SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wino

  • [BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    wypiska z dziś TRENING rozgrzewka: bieżnia, roler, piłki, rozciaganie 1. Przysiad: 80kg x 6, 100kg x 5, 115kg x 4, 130kg x 3, 140kg x 2, 150kg x 1, 155kg x 1, 155kg x 1 (myslałem że dołożyłem), 140kg x 3, 125kg x 5, 115kg x 8, 105kg x 10, 2. Wykroki chodzone: 28kg x 6 / 6 / 6 / 6 / 6 (28 miało być rozgrzewkowo, ale po siadach nie miałem siły na [...]

    Odpowiedzi: 3599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-23 23:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki za odpowiedz feriaster . wlasnie sie zastanawiam bo bralem wczesniej prop + wino a teraz chce albo enan bo mam apteczny w malych dawkach jako podklad i do tego wlasnie albo respawn albo halo tez z brawna i sie zastanawiam co wybrac . halo w sumie drogo wychodzi bo trzeba z 4 paczki kupic zeby tak z 6 - 7 tyg walic po 100 mg .

    Odpowiedzi: 4900 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-24 23:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] badania i mam pytanie odnośnie paru wyników i może komuś coś jeszcze wpadnie w oko . Progesteron mimo zbijania jest u mnie cały czas wyższy o 50% niż pownien masteron.provi,wino biore zbijam odstawiam wracam mimo nie brania decki trenu itd . Jakiś guz ? Insulina na niskim poziomie Norma 2.6 Ja mam 1.8 ;/ Cukrzyca ? Niby dziedziczne a jestem z [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1329 Data: 2016-08-25 08:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raimunda poszukuje Zen

    Post
    Ladies SFD

    23.08.2016, wtorek DNT Picie: woda, kawa, herbata, wino Warzywa: nie pamiętam, ale coś było Suple: nie pamiętam, chyba magnez Aktywność: brak Mobilizacje: brak Miska: to co w poniedziałek Samopoczucie: wzdęcia bolesne Grzeszki: wino Lifehak na dziś: ekstrakt z wanilii można zrobić samodzielnie zalewająć rozciętą laskę wanilii ok. 1/2 szklanki [...]

    Odpowiedzi: 1390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-25 09:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie laby obecnie robia wino na oleju? Bo kojarzę tylko Androchem :-)

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-25 17:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • andro już nie ma wina na oleju royal ma wino na oleju

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-25 17:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Slyszal ktos o Anavarze z Cambridge research? Warto? Znajoma brała i chwaliła tzn na pewno był tam anavar a nie np wino ale jak pamiętam cena kosmos jak mi mówiła ale może akurat ona miała w wysokiej cenie...

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-25 18:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie laby obecnie robia wino na oleju? Bo kojarzę tylko Androchem :-) polecam Apex

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-25 18:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak wino balkana obecnie? Raczej jest co ma być?

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-25 20:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak wino balkana obecnie? Raczej jest co ma być? Bałkan jak najbardziej ok lab.

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-25 20:27:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jak wino balkana obecnie? Raczej jest co ma być? u mnie bałkana jak jedli winko czy metkę to zawsze zadowoleni

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-25 21:02:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 25.08 - DNT imprezka rodzinna, było w stylu sery/winogrona/wędliny + odrobina słodyczy + wino ale i tak przesadziłam z ilością @@-) w pracy zjadłam przygotowaną dzień wcześniej zapiekankę owocową - a oto i fotka /SFD/2016/8/26/1aa7cefb146f47778fdbaa72c06a93cf.jpg 26.08 - DNT - bieganie mimo lekkiego stanu wskazującego na kaco-niewyspanie poszłam [...]

    Odpowiedzi: 1539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-26 08:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie pochwalam swojego zachowania, ale wino było wyborne %-)%-) niemniej, dobrze że jutro na weselu nie będę tykać alko ;-) wystarczą te 3 wczorajsze lampki ;-) no więc zapiekanka było wzorowana na jabłeczniku Bluehope, tylko moja była z innymi owocami: ugotowaną kaszę jaglaną wymieszałam z jajami, odrobiną białka, proszkiem do pieczenia i pomiędzy [...]

    Odpowiedzi: 1539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-26 08:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie pochwalam swojego zachowania, ale wino było wyborne %-)%-) niemniej, dobrze że jutro na weselu nie będę tykać alko ;-) wystarczą te 3 wczorajsze lampki ;-) no więc zapiekanka było wzorowana na jabłeczniku Bluehope, tylko moja była z innymi owocami: ugotowaną kaszę jaglaną wymieszałam z jajami, odrobiną białka, proszkiem do pieczenia i pomiędzy [...]

    Odpowiedzi: 1539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-26 09:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny cykl

    Post
    Doping

    Ok dzieki za porade, a moglby ktos mi rozpisac mniejwiecej cykl na 20tygodni z uzwglednieniem hcg ia cabaserem itp. Chce bic test tren (najlepiej raz w tygodniu) t3 i moze jakies wino na koniec. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 2016-08-26 23:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o weryfikacje i podpowiedz czy dodać wino do całości. Cykl :1-12 prop e2d 100mg 1-12 tren e2d 75mg Clen 4tyg on dwa off Nie wiem czy dołożyć wino i czy wcześniej nie skończyć trena. Wiek: 32 Waga: 80 Ramie: 42 Klatka: 117 Obwód pasa: 87 Udo: 67 Cykle: prop; prop win. Czas od ostatniego: 4 miesiące Cel: sucha masa mięśniowa Wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1958 Data: 2016-08-26 23:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Nie będę Cię przekonywał bo i tak zrobisz jak uważasz, ale po zejściu z tego cyklu skoro niby ma to być ostatni cykl, wróci to co jest teraz, nie da się efektu po trenie utrzymać naturalnie. 1-14 prop 1-10 tren wino sobie daruj. Kontroluj prolaktynę, bo tren za pewne ją podniesie. W 12/13 tygodniu zrób badania estradiol prolaktyna progesteron.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1958 Data: 2016-08-27 00:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wino to nie spalacz/termogenik dieta odpowiada za masa/wycinka zacznij od ankiety

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 12937 Data: 2016-08-27 04:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Droga po zdrowsze jutro.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] współpracować ... trening siłowy wykonany 5x5 1x3 + 1x8 siady - ostatnia 100kg + 8x80kg klatka - 92,5 kg + 8x70kg wiosło - 72,5kg + 8 x 60 kg wyciąg górny 3 x 10 - 40 kg uginanie na bicepsa 3 x 8 - 30kg triceps na wyciągu 3 x 12 - 20 kg dieta na zero, wieczorem wpadło białe, wytrwane wino /SFD/2016/8/27/de4183014d814535af6b58dfaac4f71e.jpg

    Odpowiedzi: 541 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-27 05:37:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Kiedy zrobić badania progesteronu i reszty hormonów na odbloku? 1-19 prop 200 mg e2d 1-8 tura 60 mg ed 1-9 npp 100 mg e2d 10-19 tren 100 mg e2d 20 - 24 prop 150 mg e2d 16-25 wino 70 mg ed WIEK: 23 2. WAGA: 89 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 125 -udo: 68 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: 3800 kcal -białko: -węglowodany: [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 9836 Data: 2016-08-27 17:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)