wiesz bruce lee

[...] klubu i nie masz pojęcia o tym, jaki powinien być układ treningu, na ile dni rozpisać plan, to pojawią się dwa problemy: nikłe rezultaty i przesiadywanie w klubie. Skoro nie wiesz, co danego dnia masz wykonać, to nie będziesz wiedział, kiedy skończyć. Jeśli nie masz konkretnego planu, to nie będziesz umiał regulować objętości (ilości ćwiczeń i [...]

[...] itd. Idź spać wcześniej, sen po 12:00 - 1:00 w nocy różni się jakościowo od wcześniejszych godzin. Brak sensownego planu treningowego i progresji ciężarów Jeśli nie wiesz, co masz wybrać, weź np. program push-pull lub góra-dół z rozsądną progresją ciężarów. Trenuje równomiernie całe ciało, najlepiej 3-4x w tygodniu. Trening 1-2x w [...]

[...] mogą kończyć się kontuzją bądź nokautem. Ten sport wymaga ogromnej kondycji, pracy nad sobą. W boksie możesz być niewiadomo jak przygotowany fizycznie, to nigdy nie wiesz ile każdy otrzymany cios odbierze ci sił w walce. To są ułamki sekund, tego nie można przewidzieć. Moim zdaniem jest to najcięższy sport, ring jest nieprzewidywalny, a [...]

[...] Zacząłem budować mu ruchomego manekina, który potrafił atakować żeby lepiej symulować walkę na żywo, niestety Bruce zmarł zanim maszyna była gotowa. Manekin miał być podwieszony kablami wysokiego napięcia pomiędzy dwoma słupami, każdy w innym końcu jego podwórka. Bruce był bardzo zainteresowany treningami siłowymi, można powiedzieć, że miał [...]

[...] treningów oszukać jesteś Ty sam. Jeżeli nie masz ochoty na trening, znudziło Ci się, to po jaką cholerę wmawiasz sobie, że zrobisz go jutro, czy kiedyś tam, skoro i tak wiesz, że tak nie będzie? Takie chore zaspokajanie ego to droga donikąd. 7. Pamiętaj, że nie zawsze będziesz zwyciężać. Prawdziwą sztuką jest umiejętność przegrywania. [...]

[...] SŁYNNYCH WEGETARIAN-od Jezusa do Einsteina-LIKWIDUJE zawały,miażdżyce,wylewy,cukrzyce ,nowotwory=JEDZENIE MIĘSA TO NIE TYLKO MORDERSTWO-TO TAKŻE SAMOBÓJSTWO ! Czy wiesz że sławni wegetarianie to m.in.: Jezus,Platon,Sokrates,LeonardoDa Vinci,Newton,Darwin,Einstein,Edi son,Tesla,Kafka,Tołstoj,Wolter,G handi,Twain,Rifkin,Pamela [...]

[...] zaliczać do jednej kategorii, stylu,ale jakieś cechy u niego dominują. W filmie "Wejście smoka" jeden z ludzików zapytał Bruce Lee, "Jaki jest twój styl?" Jeśli nie wiesz, za kim się opowiedzieć przy następnym super fighcie, należy zadać sobie pytanie, "jakie są style przeciwników? Jest on bardziej Slugger czy bokser? Bokser-puncher? [...]

[...] go robić całymi dniami,ale przysiadem więcej siły w nogach nie zbuduję. Muszę użyć chaosu do tego by rozwinąć dwugłowe i pośladkowe,bo to trzyma mnie od rozwoju. I wiesz czego nie lubię z ćwiczeń na dwugłowe? maszyny i żurawi-następnym razem gdy będę na siłowni właśnie to zrobię by rozwinąć swoje słabe punkty. -A jak mam wiedzieć,że [...]

[...] dwoch powodow. Pierwszy to jak wspomniano sila uderzenia pochodzi z ziemi i mocne nogi sa bardzo wskazane. Wyobraz sobie jak slabe by byly Twoje ciosy gdybys stal na linie zawieszonej w powietrzu. Drugi powod jest spowodowany tym ze miesnie nog sa najwiekszymi miesniami, i ich trening powoduje silny efekt anaboliczny w calym Twoim ciele, wiec [...]

Czolem Zebrane, skompilowane i podrasowane przez sluge waszego unizonego Jak zwykle, - all for fun. Przychodzi taki moment, ze stajemy sie naprawde dobrzy. bardzo prosto wtedy o przegiecie, czyli przerost ambicji nad rozsadkiem. Jak sprawdzic czy nie przesadzilismy z treningami i naszym podejsciem do SW ? Wiesz, ze przegiales jezeli... - Steven [...]

[...] bez powodu.Za to że np jak już wspomniałem na głópiego posta do mnie kierowanego odpowiadam głópio ale BEZ bluzgów.Co ten gość wyprawia to się w pale nie mieści. "Nie walczę w żadnym określonym stylu. Nigdy nie wiesz co zrobię i ja sam tego nie wiem. Mój ruch jest rezultatem twojego ruchu, moja technika jest efektem zastosowanej przez ciebie"

Witam,tak jak w temacie,co jest zdrowsze,maslo czy mararyna? "Nie walczę w żadnym określonym stylu. Nigdy nie wiesz co zrobię i ja sam tego nie wiem. Mój ruch jest rezultatem twojego ruchu, moja technika jest efektem zastosowanej przez ciebie ". Bruce Lee

[...] od okolo roku a najlepsze jest to ze nieregularnie i bez zadnej dietki, poprostu idzie sobie raz na jakis czas na silke z qmplem. Co o tym sadzicie?? "Nie walczę w żadnym określonym stylu. Nigdy nie wiesz co zrobię i ja sam tego nie wiem. Mój ruch jest rezultatem twojego ruchu, moja technika jest efektem zastosowanej przez Ciebie ". Bruce Lee

[...] zawsze gdzieś istniała. Powiedziałbym, że rodzina Gracie jest za to odpowiedzialna. Oni udowodnili, że sztuka grapplingu jest potrzebna i bardzo skuteczna, jeśli wiesz jak się nią posługiwać. My musimy uznać ich duże zasługi w przywróceniu grapplingu do łask. Pyt. Co się stanie jeśli przeciwnik jest bardzo szybko się porusza [...]

[...] to nie zasada że zawsze tak jest) Sifu Ted Wong kiedyś opowiedział mi taką historię, że Bruce Lee włączył mu jakieś nagranie z turnieju tańca i powiedział Ted wiesz, czym dlaczego ta para tańczy lepiej od tej drugiej (mimo że dla niezorientowanego gościa pary tańczyły prawie identycznie), Ted powiedział, ma lepszą choreografię? [...]

[...] walczysz, jesteś zwycięzcą.” Bo ja tak naprawdę może i jestem niewysoki. Ponieważ może ktoś powie, że niewysoka ze mnie istota, ale jestem bardzo wielki duchem. I nic tego nie zmieni. Nawet jak będą ludzie mówili inaczej. A wiesz dlatego? Bo moje własne zdanie jest dla mnie bardziej ważne, jeśli nie najważniejsze, niż ich. ***

[...] abyś mógł przyjąć każdy cios, atakuj tak, abyś nie musiał przyjąć następnego." "Ból przypomina mi o tym, że żyję" "Trenując 2 miesiące jesteś pewien, że wiesz o Karate wszystko. Trenując 5 lat masz pewność, że nigdy wszystkiego nie będziesz wiedział." "Małe jest piękne, ale duży może więcej " "Aby stać się [...]

z pytaniem o rekawiczki wyslalem pare minut temu maila do mateo ale narazie nie dostalem odpowiedzi "Nie walczę w żadnym określonym stylu. Nigdy nie wiesz co zrobię i ja sam tego nie wiem. Mój ruch jest rezultatem twojego ruchu, moja technika jest efektem zastosowanej przez Ciebie ". Bruce Lee

jeszcze wrzuc zdjecia rekawiczek "Nie walczę w żadnym określonym stylu. Nigdy nie wiesz co zrobię i ja sam tego nie wiem. Mój ruch jest rezultatem twojego ruchu, moja technika jest efektem zastosowanej przez Ciebie ". Bruce Lee

ja zlozylem zamowienie chyba w czwartek ale potwierdzenia dalej nie dostalem "Nie walczę w żadnym określonym stylu. Nigdy nie wiesz co zrobię i ja sam tego nie wiem. Mój ruch jest rezultatem twojego ruchu, moja technika jest efektem zastosowanej przez Ciebie ". Bruce Lee