witam

Witam stosował ktoś produkty tej firmy?? Mam zamiar kupić Whey Supreme 2270g właśnie z tej firmy ale nie wiem czy sie bedzie opłacało. Możecie doradzić????

Witam. Mam takie pytanko: Czy jak biore KREATYNE to wskazane jest to żebym pił mleko (a konkretnie w proszku) czy słabiej mi się będzie od tego przyswajać KREATYNA?

witam!! mam pyatnie do zawodowcow, po pierwsze: dorwalem sobie prace gdzie caly czas przez 6h musze zapier***** na biku codziennie. Czy macie jakies sposoby na to by zakwasy an nastepny dien byly jak najmniejsze, oraz jak najszybciej dojsc do formy ktora pozwoli mi na to by po takim "maratonie" nie padac do lozka. drugie pyatnie: mam straszny [...]

Witam serdecznie Pani Magdo, Moim problemem od niedawna jest trądzik. Mam z nim duży kłopot. Problemy zaczęły się ok. 5-6m-cy temu, a znaczne nasilenie wystąpiło ok.. 3 m-ce temu. Obecnie leczę się u dermatologa , stosuję: Unidox 1x, 3x Davelcin , oraz od ok. 2tyg. Skinoren. Mam duży problem z małymi krostkami oraz mocnymi przebarwieniami i [...]

Witam postanowiłemn zrobić HST, miałem ok 6 miesięcy przerwy w treningach. Prosze o skorygowanie ewentuanych błędów, na pewno też kolejność ćwiczeń nie będzie odpowiednia 1. Wyciskanie płasko 2s 2. Wyciskanie skos ze sztangielkami 1s 3. Przysiady 2s 4. Wykroki lub suwnica 2s 5. Ściąganie wyciągu górnego 2s 6. Szrugsy 2s 7. Wyciskanie sztangielek [...]

Witam pisze prace i szukam informacji na temat tego leku.W necie nie za duzo o nim jest.Jezeli ktos ma info na jego temat to bylbym wdzieczny gdyby je umiescil w tym poscie.Dziekowa i pozdrawiam

witam, jakiś czas temu czyteł gdzieś jak kotś wpadł na pomysł zrobienie mixtape SFD. Wg mnie pomysł jest bardzo dobry. Mogę się podjąć bawieni się z tymi filmikami itd. Chętnych prosze pierwsze o wpisy a później jak się nazbiera pare osób to prześlecie mi wasze zagrania, wsady co myślicie o tym wszystkim ??? pozdro.

witam, słyszał może ktoś o jakimś klubie bokserskim w Białej Podlaskiej?

Witam ! Mam pytanie w nie wiecie może ile miarek daje się na porcje chodzi oczywiście o białko olimpu SP 80 !!! Nic o tym nie pisze na opakowaniu ... Dzięki i pozdrawiam

witam koncze trening redukcyjny i zaczynam trening masowy.Ostatnim czasem bawiłęm sie na siłowni hst(trening ciekway efekty srednie,moze z tego wzgledu ze we wczesniejszych treningach na mase splitem miesnie były pobudzane wiekszymi bodzcami i hst był za mało intesywny)Teraz planuje trenowac treningiem podobnym do hst tylko zastowac inna progresje [...]

Witam! Nie uprawiam sportu ale myślę że może tu mi ktoś pomoże... w lutym miałam mały wypadek.. przewróciłam się na kafelki w kuchni... Na początku nos mnie nie bolal.. owszem był spuchnięty ale to wszystko... po kilku tygodniach zauważyłam że mam problemy z oddychaniem... na dzień dzisiejszy jest dalej tak samo... oprócze tego nos jest troche [...]

Witam. Zamierzam zacząć przygodę z siłownią i nie wiem od czego zacząć (odżywki itp.)?! Możecie mi doradzić co jest dobre na początek? Słyszałem że HMB ale chciałem jeszcze się dokładnie dowiedzieć. pozdrawiam

Witam Mamy ten sam cel i myśle ze prawie tą samą budowe z tym ze jestem o 3cm nizszy i o ok 5 kg lzejszy :) Jedno pytanie klate mierzymy na wysokosci sutków ale czy na wdechu ,wydechu czy neutralnie?? Idę w tym samym kierunku co Ty zakupilem 2xtse =5 tabsów dzinnie właczylem do Diety bogatej w bialko ostrowie jako budulec i antykatabolik i [...]

witam ułożyłem soobie juz 3 treningi i 3 były źle wiec mam prosbe czy kto,ś mógłby mi napisać trening ?? jesli ktoś chce moge zapłacic za napisanie diety oraz treningu ;/ bo sam sobie nieporadze :(

Witam, Jestem na cyklu kreatynowym i mam nastepujace pytanie: czy moge robic napoj z carbo + kreatyna + glutamina czy powinienem je spozywac osobno? Chodzi mi dokladnie oto czy zmieszane przed treningiem i stojac razem 2h w bidonie nie wplyna jakos jedna na druga tzn. nie oslabia na wzajem swojego dzialania. Pozdrawiam.

Witam znalazłem takie białko niby fajne troche tansze od ostrowi dobrej firmy ale nigdy nic nie wiadomo brał juz ktos te białko ?? http://allegro.pl/item105830542_3d_protein_naturalny_1500g_mega_duzo_bialka.html edit. boże pomyliłem działy przez przypadek moze ktoś przenieść do Odżywki, Suplementy Zmieniony przez - kaczy1990 w dniu 2006-05-30 [...]

Witam, mam pytanie: stosowaliście Dyma zgdonie ze wskazaniami (2x2) czy w zwiększonych dawkach?

witam koncze trening redukcyjny i zaczynam trening masowy.Ostatnim czasem bawiłęm sie na siłowni hst(trening ciekway efekty srednie,moze z tego wzgledu ze we wczesniejszych treningach na mase splitem miesnie były pobudzane wiekszymi bodzcami i hst był za mało intesywny)Teraz planuje trenowac treningiem podobnym do hst tylko zastowac inna progresje [...]

witam kolejny dzien z***ana pogoda (

Witam Mam pytanie- czy w cyklu masowym uzywanie mniejszych cieżarów równie dobrze pobódzi miesnie do wzrostu jak duże ciężary- chodzi mi o to co da lepsze efekty- relatywnie mniejszy ciężar i dobra technika czy może ciężar z którym ostatnie powtórzenia wymuszamy srając w gacie :D i gorsza technika?