SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witam

  • Witam jak dawkować hcg 5000 penem do insuliny jak chcesz hcg ładowac penem?? i jak wyżej załóż swój temat wraz z ankietą

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-20 17:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • ActivLab - DAA 1000

    Post
    ActivLab

    [...] dwie rano i dwie wieczorem po 1000mg (czyli 4 / dziennie). Ew. zrobię jak kolega na stronie drugiej po 3 tabletki później zejście do 2, później 1. Pytania: 1. Jakie ilości witaminy B6 brać przy 4 tabletkach na dzień (2 x 2 / rano i wieczór)? 2. Czy coś jeszcze dodatkowo brać w ramach zapobiegania negatywnym skutkom? 3. Czy można połączyć z BCAA [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-26 14:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • Dieta białkowo-tłuszczowa redukcja.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Witam , wstaw diete wg wskazowek http://m.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU%2E-t922822.html

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-03 19:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • [...] sierpnia, Cypio dawka 350mg E4D. Wszystko ładnie wchodzi, czuję się dobrze ale zrobiłem badania i jestem bardzo zaniepokojony wynikami. Załączam zdjęcie .... https://zapodaj.net/a4eaeaa7fd238.png.html Od razu mówię, że od początku cyklu biorę Liv52, Omega3, kompleks witamin i NAC. Co radzicie, przerwać cykl czy coś dołożyć aby zbić te wartości ?

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 12510 Data: 2017-11-28 21:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • JAK ĆWICZYĆ POSZCZEGÓLNE PARTIE MIĘŚNIOWE

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Witam Uzupełniając ów temat wkleję kilka przykładowych planów treningowych dla osób początkujących i średniozaawansowanych. Najczęściej widujemy na forum pytania typu "jaki trening będzie dla mnie najlepszy?", "fbw czy split?". Zatem wrzucę kilka schematów sprawdzonych przez ogromną ilość osób. Zestaw A Przysiady tylne 5x6/8p Wiosłowanie 5x6/8p [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-04 12:04:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • Również witam :-D

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1849 Data: 2018-01-05 14:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • Witam. Dziś minął czas na dziesiąty już strzał. Po sześciu dorzuciłem mastera właściwie tylko po to by się przekonać czy coś się zmieni i generalnie oprócz bólów w stawach po cardio nic nie czuje. Hmm piszę też ,bo prop wszędzie jest tak zachwalany ,a ja jakby nie czuje jego działania tzn pozytywów jego brania ,bo po iniekcji czuje kiedy jakby [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-31 12:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • Biceps bez sprzętu

    Post
    Trening w domu
    PRO

    Witam Nie podałeś żadnych informacji o sobie ani celów, więc trudno cokolwiek doradzić. Jednak od razu napiszę, iż nie ma sensu trenowanie samych bicepsów. Jeśli chcesz sportową i umięśnioną sylwetkę to powinieneś ćwiczyc całe ciało, a nie tylko wybrane partie. Wtedy będziesz rozwijał się proporcjonalnie i sobie nie zaszkodzisz. Osobiście nie znam [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-03 20:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • Witam, jestem pare dni po odbloku, podczas brania clomidu waga spadla mi z 93 na 89kg, silowo tez sporo w dol, libido tragedia, co może być przyczyną? z badaniami czekam jeszcze ze 2 tygodnie, od razu po skonczonym cyklu wrzucilem mono zeby ewentualne spadki byly mniejsze Zmieniony przez - .ttkf. w dniu 2018-02-28 11:04:52

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 9208 Data: 2018-02-28 11:03:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • [DT]Tata - Jak feniks z popiołów...

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Treningowe podsumowanie urlopu. Cz.1 Witam Was na półmetu mojego mini urlopu. Środa minie, tydzień zginie... oby te kilka dni podłużyły się troszkę, bo nie do końca chce mi się wracać do ciągu pracowego. Poniżej wstawiam rozpiski dwóch dni treningowych, jutro kolejny trening. Dieta i ćwiczenia idą ładnie, natomiast troszkę zawaliłem jeśli chodzi o [...]

    Odpowiedzi: 285 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-28 21:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • Witam Najlepiej powiedzieć lekarzowi jakie dokładnie środki stosowałes, żeby wiedział o tym w razie kiedy dostarczysz mu badania. Natomiast zdarza się, że podczas stosowania HCG jądra sie powiększają. Możliwe, że u Ciebie nic złego sie nie dzieje, tylko to efekt działania gonadotropiny. Czym jest HCG? HCG, czyli gonadotropina imituje wytwarzane [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6235 Data: 2018-03-26 22:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • Dieta dla początkującego do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam na Sniadanie zrób sobie jajecznice na oleju kokosowym z waflami ryżowymi lub chlebie orkiszowym!

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5479 Data: 2018-03-28 00:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • [DT]Tata - Jak feniks z popiołów...

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    DobryDzien! Witam wszystkich w ten przedświąteczny czas! Praca dom dom praca, porządki rowerek. Niestety od 2 tygodni udaje mi sie tylko 2x w tygodniu wbić na siłkę co jest wielce niezadowalające. Niemiejednak dodałem jeszcze kilka domowych machnięć hantelkami (biceps,barki, triceps, wiosło na plecy) więc trosze aktywności dodane. Plus oczywiście [...]

    Odpowiedzi: 285 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-30 20:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • [DT]Tata - Jak feniks z popiołów...

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    DobryDzien! Witam po małej przerwie związanej z przybyciem... wiosny. Zarówno wypraw na działkę teściów jak i domowych remoncików jest sporo. Odmalowany balkon, powieszone kilka gadżetów do suszenia gatków i innych pierdółek. Co do treningu i diety? Staram się latać regularnie na siłownie, nie zawsze się uda. 2-3 razy jednak jestem. Jeśli ten 3 [...]

    Odpowiedzi: 285 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-11 12:57:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • Witam u mnie jest tak. Progesteron 0,46 4,04-15,2 Prolaktyna 19.85 4,04-15,2 Nie bylem nigdy na bombie, slabo treningowo to wyglada. Terenuje ciezko i regularnie, jem przyzwoicie a waga i wyniki oraz rzezba stoja. Nie mam jeszcze wynikow wolnego testa, całkowity powyżej sredniej. Doradzcie cos.

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 19525 Data: 2018-04-29 14:12:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • Witam Panowie, Nie będę zakładał nowego tematu gdyż krążę wokół enana cały czas. Słyszał ktoś o firmie SRHealth ? Mam dostęp w dobrej cenie a na zagranicznych boardach ma świetne opinie. Enan 300mg/ml. Ktoś, coś? Zmieniony przez - Serious kox w dniu 2018-06-11 13:34:34

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 12510 Data: 2018-06-11 13:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • Ziołowe suple na stres

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam ponownie Kupiłem: Hepatica Ashwagandha 90 kaps/230 mg 7% WItanolidy Różeniec górski 3% Mocny Ekstrakt Rhodiola rosea Ostrovit Cytrynian Magnezu + Witamina B 6 90 tbl SFD NUTRITION ZMA 90 tabletek Chciałbym zapytać jak to optymalnie dawkować (ilość i pora dnia) Wiek : 27 Waga : 94 Wzrost : 183 Co do różeńca wklejam skład bo to jakaś mało [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2367 Data: 2018-06-18 11:12:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • Witam! Jestem poraz pierwszy na cyklu Testosterone Enanthate Aktualnie po 4injekcjach od 10 stycznia (19dni juto kolejna) 250mg e5d Planuję stosować cykl 12tygodni. Potem 12tyg przerwy. Chciałbym się dowiedzieć co i w którym momencie brać w kwesti odbloku. Z góry dzięki siema, pytanie do autora: jak tam po tych 20tu tyg na enanie? zadowolony z [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-04 05:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • Witam! Jestem poraz pierwszy na cyklu Testosterone Enanthate Aktualnie po 4injekcjach od 10 stycznia (19dni juto kolejna) 250mg e5d Planuję stosować cykl 12tygodni. Potem 12tyg przerwy. Chciałbym się dowiedzieć co i w którym momencie brać w kwesti odbloku. Z góry dzięki siema, pytanie do autora: jak tam po tych 20tu tyg na enanie? zadowolony z [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-04 08:10:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 12)
  • Jak brac kreatyne w kapsulkach?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witam mam 15 lat chodzę na siłownię 2, 5 miesiąca ważę 73,0kg wzrost to 170 cm, ale jeszcze przed chodzeniem na siłownię chodziłem do dziadka w wiciskałem na ławcę. I chantelkami noto ogólnie można stwierdzić że chodzę około 3 miesięcy na siłownię i teraz se tak pomyślałem że kupił bym se kreatynę czy w moim wieku i wadze i wzroście mogę brać [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-10 03:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)