wielkie

Wielkie dzięki KruQ KAŻDA POMOC JEST MILE WIDZIANA :) Zaczynam redukcję. Miałem wagę 110 kg teraz 100kg i dopiero na towar wchode zawsze waliłem w pośladki ale czas na zmiany .Jeszcze raz dzięki i pozdrawiam...

dzieki wielkie to biore z argi power jeszcze co do dawkowania: 3 tab biogenixa - 3000 mg cytruliny

Czyli zostalo mi tylko sie odblokowac i zrobic badania :) Dzięki wielkie Alekso za pomoc ;)

Zazdroszcze :D Tak dawno już nie byłem w Słodkiewicz gym :( ja 1 raz, mega klimat choć mała Dzięki wielkie za każde dobre słowo i poradę :) Intensywna Sobota tak samo jak u mnie. Dzisiaj chwila w pracy i potem śmigam pozować na działkę :) Teraz dopiero się zczaiłem jaką ty miche trzymasz , zazdroszczę M&Ms :) Niestety dieta już się zmienia, nie [...]

[...] Mało rzeczy gdziemógłbym się przyczepić. Organizacja zajęć bardzo dobra, wszystko przebiegało płynnie i sprawnie. Teraz o moich zmianach w diecie, nie będą jakieś wielkie. Aczkolwiek wiem, że bedzie ciężko. Ogólnie wprowadzam dietoterpapię, tak doszczelnić jelita, poprawić trawienie, tym samym wchłanianie, a co za tym idzie budowanie [...]

[...] Mało rzeczy gdziemógłbym się przyczepić. Organizacja zajęć bardzo dobra, wszystko przebiegało płynnie i sprawnie. Teraz o moich zmianach w diecie, nie będą jakieś wielkie. Aczkolwiek wiem, że bedzie ciężko. Ogólnie wprowadzam dietoterpapię, tak doszczelnić jelita, poprawić trawienie, tym samym wchłanianie, a co za tym idzie budowanie [...]

Na treningu Ci nie zaszkodzi co do efektów treningu pewnie też nie to nie są jakieś wielkie ilości, będziesz do zawodów się szykował to wtedy mozna się zastanawiać.

Kalik, na wrzesień 1/4 Zaporowy, za kilka miesięcy sezonu na wody otwarte będziesz zupelnie innym pływakiem. Tutaj roku nie trzeba ;) a za rok pomyślimy o rozgrzewce w Piasecznie, chyba że nas przekabacą na Sieraków ;) mniejsza o to wielkie gratulacje! Forumowe TRI się powiększyło SUPER :-)

bo niby taanszy ale nie sa to chyba az takie wielkie roznice a jakosc niby gorsza taka przynajmniej jest propaganda a to jednak kupujemy prad z Niemczech ?> bo z 1 strony niby odchodzimy od wegla a Niemcy budujaa kopalnie w polsce to powiedz mi jak to jest ? a w europie zaachodniej tez podobno buduja elektrownie na wegiel Niemcy niby chca nam [...]

To widzę że wszystko wielkie Konie od Mario :) Tylko ja taki kogucik trochę,ale Iti podobnych gabarytów a Adam to chyba jeszcze mniej waży :) Tadeusz-a Wy z Itim będziecie też robić podciągania z ciężarem i bez?

Dzięki wielkie za każde dobre słowo i poradę :) Intensywna Sobota tak samo jak u mnie. Dzisiaj chwila w pracy i potem śmigam pozować na działkę :) Teraz dopiero się zczaiłem jaką ty miche trzymasz , zazdroszczę M&Ms :)

Eve123 dzięki wielkie! Pozdrawiam! ;-)

Eve123 dzięki wielkie!

odrazu na myśl przychodzi mi jeden cytat z pewnego filmu : " To Ch.j najwyżej posiedzimy trochę dłużej " heh :) dzięki wielkie za pomoc

[...] niż wódka a dopalacze są dlatego że jest zakaz marihuany. Zgodzę się też z nadużywaniem, gimbaza i d****e często jarają ciągle duże ilości a to nie chodzi o to żeby jarać wielkie ilości (tak jak z alkoholem żeby najwięcej wypić) tylko żeby mieć odpowiednią fazę (tak jak z alkoholem) i żeby życie nie kończyło się na byciu zjaranym tylko było [...]

[...] przekonany ze to niacyna wywołuje ten efekt ten sam skladnik wystepuje np w Psycho i po 40 saszetkach jakie zjadlem ani razu nie mialem tego problemu firma revange to jedno wielkie sam ostatnio podjadalem od nich thermo to efekt cpalni wystepowal przez 10 godzin po 1 tabsie mozna to porownac do gaspari detonate ktore kiedys szamalem, wycofane z [...]

[...] to chyba nie, co? Problem mam jednak z tym... białko 138,6 (554kcal), tłuszcze 96g (871kcal), WĘGLOWODANY 515g! (2061kcal) Jak dla mnie kosmiczna liczba węgli wychodzi... Czy coś pomieszałem? Mam niby zjeść np 7 woreczków ryżu dziennie? Czy może jednak coś źle wyliczyłem? Bardzo liczę na Wasze odpowiedzi i z góry wielkie dzięki! Pozdro! :)

Dzięki wielkie:) Za ok tydzień wrzucę badania zobaczymy jak to rusza. Ale był bym wdzięczny jak by ktoś się jeszcze mógł wypowiedzieć na temat dawek hcg w moim przypadku.

Rozumiem dzięki wielkie :) Tak jeszcze myślałem bo w jednym artykule pisali że potrzeba minimum 3 gram białka na kg przy redukcji (chyba jestem endomorfikiem :P ), wtedy są mniejsze spadki mięśni. Mówią tu też o zupełnie innych wartościach węglowodanów, tam jest mowa o wartościach bliższych 200 g a nie 400. Dlaczego w moim przypadku będzie to ta [...]

Dzięki wielkie za szybkie i fachowe odpowiedzi. Pozdrawiam