wielkie

[...] niz jak sam zmysla? Do tego niby nie koksi. Klasyczny zakompleksiony bigorektyk-kretacz, ktory sie wstydzi sie swoich prawdziwych wymiarow, nic o czym pisze bym nie bral na powaznie. Pewno wbija synthol i udaje wielkie bydle, bo mu koledzy w liceum Beny Hilla klepali wysylajac po fajki. Zmieniony przez - seba5700 w dniu 2011-06-27 12:12:44

Wielkie dzięki za Twoją wypowiedź .. SOG poleciał. :) Brzuch trenuję regularnie , chociaż nie wpisałem go w planie treningu ... Prostowniki , czyli głównie martwy ciąg... Zacznę go robić na początku września , wraz z rozpisaniem nowego planu treningowego ( 4 miesięcznego - do końca roku ). Jeśli chodzi o FBW , to też o tym myślałem , jednak [...]

dzieki wielkie ;) a znasz takie cwiczenia? bo w moim malym miasteczku lekarz powiedzial "masz chodzic na basen i silownie" gowno sie znal Wlasnie robie sobie jajeczka na MIENTKO xd

[...] w miescie nie bedziesz mogl zasiegnac odpowiedniej pomocy to popros rodzcow zdeby pojechali z Toba do wiekszego miasta nawet prywatnie, Wiem ze sklioza nie boli i nie wydaje sie byc czyms groznym, ale moze powodowac wielkie komplikacje w pozniejszym czasie, tym bardziej ze juz teraz jestes wysoki i jeszcze pewnie troche urosniesz Pozdrawiam

[...] zwinem- moze nie bedzie tragedii w stawach. ja teraz lece balkana juz 5 tygodni i stawy nawet nie daly o sobie znac a rok temu na stanoxie bolaly. fakt ze w tym roku nie szaleje z ciezarami wole wykonac poprawniej i wolniej opuszczac niz targac wielkie ciezary. do tego podstawa jest dieta. jesli jej bedziesz pilnowal to nie zaleje cie fatem

[...] triceps na koniec, albo będzie padać przy jakimś ćwiczeniu, to zostanie 3x. Łyda, to łyda, u mnie rośnie (~43cm), bo mam genetycznie dobre łydki, ojciec i siostra mają wielkie brzuchate, a sportu nie uprawiają, więc katowanie ich, to tylko moje własne zboczenie Napisałem, że ich nie ruszę w sensie, że nie poczuję jak nie skatuję ich [...]

SOG wielkie dzięki. Jeszcze tylko jedno pyt. dla 80kg będzie dobre takie rozłożenie? 3x40kg 3x50kg 3x60kg 3x65kg 1x70kg 1x75kg 1x80kg 0x85kg

[...] na te stawy na razie nic nie kupie, tylko zobaczę co lekarz powie. Zapytam o te chrząstki rekina :) To witaminki chyba wezmę te tańsze jednak. Hi Tec A-Z albo Health Care Warzyw aktualnie spożywam ok. 500-600g dziennie i zazwyczaj jakiś 1 owoc. Ale chyba powinienem troszkę więcej tego jeść, bo robię lekka wycinkę... Dzięki wielkie za pomoc :)

Owieczko, dałaś czadu! Gratuluję zmian, są wielkie! A włosy, szacun

Oveja, super przemiana wielkie gratki jakby ktoś nie był pewien: po prawej stronie fotki aktualne, po lewej na starcie. To info dla tych, którzy mogliby Cię posądzić o cykl masowy?

Witam, Do wyboru mam 3 enany, który najpewniejszy: - galenika - norma - cidoteston Z góry wielkie dzięki

Strach ma wielkie oczy, 3 strzały i wszystko gra, żadnych oznak ropnii i innego syfu można śmiało walić. Jak widać każdy organizm inaczej toleruje środek, dugii2 pisał że dupsko bolało, mnie zupełnie nic nie boli. Ciśnienie podnosi ostro, łącze to z clenem to mam mega ciśnienie.

Wielkie dzięki s.m.p.a. Więc nic się nie stanie przy takim dawkowaniu. Więcej pytań nie mam

[...] endomorfika. Solaros - co sadzisz nt. czasu spozywania omegi. czy dokopales sie do jakichs badan, ktore traktowalyby o kolejnosci przyjmowania omegi oraz posilku. Wodyn np. zaleca rozpoczynanie posilkow od lykniecia omegi. Jest to jakos udowodnione? Jakby co u mnie jakby lepiej sie sprawdza takie rozwiazanie, za co wielkie dzieki dla Wodyna.

Witaj Gratuluje Ci efektów, i wielkie dzięki za opisanie tego wszystkiego, dało mi to motywację, chęci i pomysł na rozpoczęcie treningu. Mam tylko pytanie na jakiej diecie jechałeś przez ten rok ćwiczeń masa, redukcja ? Bo w pasie spadło, a w mięchu przybyło to mnie zastanawia xD Pozdrawiam

[...] dobierane indywidalnie - np. odnosnie diety - mam w glowie Nie wiem w ktorym to temacie pisałem ale naisze jesczezraz - nie ma co sie spinać no chyba ze jestesmy pro i mamy wielkie aspiracje do wystapienia na scenie ale prawda jest taka ze same checi,trening,dieta czy suple nie wystarcza i na pewno tym brakujacym czynnikiem nie jest regeneracja [...]

Również do mnie doszło wielkie dzięki :)

leah - super pomysł, dzięki, pokombinuję! yosis - myślałam o tym, zastanawiam się czy mozna dostać białko w jednoporcjowych saszetkach, tak żeby sprawdzić reakcję żołądka zanim się kupi wielkie wiadro?

Heh te smarowanie moczem haha . Ja ci powiem tak ja też mam rozstępy w tym samym miejscu i się tym zbytnio nie przejmuje może nie są one aż takie wielkie ale są :) ps. Przynajmniej wiem że rosnę

Tak jak pisałem masz zbyt wielkie oczekiwania co do SAA i HGH, a pozatym z dopingiem jest tak że drożej i więcej, nie zawsze znaczy lepiej