witam

Witam tak sprzęt możesz odebrać w siedzibie firmy w Brzesku ale wcześniej złóż zamówienie na www.kelton.pl żeby wszystko było na Ciebie przygotowane. W zamówieniach zaznacz odbiór osobisty a w uwagach dopisz "swój nick sfd rabat" . Zresztą jak odbierasz sprzęt osobiście to możesz od razu po negocjować o rabacie ,albo jakimś małym [...]

również witam

kuku ponownie witam wszystkich http://www.surfmusic.de/radio-station/technobase-fm-dsl,6542.html nie wiem czy ktos slucha takiej muzyki ale wrzucam

witam mam pare pytan jestem juz po 2 cyklach kreatyny i teraz koncze nitrobolon chciałbym przybrac mase poztym uwielbaim silownie prosze opomoc

Witam koxy Wieki mnie tu nie było... pasuje do 300 zaraz dobić

witam zamieszczem dwie nowe fotki zdjecia robione telefonem wiec nie oddaja za bardzo rzeczywistosci ale zawsze cos

o kurva leo nieładnie dzisiaj mój dzień witam saida

elo łodzianin edit: witam spamerów z problemami ... różnymi

Witam.. panowie to pochwalcie sie kto z was gdzie uczeszcza? dobrze wiedziec gdzie was spotkac.. ;)

Witam Długo siedziałem cichutko przyglądając się temu o czym panowie Mistrzowie piszecie i... powiem jedno-wstyd mi za was Panie Michale c*****, Panie Buczach- każdy z Was chwali swoje i to jeszcze można zrozumieć ale do cholery nie obrażajcie nikogo z tych ludzi o których piszecie tylko dlatego że byliście na seminarium z tym lub tamtym. Każdy z [...]

Witam! Chciałbym zacząć trenować. Trenuję już od niecałego miesiąca, ale coś słabe mam ćwiczenia. Co polecacie dla mnie? Mam 16 lat, ważę 61kg, mam 171cm wzrostu. Ile kg na sztanglę itp mi polecacie na początek. Jak na razie robię tylko 20 pompek Pozdrawiam

ptakasraka- WITAM no przeczytałem artyk,spoko wszystko i może spełn iac swoje zadanie jednak tego trzeba spróbowac.Bo Ja np.jak nie jem rególarnie nie zależnie od dnia czy treningowy czy nie ,ma wachania nastroju i samopoczucia,bardziej bym to potraktował jak diete intuicyjną i nadal obawiał się skoków insuliny. Przypomina Mi to troche manipulacje [...]

Witam. Od 3 dni biorę Venom 3,0 HD/500 mg i powiem szzcerze,że jakiegoś mega kopa nie czuję...może to jakaś podróbka hehe ....wczoraj wzięłam 2 x1 tab. i fakt z,że noc niezbyt udana była - sen jakiś taki płytki, ale co dziwne rano wstaję wypoczęta :)dziś mam trening - siłowy + 60 min aerobów ...zobaczymy jak będzie na ...mam nadzieję,że [...]

witam bic Bull dawal juz ten filmik w ograch, dobry

Witam dostałeś już maila ? Twoja paczka dzisiaj/jutro ma być wysłana albo w jednej paczce albo w 3 ale koszt za jedną Pozdrawiam Duda Zmieniony przez - DUDA_ w dniu 2008-12-09 14:21:01

Witam Ciebie przepraszam że musiałeś tak długo czekać na odpowiedź a więc , złóż zamówienie na www.kelton.pl na zestaw Avengar II a w uwagach dopisz "Obciążenie i gryf z zestawu Heavy Spartan II PLUS" Pozdrawiam Duda

witam,ja mam dokładnie to samo,byłam w górach w sierpniu i przeciażylam kolana.w koncu wybieram sie do lekarza,bo nawet po chodzeniu w butach na obcasach odczuwam bol,teraz kolana bola mnie nawet jak nic nie robie ;/ nie popelniaj mojego bledu i idz do lek,ja wybieram sie w przyszlym tyg,trzymaj kciuki za mnie ;) pozdrawiam

Witam. Jestem nowym uzytkownikiem i mam problem jak kolega. Niby nie jestem gruby ale mam duzo tkanki tluszczowej Moje pytanie jest nastepujace. Czy cwiczac normalnie na amse z dieta taka jak na mase jedynie bilans lekko ujemny plus aeroby kilka razy w tyg pomoze mi to pozbyc sie brzucha, wyrzezbic cialo a przy tym budowac mase?

trzeba było kupić obudowę anty-rozje.bywalną Witam alo taki model który nie powoduje frustracji Zmieniony przez - Saddath w dniu 2008-12-09 14:38:50

Witam! Powiem tak, że z tym obliczaniem % tłuszczu mam problem jeszcze, wykorzystałam chyba złą metodę… tłuszcz który mnie denerwuje to ten który zasłania moje mięśnia brzucha, zwłaszcza dolna czesc brzucha i pogrubia w talii, jest go jeszcze stanowczo za duzo, oczywiście zdaje sobie sprawę ze minimum u kobiety to chyba 18 %, nie [...]