wielkie

Dzieki wielkie :) Hip Hop don't stop ;)

A MOGLBYSMI TO ROZPISAC NA 3 LUB 4 DNI JAK WOLISZ Z POLACZENIEM NAPRZYKLAD KALTA I TRIC WIESZ... I CO TO ZNACYZ TO IZOLAT I DZIEKI WIELKIE BO TO TAK NAPISANE WSZYSTKOW MJEDNYM I CZY POWIECMY 3 CWICZENIA NA KLATE DO NIEW ZA MALAO I CO TO ZNACZY PODTSAWOWE bo kazdy jest tylko czlowiekiem

Ok wielkie dzieki. Bo tu chodzi o to zeby nie wpaść w błoto.

Dzieki wielkie za sugestie. pozdr

[...] i kawy, ewentualnie jeszcze na to coca cole... nie macie pojęcia co się dzieje, człowiek chodzi sztywno, wykonuje nerwowe niekontrolowane ruchy, jakieś rzuty na boki, tiki i wielkie przekrwione gały- ostanio kumpel tak zrobił, masakra. Ogólnie no to tauryna dobra rzecz, ponoć tak dobra, że nie można jej stosować przed zawodami, bo dyskalifikują [...]

lub to:)..wielkie dzięki:) Śpieszcie sie kochać ludzi, bo oni tak szybko odchodzą...

Wielkie dzięki Brutus za pogłębioną wypowiedź ! Song dla Ciebie (w brzuszek pajacyka już kliknąłem

I jeszcze jedno co myslisz o tym http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=106759&forum_id=128&Topic_Title=&forum_title=Uderzane co prawda wyglada raczej na trening na dynamike i sile ale moze przy drobnych modyfikacjach daloby sie zmienic jego przeznaczenie??? dzieki wielkie i prosze o odpowiedz co bedzie dla mnie najlepsze pozdr

****MASTER powiem jedno jestes jedynym ziomem ktory sie zainteresowal moja wypowiedzia i nie ze tylko raz mi odpowiedzial tylko pare razy i miales cierpliwosc wielkie dzieki!!!!!!!!!!!!!!!!snog oczywiscie nie zostawie cie bez paru pytan;) WIEC KLATA 1.Wyciskanie na plawce plaskiej 3x12,10,8 PROGRESJA 1<2<3 JEDNO ZŁOZONE<<<===MAM [...]

[...] plaskiej 3x 12 10 8 dokladam ciezar coraz wiecej do 3 seri lecz mniecj ruchow czy tylko w tym cwiczeniu?? i jakie rozpietyki lepsze plaskie czy skosne i nie skretne tak??? .i czy na bicepsa 2 cwiczenia to ok? i wielkie dzieki a ta progresja centrlanie nadal nie wiem chodz mi tlumacyzles ciemniak zemnie dzieki! bo kazdy jest tylko czlowiekiem

Michail jesteś Bogiem! Naprawde dzięki za twoje rady. Pregresje będe stosował w wyciskaniu sztangielek, dzięki za podanie obciążenia na martwy ciąg i te powtózenia dzięki jeszcze raz. Wielkie Pozdrowienia Dasz tu bit, W mig masz tu hit, To dla sztuki. Fokusmok "Zimna Fuzja"

nie moga sie do czego przyczepic to wymyslaja ze suty wielkie.zazdrosniki jedne Tu mozna mnie zobaczyc i ocenic zapraszam : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206 Tu macie zdjecia z wakacji moje i LuKoMaN'a : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109660 PoZdRooFk! z B3t0n0w3J DżUnGL!

Danone "Wielkie dzieła rodzą sie nie z siły ale z wytrwałości" "..to co zdobyte ,nigdy nie będzie szczytem.."

Wielkie dzieki.. powiedz mi jeszcze czy moge zamienic sztange (podchwyt) na np modlitewnik, albo przynajmniej na gryf lamany bo od prostego bola mnie nadgarstki i..... kregoslup pozdrawiam

Haal wielkie dzieki napewno mi sie to przyda pozdrawiam. Aha co sadzicie i tricu?? Tylko nie umiem pozowac i swiatlo h...jowe

OK, jeszcze raz wielkie dzieki, powiedzcie mi jeszcze czy jak dodam do klatki i tricepsa (plaska, skosna, rozpietki, prostowanie ramion na wyciągu, wyciskanie francuskie sztangi w lezeniu) wyciskanie wasko i do bicepsa z przedramieniem (ugiananie podchytem łamaną , hantelki z supinacja nadgarstka, uginanie nadgarstów podchytem, ugiananie [...]

DZIĘKUJĘ ZA ODPOWIEDŹ.TERAZ JA BARDZIEJ WYCZERPUJĄCO: 1.CEL DIETY PRZEDEWSZYSTKIM Z D R O W I E !!! TERAZ I ZA 20, 30, N LAT. CHCĘ W WIEKU 60 LUB/I WIĘCEJ JEŹDZIĆ NA ROLKACH, CHODZIĆ PO GÓRACH, ZACHOWAĆ SPRAWNOŚĆ. NIE CHCĘ BYĆ BABCIĄ "O LASCE"! CHCĘ ZAPOBIEC PRZYNAJMNIEJ CZĘŚCI CHOROBOM, KTÓRE SĄ SKUTKIEM MIN. ZŁEJ DIETY, BRAKU [...]

[...] kilka walk, kaszaniastych. Jeszcze a propos pokazu. Ja sądze ze pokaz kata Bassai w wykoaniu Łodzi był najlepszy ze wszystkich pokazów jakie zaprezentowano. Poza tym są wielkie rozbierzności z tym co mówiono a z tym co zrobiono "Nie poznasz swojego przeciwnika - przegrasz każda bitwę. Poznasz go jak samego siebie - wygrasz bitwę. [...]

dzięki wielkie

dzieki wielkie happy o wzrost sie nie martwie bo i tak wyzszy nie chce byc a co do reszty o chyba po 100 metki te objawy nie wystapiom aa masz racje ja i tak wezme ale dzieki za odpowiediz bo lepiej wiedizec co sie bierze i na czym sie stoi Przyszly Strong man