, no-booster czy inne wynalazki tak na mnie nie podzialal jak wlasnie clout Tu macie relacje z cyklu na clout z fotkami - PRZED i PO http://www.sfd.pl/Clout_-_przed_i_po-t223686.html A tu fotki i dokladny opis cyklu [...]

Witam, Nie chce zakładać nowego tematu więc pisze tutaj i prosiłbym o odpowiedź. Nawiązując do tematu zdecydowałem się jednak na turę z androchemu. Od 25 dni leci 60mg ed tury do tego 900mg bolda i 750mg cypio tygodniowo. Praktycznie od początku szamania tej tury zauważyłem ze kolor mojego moczu jest duzo ciemniejszy, nie jest to jakiś czerwony [...]

Witam czy ktoś wysyłał paczkę do POLSKI ? proszę o szczegóły Pozdrawiam

Witam!Odnosnie egiptu na chwile obecna clom 10tab 12LE nolva 10mg/30tab 27LE kupilem tez efedryne tylko nie wiadomo czy to efedryna bo pani ze apteki dzwonila do szefa sie zapytac i dali mi takie cos pisze Efanol(memphis) jak myslicie lezało to chociaz obok efki:P