winiary

Witam postanowiłem kilka miesięcy temu zrobić z siebie sprawnego i wysportowanego człowieka. Niestety moim głównym problemem jest to ,iż z różnego powodu przerywałem swoje cykle treningowe. Były to choroby,święta,wypadki etc. To mnie wybijało z rytmu i miałem spore problemy ,gdyż po tych okresach musiałem wracać do wyjściowej formy. Cchciałbym [...]

A mam jeszcze pytanie: czy pieczenie w piekarniku z np małą iloscia panierki jest dobre? lupilem jakias tam panierke z winiary i chciałem upiec bez tłuszczu, co o tym myslicie?

winiary piszesz totalne bajeczki. Bez koksów możesz zrobić masę, wycisnąć 180-200 kg ale zrobić super rzeźbę i nie nałapać kontuzji to tylko z dopingiem.

Pewnie, że na polskim podwórku powinno się startować z myślą o tym by wystąpić w jak najlepszej formie, a nie celując w miejsca (swoją drogą najbardziej mnie wkur**a to, że nawet jak bym pokazał najlepszą formę startową na scenie, to nie wygram bo nikt nie znany nie może być przed zawodnikami, którzy są znani i już startowali - to jest chore, i [...]

winiary moze w klasyku koksow jest mniej ale na diuretykach to oni nie oszczędzają itp:) co ma czasem jeszcze gorsze skutki zdrowotne :)

winiary nie bądź złośliwy. Myśle , że Anetka zagląda częsciej, ale loguje sie tylko kiedy chce odpowiedzieć, wieć wrzuć na looz

Moja dieta: 12 stycznia 2012 6:40 - Posiłek nr 1 - 314kcal 314kcal, 27g białko, 14g tłuszcze, 31g węglowodany Kiełbasa z piersią kurczaka indykpol - 143g - 206kcal, 23g białko, 11g tłuszcze, 11g węglowodany Chleb razowy - 40g - 86kcal, 2g białko, 1g tłuszcze, 20g węglowodany Ser typu Feta - 10g - 22kcal, 2g białko, 2g tłuszcze, 0g węglowodany [...]

winiary jak nazywasz wielkie bicepsy i klatkę w połączeniu ze tragicznie małymi nogami Arnolda symetryczna budową to jest to chyba jakieś niedopatrzenie. Arnold sylwetka ok. ale nogi czyli prawie połowa ciała po prostu niedorozwinięta.

Makaron pełnoziarnisty penne z kurczakiem duszonym w oliwie, pieprzu cayenne i słodkiej papryce w sosie 4 sery Winiary (jedyny w proszku jakiego nie mogę sobie odmówić...).

Ktoś kiedyś pisał że piwo na zakwasy najlepsze \-) Co do rybki - polecam to: http://www.winiary.pl/Products.aspx/Details/298 Jest pyszne i rozsądne cenowo! :-)) Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2012-01-06 13:46:31

tez sobie chce takie danie zrobic, bo sosy winiary i przepis na troche się nudzą a jakiej mąki uzywales do zagęszczania %-)?

[...] problem - nigdy nie wiadomo dokładnie, ile toto ma tłuszczu, na domiar złego część się jeszcze wytapia przy obróbce. I jak to sobie wliczyć do bilansu? Majonez kupuje winiary, dodaje do smaku wiec moze byc. Chemia moze i jest ale bez przesady, ogolnie jem zdrowo wiec troche chemi nie zaszkodzi. Nie zastanawiaj sie tyle nad liczeniem bo Cie [...]

Spoko, elo! Edit: I polecam: http://www.winiary.pl/image.ashx?fileID=44181&width=201&height=254&frame=False&quality=100&bg=0 sporo roboty ale warto :-)) Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-12-27 18:06:14

szit Ja zazwyczaj jem winiary albo splendido . arni Redu? Proszę Cię, nie chce wyglądać tak jak Ty };-) Treningi różnie, ostatnio bardzo nieregularnie. Staram się 4x w tyg :-)

Majonezu winiary uzywam prawie co dzien - lyzeczke do smaku do jajek jak robie paste. Nie widze w tym nic zlego, wszystko zalezy od ilosci. przestaw sie na ten z Pegaza - dzien do nocy :-)

Majonezu winiary uzywam prawie co dzien - lyzeczke do smaku do jajek jak robie paste. Nie widze w tym nic zlego, wszystko zalezy od ilosci.

[...] taki pomysl jak przez dzien zjesc 200 g ryzu lub 500 g makaronu to mi by w zyciu do glowy nie przyszedl.... Na obiad jadlem 500 gram makaronu + 4 puszki tunczyka + 2 sosy winiary, wszystko polane oliwa.... czy musze dodawac ze 3 h pozniej zawalalem 250 g twarogu z sloikiem dzemu wymieszanym? A na sniadanie (PIERWSZE) lecialo 10 jajek, z [...]

[...] 1. Zupa serowa: - zapach mocno serowy; gęsta konzystencja; ogólnie wygląda smacznie - ta zupka jednak kompletnie mi nie smakowała, dla porównania kupiłem sobie serową winiary i efekt był podobny, czyli serowe mi nie podchodzą - za to mojej kobietce smakowała - oddałem jej ;) http://img824.imageshack.us/img824/8466/img2372rj.jpg 2. Zupa [...]

winiary Ty jakiś fenomen chyba jesteś że 20cm napinasz klatkę Zmieniony przez - soerek w dniu 2011-12-04 20:00:13

Wydaje mi sie ze winiary ma racje z tym wiekiem, do 18lat czyli do 18nastki włącznie, z tym ze wydaje mi sie ze liczy sie rocznik, nie dokladna data. Przynajmniej tak jest w TS, sugeruje zebyscie poszukali sobie dokladnie w regulaminach pewnie o tym bedzie ;) Zmieniony przez - Kemper_ w dniu 2011-12-04 11:47:25