witam

Witam mam pytanie, poszukuje zwodów sylwetkowych do lat 18 nigdzie nie moge znaleźć gdzie i kiedy beda organizowane, moze ktoś stąd wie czy na rok 2017 na przełomie maj/czerwiec/lipiec bedą gdzies takowe organizowane mówimy oczywiscie o terenie Polski. Pozdro.

Witam. jestem w drugim tygodniu tego cyklu: 1-3 Boldenon 750 mg/week 1-3 Test Enan 750mg/week 3-20 HCG 500jm e5d 3-20 Boldenon 500mg/week 3-20 Test enen 500mg/week 20-22 HCG 1000jm e2d 22-27 Trenbolon E 400mg/week 22-30 Test Prop 100mg/e2d 22-29 Wino 50mg/e2d 31-... ODBLOK Jutro ide na badania Testa i Estr i zobaczymy co tam siedzi, testa nie [...]

Witam , mam pytanko od niedawna przyjmuje następujące suplementy : Witaminy Multiple Sport Olimp - po 1 tabsie wit i minerałów Czosnek+pietruszka D3+K2 Omega 3 ZMA Mam pytanko czy prawidłowo je przyjmuje jeżeli daje wszystko (oprócz ZMA) ,do śniadania ? Śniadanie typowe białko+tłuszcz węgle w minimalnych ilościach a ZMA daje do ostatniego [...]

Witam wszystkich. Takie trochę bardziej luźne pytanie. Co robicie jak już Was brzydzi jedzenie na masie? Bo chyba każdego odpadają takie etapy :-P Zmieniony przez - dawidq100 w dniu 2017-02-21 12:34:57

Witam. Właśnie kończę mòj pierwszy cykl i chcę go przedłużyć lub zaplanować przerwę i nowy. Kończący: metanabol GEP, 100 tab., dieta, profilaktyka, wszystko "książkowo", z efektu jestem zadowolony. Na nowy cykl planuje coś z grupy: metanabol, winstrol, anavar, ew.turanabol. Wszystko orale i odpowiadam od razu: nie, nie boję się igieł, tylko na tą [...]

Witam, na początku marca planuje zacząć trzeci cykl i lecieć 6 miesięcy. Wcześniej leciał sam teść cypio 500 week, więc teraz prośba do doświadczonych jakie środki połączyć na 3 cyklu. Chciałem uniknąć deki i mety, więc pomyślałem żeby do teścia dorzucić boldka. Ogólnie plan jest taki pierwsze dwa miesiące chciałem redukować więc myślałem że na [...]

Witam od 4 tygodni leci susta 250mg e3d i boldek 250mg e3d . Od trzeciego tygodnia cyklu do teraz czyli już jakieś 12 dni mam temperaturę w przedziale 37,3 - 37,9 i dwa trzy razy w nocy jestem zlany potem. Czuje sie kiepsko często boli mnie głowa . Towar z labu PRL. Jak myślicie to może być od SAA ? Miał już ktoś tak na cyklu? Zaznaczę tez ze [...]

Witam byłabym wdzięczna za jakiekolwiek wskazówki, porady jak zmienić moje proporcje ciała, tak jak poniżej w celu ankiety. Przed moją zajawka na Pole Dance wazyłam ok 50kg i miałam zarysowane mięsnie, ale wyglądałam szczupło, a nie jak "chodzący mięsień". Mimo, że pracuję "stacjonarnie" to dużo za dużo ćwiczyłampo pracy, do tego unikałam węgli [...]

Witam Panowie. Potrzebuje fachowej pomocy przy ogarnięciu kolejnego cyklu. Mianowicie szykuje się: tren ace + testo + masteron. Potrzebuje rady w kilku sprawach: początkowo zamierzam bić co 3 dni trena ace razem z testem. Następnie dolożyc mastera i leciec dalej z tesciem. Cykl zamierzam rozpoczac w marcu i smigac do wakacji. I teraz pytanko: [...]

Witam, czy ktoś stosował sinetro thermoup i l-carnitin plus 1000 Noble pharma? Jeśli tak to proszę o ocenę i czy warto.

Witam, chciałbym otworzyć sklep z suplami... moze Ktoś z was zna jakas tania hurtownie z dużym asortymentem supli?

Witam! Zna ktoś może jakieś skuteczne ćwiczenia dzięki którym szybciej by się rosło albo coś podobnego? Mam 15 lat a do najwyższych osób nie należę.

Witam ! Chciałbym prosić was o pomoc w ocenie moich wypocin. Generalnie nie chciałbym się jakoś mocniej zagłębiać po co to robię, z jakich źródeł czerpałem informację itp. Do dnia dzisiejszego zrzuciłem 51 kg bez żadnej przerwy mimo wszystko miały miejsce 3 różne diety a mianowicie pierwsze 30 kg na bardzo klasycznym rozłożeniu makro bez żadnych [...]

Witam, Prośba o wskazanie jakiegoś bardzo słabego, ale jednocześnie mocniejszego niż np wph suplementu. Kreatynę wolę sobie zostawić na później, ale może jest coś innego co by działało mocniej, widoczniej niż wph. Fajnie, gdyby to dało odczuwalny efekt. http://www.sfd.pl/sklep/Ostrovit_PUMP_Pre-Workout_Formula_-opis31443.html#wartosci Czy to jest [...]

Witam. Mam 38 lat i trenuję już od długiego czasu ale z przerwami. Od roku ćwiczę bardzo porządnie porządna dieta itd. W przyszłym roku mam zamiar rozpocząć cykl na dopingu. Pierwszy mój cykl był grubo parę dobrych lat wcześniej na omnadrenie i metanabolu ale wtedy byłem za mało doświadczony żeby było całkiem ok. Wracając do mojego przyszłego [...]

Witam, Jak można wspomóc redukcję, tak żeby nie zabierało to dużo czasu ? Poczytałem coś o tabacie - byłoby fajne bo krótko trwa. Ćwiczę fbw 3 razy w tygodniu, czy po każdym treningu fbw mogę zrobić coś a la tabata ? Dziś zrobiłem 9-10 serii przysiadów z gryfem 20kg trzymanym z przodu, jakie powinno być obciążenie, mój max to 95kg x 8 ze sztangą [...]

Witam, mam taki problem i pytanie do doswiadczonych ludzi.(moze znajdzie sie tu tez jakis lekarz sportowy). Sytuacja przedstawia sie nastepujaco. Od dziecinstwa mam problemy z nerkami. Dokladnie to mam obustronne wodonercze, nerki pracaja w okolo 60% . W wynikach mam podwyzszony mocznik do 60 i kreatynine do 1.9-2.3(gdzie norma to 0.7-1.3) . [...]

Witam , zapewne temat zaczynany po raz n-ty ale chce to najlepiej dopasować pod siebie .A więc tak: http://potreningu.pl/articles/206/dawkowanie-kreatyny Chciałbym zacząć tak jak w tym artykule dawkowanie cykliczne tylko chodzi o to jakie pory dnia mam wybrać ? Rano przed śniadaniem,przed treningiem i po treningu? i Po ile tak średnio brać?Bo [...]

Witam, Piszę pracę o diecie i suplementacji osob , ktore trenują i konieczne jest wypelnienie ankiety osob trenujących. Jesli miałbyś chwilkę to będę bardzo wdzięczna . Ankieta jest anonimowa. https://www.survio.com/survey/d/P6R0X6E3J1M3E3L3N

Witam wszystkich mam pytanie czy jak mam blizny po samookaleczeniu i tatuaż na ramieniu mam szansę dostać się do wojska zawodowego ,dodam że jestem już po testach do sluzby przygotowawczej