witam

WITAM!! Wytrysk - jeżeli rzeczywiście jesteś Policjantem, to mógłbyś mi wskazać jakaś droge, żeby dostać się do policji po maturze ?? Najlepiej żeby był to oddział prewencji. Dodam że jesteś w Liceum o profilu wojskowym. Pozdro!!

Witam mam pytanie czy mozna łączyc te produkty

Witam wszystkich . Chcialbym zaczac wreszcie popracowac nad soba a dokladnie na cialem i sila . Lecz bardziej na tym pierwszym czyli nad ciałem :D Od stycznia zaczynam chodzic na silownie lecz nie mam pojecia od czego zaczac. Na poczatek chialbym zrzucic kilka kilo z brzucha :). A potem wziasc sie za wyrabianie sylwetki. I zamienic chcciazx kilka [...]

witam wszystkich !! chciałem się zapytać, czy nie znacie jakichs preparatów zeby się szybciej rozciagnąc ? chodzi mi tu głównie o rozciąganie nóg !! nie wiecie czy są jakies maści, albo odzywki, które poszybszają rozciąganie ? jesli znacie to piszcie nazwy, mniej więcej ceny itd. z góry bardzo dziekuje !

Witam Panowie. Mam zamiar zrobic male zakupy i mam kilka dylematów... Pierwszy, to czy kupic mono czy Cell Pumpa?Jestem dopiero po dwóch cyklach mono, ale szczerze mówiąc za wiele mi nie daly, a o Cell Pumpie słyszałem wiele pozytywnych opinii... Druga sprawa to białko.Zastanawiam się które jest lepsze: Oxy-gen protein 80; VITAL MAX Whey Protein [...]

witam, ciekawa sylwetka, ale lap mase. Mozesz wrzucic tutaj plan jakim cwiczysz? malo wiem jeszcze o HST ale slyszalem ze jest dobry, koncze wlasnie swoj plan i przydlaby mi sie inny.. z gory dzieki. pozdrawiam. sog leci jak nic.

[...] jest jeszcze otwarta a o 22 rzadna nie jest już czynna :( - jak powinna wyglądać sprawa diety, bo niestety mam nadbagaż, ale wiem, że muszę mieć siłę do trenowania - jakie witaminy czy inne tego typu dodatki powinnam stosować - czy sądzicie że jest szansa przygotować się do tego egzaminu w pół roku??? To chyba tyle na razie. Będę wdzięczna za [...]

Witam. Jaka macie motywacje do tego zeby nie przerywac diety, ze caly czas trzymacie diete. Przeciez ciagle sie je w kółko to samo. Co za tym idzie ze sie posilki nudza i traca smak. Co robicie zeby nie przerwac dietki. ???? Pozdrawiam

Witam Mialem podobna historie napadnieto mnie koles dostal kilka ciosow i sie oddalilem.. Po paru godzinach przy wyjsciu z bramy czekal na mnie ze swoim kolesiem byli podpici ale chyba nie pijani ,zostalem uderzony w glowe jak sie pozniej okazalo byla to metalowa rura, fart ze dostalem w czolo...dalem rade ustac na nogach i wpadlem w szal..jednego [...]

witam jestem na cyklu : 1-8 prolo (200mg c5d) 1-4 meta (15mg) po 2 szocie prolki opo około 2 dniach pojawiły sie u mnie dziwne bole w okolicy serca wiem ze tesc obciaza serce ale chyba nie az tak zebym to czuł w takim stopniu ?? czema na odpowiedz tych ktorzy wiedza cos na ten temat a nie głupawych odpowiedzi ! poradzcie co brac zeby niebyło [...]

Witam wszystkich. Mam pytanie. Czy omnadren 250mg/tydzień zablokuje ?? Ile można tak ciągnąć i jeżeli blokuje to jak z odblokiem. Jeżeli chodzi o odblok to niech ktoś napiszę z cloma i nolvy, bo jestem coraz bardziej przekonany o nolvie.

Witam! Gronkowiec zlocisty(Staphylococus aureus) to grupa bakterii gram-dodatnich ziarniakow. S. aureus jest bakteria koagulozo-dodatnia, czyli bardziej patogenna od gronkowca koagulozo-ujemnego. Prosze zasugerowac lekarzowi pobranie do badania Panskich bakterii i wykonanie antybiogramu. Dodam, ze wszystkie gronkowce maja mechanizmy zjadliwosci [...]

Witam Was!! Wiec tak jak wspomnialem w temacie potrzebuje dokładnych informacji na temat długiej dłowy bicepsa, szukalem w sfd ale nie znalazlem zbyt wiele:/ Prosze Was o jakies linki, lub przykłady ćwiczeń dobrze pobudzających tą głowe!!! Pozdro!! z góry dzieki:D dam soga za te info:D

Witam, potrzebuje planu treningowego na mase na 2 dni w tygodniu a dokladniej odpowiedzi na pytanie, jak najlepiej polaczyc grupy miesniowe na poszczegolnych treningach zeby bylo lepiej np: klata, barki, biceps na pierwszy trening i plecy, nogi, triceps, na ten drugi ?? Wiem ze nie powinno sie laczyc na jednej sesji treningowej duzych partii [...]

witam. mam pytanie o poranne ćwiczenie. wszyscy wiemy że poranna gimnastyka niesie za sobą dużo korzyści. ale ja chciałem się dowiedzieć jakie ćwiczenia najkorzystniej jest wykonywać rano - chodzi mi głównie o poprawienia kondycji, gibkości, sprawności. czy dołączyć również skakanke rano? lub brzuszki, pompki? ale tak żeby nie był za długi ( do 25 [...]

[...] ladnie, drugi cykl wlasnie rozpoczynam, diete uzupelniam gainerem, tauryna, odzywka bialkowa, mono kreatyna, BCAA, Tribusteronem, Nitrixem, Carbo i glutamina i duza iloscia witamin. Przyrost po pierwszym cyklu 9 tygodni to ok 7 kg wagi i poprawa silowa przecietnie o 30-40%. Jedyny problem jaki mam to brzuszek :) jezeli wszyscy wiedza o co [...]

wstalem jeszcze jakos teraz tylko jajecznica i na trening na 9. bry... witam Marcinie i Ama oby wasze dzisiejsze dni byly udane

Witam! Mój problem jest taki, że wracam do domu późno ok. 22 (bezpośredno po pracy - inna praca, później siłownia) i mam do wyboru albo zjeść "obiad", który jest raczej kaloryczny, czy olać to i strzelić sobie jakieś białeczko? Chodzi o to, że cały dzień 3 x w tyg. jestem tylko na kanapkach. Co o tym sądzicie?

witam. > wszyscy wiemy że poranna gimnastyka niesie za sobą dużo korzyści. komunał >chodzi mi głównie o poprawienia > kondycji, Kondycję, rozumianą jak ? Jako zdolność do dłuższego wysiłku ? Tlenowego czy beztlenowego ? Tak czy inaczej jak nie wiesz od czego zacząć to zacznij od biegania > gibkości, tu pomoże rozciąganie, czyli [...]

Witam wszystkich.Zastanawiam sie co najlepiej wziąś po cyklu składającego sie z anapolonu, libolu i testosteronu zeby jak najwiecej zostało.