wielkie

"Silva pokazal ze jest lepszy ale Arona jest niesamowity i ma wielkie serce do walki." ...... masz rację...Silva ma pas mistrza - ale obaj zasługują na szacunek, obaj są FENOMENALNI...wcześniej Arona pokonał Wanda, pokazując że jest w czołówce NAJLEPSZYCH, teraz Wand udowodnił że jest MISTRZEM...choć pas nadal należy do Silvy uważam że [...]

[...] decyzji. - 1 runda owszem wygrał Wand, ale raczej dobrymi ucieczkami przed obaleniem oraz, że nakręcał akcję. Jednak Arona obalił Wanda i tam zdominował, więc nie było to wielkie niszczenie Arony. 2 i 3 runda to była dominacja Arony (żółte kartki się równoważą, bo dostali za to samo): równowaga w stójce, kontrola oraz liczne ciosy Arony [...]

[...] brzuh+bic ? Jaka pora na treningi najlepsza? Zdarzało mi się iść 1h po malutkim śniadaniu na siłke jeśli w ciągu dnia lepszej godziny nie mogłem wybrać. Za wszelką pomoc wielkie Wam dzięki?:) Plan jeszcze bez zamiany barków z bicem Poniedziałek: Klatka + Biceps 1. Wyciskanie sztangi płasko 12/10/8/8 2. Wyciskanie sztangi skos głową w dół [...]

nooo to ja soryy wielkie... skoro to meski swiat ... to ja przepraszam nie bede sie wogole odzywac

[...] W Chorwacji w pełni rozbłysła gwiazda Doroty Świeniewicz - uznanej najbardziej wartościową zawodniczką ME, a kilka dni temu najlepszą siatkarką Europy. Na słowa uznania i wielkie brawa zasługują jednak wszystkie zawodniczki za radość jaką sprawiły rzeszy kibiców w Polsce. Siatkarki sięgały po tytuł, gdy w Polsce ważyły się losy wyborów. [...]

kerad, jestem zawsze niewidoczny, podeslij mi jakos swoj numer, bo bym w koncu wpadl do Ciebie na trening powalczyc. edit.a propos tematu,kiedys czyt ze nastek mial wielkie problemy zeby uznano jego sekcje jak klub dzialajacy pod egida PZjudo...no takich rzeczy sie mistrzom nie robi Zmieniony przez - pinecone85 w dniu 2006-01-02 16:18:42

[...] przy poprawkach uwzględnie to jak przepisuje z dziennika, to samo z orzechami.. >>najlepszy by byl twarog,a jesli tunczyk czy hitc dodaj troche tluszczu o za to info wielkie dzięki, kierowałam się tym że ostatni ma być białkowy... >>tak zalecil lekarz? tyle tranu + wit.A i dieta tluszczowa? uwarzaj na >>witaminy rozpuszczane w [...]

tak chłopaki, to jest to. Ice Cube Hello, z Dr.Dre. Dzięki wielkie, normalnie pająka na ścianie teraz z radości udaje. Szukałem jej od kiedy obejzałem The Unbelievable, teraz zapodam sobie na swojej siłce. zdrówko!

[...] i wyp...stad -siwy! jakis cwaniak Siwy:pan daje piataka cwaniak 30.. -chyba sie nie zrozumielismy... Siwy:....jak tak to przepraszam... edit:Nastula niech na poczatek jedzie do Szczecina do mariusza linke, bedzie klepal na wlasnym podworku to zobaczy ze w parterze ma rowniez wielkie braki... Zmieniony przez - pinecone85 w dniu 2006-01-03 00:00:29

Wielkie dzieki taki mam zamiar:) pozdrawiam!!

Wielkie dzięki za pomoc!

dzieki wielkie, z carbo jest pomylka-nie mam tego , dieta jest troche skopiowana i zapomnialem wykreslic, prosze natomiast o wklejenie tych supli ktore mam-kreatyna,whey gainer, tauryna i znikome ilosci hmb,dzieki jeszcze raz

Wielkie dzięki za pomoc, jak bede miała jeszcze jakieś wątpliwości to napiszę

Wielkie dzieki :) Już ułożyłem mniej wiecej trening dla siebie na jakieś 150% możliwości ale dam rade. Potrzeba mu dużo energi siec pociagne to na Nitro i TCM i będzie ładnie a wasze wskazówki się przydadzą zwłaszcza to z podnoszeniem z pomocą cieżaru podnad swoje możliwości :) ... Oczywiście obiecane sogi lecą :D

[...] Naturalnie podoba mi się taki sympatyczny zbieg okoliczności. Nie będę opowiadał, jaki to z niego świetnie wyszkolony piłkarz, bo tym po prostu nie zaskoczę żadnego kibica. Rzuca się w oczy natomiast jego autorytet. Ma wielkie poważanie w drużynie. Na pewno wszyscy będą się liczyć z jego zdaniem, nie ma innej możliwości - wyznał Żurawski.

apokalipsa wielkie dzieki zipera dzieki za zajzenie

No co ponioslo go troche a robia z tego wielkie halo

Najbardziej zalezy mi na ramionach a pop jednym cwiczeniu wystarczy napewno?? Tric: Wyciskanie sztangi wleżeniu franc. 2 serie Sztangielki franc (tu bez zmian) 1 seria Bic: Podciąganie sie na drązku 2serie Uginanie sztangielek naprzemian 1 seria Klatka: Ławka płaska (bez zmian) 2 serie dodac cos jeszcze??czy styknie jedno cwiczenie?? [...]

Onkelfaka dzieki wielkie. sog oczywiscie

Szukalem treningow ale caly czas wyszukuje ale treningi na sile nie na moj osprzet wiec was prosze jak wy znalezliscie na osprzet laweczke pozioma i gryf prosty i hanteli tylko taki sprzet mam.Wiec zadowolony byl jak byscie podali linka lub poprostu skopiowali trening na ten temat moj.Z gory wielkie dzieki