witam

Witam ! A wiec jak w temacie jaki trening na sile jest najlepszy ? co powiecie na http://www.sfd.pl/temat181348/ albo na http://www.sfd.pl/temat148048/ lub jeszcze http://www.sfd.pl/temat38390/ chodzi mi glownie o zwiekszenie maxow w wyciskaniu na klate

witam jak ze skutecznoscia tego treningu w wyciskaniu na klate?:-] moze ktos cos napisac/;D

Witam.Potrzebuje jakis dobry zestawik na rzezbe.Kupilem HMB mega caps i Thermo SPEED Olimpu,co sadzicie o takim zestawie?co mozna do niego dolozyc zeby byly lepsze efekty?

witam ptahh GTW w spamerach przystapila do abordazu) przejmujemy topic

witam! zależy jak do tego podchodzisz. jeśli ci to nie przeszkadza, to myślę że możesz olać, mi np. przeszkadzałoo psychicznie, zoperowałem i jestem bardzo zadowolony. jeśli zaś chodzi o samo cięcie to jak chyba przeczytałeś strasznie nie jest, naprawde zabieg jest nietrudny, wiec wszystko zalezy od Ciebie. mój tato ma ginkeomastie całe życie i [...]

Witam drogi Olimpie i szanowni panowie Ambroziak i Szukala ! Zwracam sie do panstwa z dosc nietypowym problemem. Korzystalam z rad wielu dietetykow jednak problem ich przerastal. Mimo iz uzyskiwalam wymierne rezultaty, szybko ich dzialania zatrzymywalo sie. Choruje na atopowe zapalenie skory od 3 roku zycia, obecnie mam 23 lata. 4 lata temu [...]

witam! sprawa wygląda nastepująco mam 16 lat cwicze sobie czasami tu i tam nie jestem otyły broń borze z tym ze troszke tłuszyczyku moznaby sie jeszcze pozbyc głownie z brzucha zeby drabinka mogłą sie lepiej prezentowac no i sprawa taka biegam kilka razy w tygodniu tak po 15 minut ze po powrocie jestem naprawde zmeczony aczkolwiek słyszałem ze [...]

Witam przestrzelilem sobie kiedyś przypadkiem palca wiatrówką i powiem wam ze współczuje Komar55 bo to boli jak sam s******syn a co do twojego kolana to nie chce Cie dolowac ale nigdy nie bedzie funkcjonowalo tak jak fynkcjonuje . Gram w siatke juz 4 lata i w pierszym roku pogruchotali mi pazca a mianowicie kciuka nosilem gips przez 3 miechy i [...]

Witam , mam pytanie czy ktos stosowal tego tribulusa( herbal Y extreme) albo tego treca bo to podobno z tego samego laboratorium? Po jakim czasie widoczne beda efekty, czy jest senns kupowanie 10 tabsow czy od razu trzeba 30? Nie chodzi mi o przyrost masy itp tylko o poprawe samopoczucia, libido. Wiek 24 lata, trenuje ponad rok. Pozdrawiam

Witam , czy znacie jakis preparat na podniesienie libido, ostatnio nie mam ochoty na seks i martwi mnie to bo wczesniej nie mialem takich problemow? Dodam ze mam 24 lata. Pozdrawiem

Witam!Potrzebuje waszej pomocy.Otóż już mamy 5 Pażdziernik,a 6 Listopada rozpoczyna się kurs na Młodszego Ratownika WOPR,i żebym mógł do niego przystąpić musze zmieścić sie w 40 sek. na 50m,jednak coś jest nie tak z moją techniką pływania,ponieważ jestem w miare lekki (60kg) i mam sporo siły,ale pomimo tego pływam powolii,chodzi mi oczywiście o [...]

Witam po dlugim braku kompa... :/ ALe juz jest :) Zapisalem sia na KB i jest za***iscie... Lowa narazie nie mamy ale mam nadzieje ze bedzie.. ;p POZDRO

witam, tak sobie pomyslałem czy to dobry pomysł na zachowanie sprawnosci i kondycji... pon: jogging 30min, siłka 1,5h, taniec towarzyski 2,5h wt: siłka, halwóka sr: wolne od wszystkiego albo bike w górach czw: jogging 30min., siłka pt: siłka sb i nd: AWF..tam se zawsze znajdzie cos do ruszania...

WITAM PONOWNIE. Troszkę długo mnie nie było, ale trudno. Tak jak obiecałem, pokażę efekty mojego cyklu. Proszę tylko nie komentować w głupi sposób tego artykułu. Jak już wspominałem wcześniej, to był mój pierwszy cykl. Wstępnie planowałem brać 200mg co 6 dni, ale skońmczyło się tak, że brałem 200mg co 5 dni i tak przez 8 tygodni. Po cyklu [...]

Witam

Witam W jednym poscie przeczytałem , ze w diecie nie nalezy uwzgledniac wieprzowiny a wrecz jej unikac ? Czyli chabowye odpadaja ?

Witam kumpel chce zrobic cykl to będzie jego 3. Ma do dyspozycji Metanabol,Testosteron Prologatum, Omnadren 250 i Undestor. Pisze to do was poniewaz znacie sie na tym. Mogli byscie rozpisac mu jakis cykl po kturym byłby dobry przyrost i nie było by takich spadków. Ma on 24lata cwiczy 4 lata na siłce wzrost 172cm waga 75kg czysta rzezba, wycisk na [...]

witam...prosiłbym doświadczone osoby o pomoc w wyborze rękawi oraz ochraniaczy na golenie... Prosiłbym również o scharakteryzowanie przedstawionych przezemnie wyrobów i pokazanie mi różnic między nimi. jestem początkującym thai bokserem

Witam, czy mozna jeśli tak to jak łaczyć .... NAPOSIM i EFEDRYNA ? pozdro

witam mam pytanie otóz wczoraj przytrafił mi sie trening wieczorem (ok 20.00), zanim go skończyłem było przed 22.00, wiec trzeba zaraz isc spać bo rano szkoła i pytanie takie co wybrac do zjedzenia po treningu czy makaron z twarogiem(chudym) czy tuńczyka - jak ja to robie zaraz przed snem, bo obu posiłko nie zdąże zjeść pozdro