witam

witam jak powiazac trening na mase z treningiem TKD trening TKD mam w wtorki i w czwartki a trening na silowni w : pon wto czw pio prosze o odp ;)i propozycje

witam czytałm,czytał i czytałem - 52 str. jest tego troche - ale dałem rade moje (skromne uwagi)

Witam. Mam takie ptyanko czy L-Alkarnityne można brać z innym/innymi aminokwasami typu grutarol/glutamina i czy rzeczywiste L-Alkarnityna pomaga w spalaniu tkanki tłuszczowej to znaczy przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej. Chce sprobować szybciej spalić zbędny tłuszcz np: brzucha czy innych części ciała ?? :). Z góry dzięki za odpowiedz. [...]

witam! sory że tak nie z ****y ni z gróchy pytam, ale jeśli miałem 2x skręcone kolano to mogę pływać klasycznym, czy lepiej żeby nie pracowało w tych płaszczyznach?? pytam na razie Was, jutro będę sie widział z lekarzem. pozdrawiam

dobry witam mam pytanko czy 10 zastrzyków decki 1ml w ampułce brane co 1 tydzien bez dodatku testosteronu to dobry pomysł i czy ta ilosc starczy by cos przytyc?? z góry dzieki za odpowiedz

Witam. Gratki za post bo jest na prawdę świetny. Koniu ciesze się ze teraz będziesz więcej siedział na forum bo jak sam zauważyłeś sporo tutaj młodych do ostudzenia. Niech ten post będzie kubłem zimnej wody wylewanym na głowę młodego, to metafora do zapodania im linka do tego tematu . Chociaż boję się że pomimo że 100% forumowego [...]

witam, jestem na cyklu mono, wczoraj nieźle popiłem, osiemnastka kumpla i mam dzisiaj kaca, mam pytanie czy isc dzisiaj na trening czy może lepiej przełożyć go na jutro?

Witam, Bardzo zainteresowal mnie twoj tekst daje mocno do myslenia.Na chama starm sie nie swiczyc z duzymi ciezarami ale nie oto mi chodzi.Widze ze masz olej w glowie i bym prosil Ciebie o ocene mojego planu trningowego moj staz to 6 miesiecy ,niedawno go troche zmodifikowalem. Z gory dziekuje Pzdr. PONIEDZIALEK : KLATKA PIERSIOWA - wyc. hantli [...]

witam:) zgadzam sie w 100% ze silownia NIE HAMUJE wzrostu szeroki chwyt sztangi i ciezkie cwiczenia powoduja wieksza produkcje testosteronu (własnego) ja odkad cwicze ciezko (zaczalem rowniez w wieku bodajże 8 lat) uroslem z 20cm i nie zgadzam sie z ludzmi ktorzy mowia ze silka hamuje wzrost. Nie wiem rowniez dlaczego obrazacie 15 latkow ja mam [...]

witam...czy mozna jeszcze raz wystawic ta ksiazke Joe Weidera na "wyslijto"...bardzo mi zalezy...jest to kultowa ksiazka a nigdzie nie moge jej dostac:( pozdrawiam

Witam! Chciałem zachęcić osoby z Krakowa do przyłączenia się do drużyny Futbolu Amerykańskiego – KRAKÓW TIGERS Przyjdź na trening. Dowiedz się więcej. Treningi są bezpłatne, więc nic nie tracisz. Nie musisz być super wysportowany, szczupły, piękny i młody. Dla każdego znajdzie się miejsce. Przyjdź, a podobnie jak my zakochasz się w tej [...]

witam test- nie ma tu co nawet gadać prowadzony wzorowo dieta- bardz0 dobra wymiary- ładnie poszły w górę wygląd- ładnie się zmienił mimo twojej wysokości sog i dajesz z następny testem bo fajnie się czytało

Witam kolege z mojego rocznika ;D Ja też trenuje Muay thai od hmm 3 tygodni :P myślę że Ci się podoba :) To życze powodzenia i nie przestawaj ćwiczyć... Może kiedyś sie spotkamy na ringu xDD :PP

Witam Czemu tylko klate chesz robić. a gdzie reszta parti? Poczytaj tego arta http://www.sfd.pl/Plan_treningowy_dla_os%C3%B3b_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-t359947.html Zastosuje ten trening. A pompki wykonuj w 3-4 seriach z różnym rozstawem dłoni i z obciążeniem na 15p

witam moim zdaniem firma MEGA BOL jest ok poco wydawac siano bez celu skoro po mega bolu mi ladnie wchodzi i do tego niejest droga polecam kazdemu pozdrawiam

Witam! Mam takie pytanie czy bieganie bezposrednio po silownii np na biezni bedzie szkodzic budowaniu masy dieta jest

witam mozecie cos wiecej napisac o siłowni slowian godziny otwarcia ilosc pomieszczen itd, pozdrawiam czy wyposazenie jest lepsze niz w spodku? duzo osob chodzi tam? pozdrawiam

Witam Wy mowice o Mistrzostwach Polski Juniorów w kulturystyce i Pucharze Polski 2007 ?. Wiecie czy napewno zrobia kategorie juniorów młodszych? Pozdrawiam

Witam panowie:) czy ja jestem jedyną dziewczyną tutaj??:P

witam a ktore suplementy ty polacasz jest ich za wiele zeby wybierac bo bym mogl dostac z usa suple chodzi mi o mase / silemozesz wybienic 1 z najlepszych jak mozesz twoim zdaniem pls ;p