wielkie

Bardzo poprawił bicepsy. Wreszcie przestały wygladać jak wielkie placki z zaczęły jak kulki. Wbrew powyższym opiniom - wygląda coraz lepiej.

Super forma, plecy wielkie, wg. mnie lepie wygląda od Warrena :)

ale wielkie czworoboczne i bary :O klatka się chyba też poprawiła u niego :D widać progres tylko ciekawe jak to wyjdzie na scenie...

[...] kulturystą, to potrafił wyglądać niesamowicie masywnie, w sezonie startowym jego waga wynosiła prawie 130 kg a na "off'ie" dochodziła do 145 kg. Jego wizytówką były jednak wielkie jak skrzydła Jumbo Jet'a barki, które zapewne wprawiały w kompleksy nie jednego kulturystę, a przy tym ta waskulizacja. Paul był prawdziwym potworem! może dlatego że [...]

[...] dawno drzewa. Uff. Pod nogami sporo technicznych fragmentów, w górę, w dół, czy po płaskim, dlatego nie rozglądałam się na boki. Rejestrowałam więc co chwilę kątem oka wielkie psy, siedzących starych ludzi i inne zjawiska. Zeschnięte liście pod nogami układały się w żaby i jaszczurki. I jeszcze bardzo stromy zbieg, na przełaj, bez ścieżki [...]

[...] na zbiegach. Bo trzeba tez zaznaczyć, że górskie zbiegi bywają o wiele bardziej wymagające od podbiegów. Wymagają żelaznych czwórek - w przeciwnym wypadku kolana trzeszczą i nie wytrzymują. Wiadomo - też wielkie znaczenie ma wcześniejsze wytrenowanie i doświadczenie w biegach górskich. Po swoim pierwszym ultra po schodach schodziłam tyłem :)

Wielkie gratulacje--wyczyn niebywały JESTEŚ WIELKA:-D

Pięknie! Wielkie gratulacje. 8-) A poza tym to.... :)) Jak odpoczniesz, to skrobnij jakąś relację, bo fajnie się Twoje opisy z biegów czyta.

Lejjla, wielkie, wielkie gratulacje:-) ! Jesteś wielka:-)

Wielkie Gratki :)

88-O - brak mi słów. Jesteś niesamowita. Wielkie gratulacje8-)

[...] - to akuratnie niewiele tracisz, bo klasyk to styl najmniej zdrowy i najbardziej nierownomiernie obciazajacy cialo. Fatalny uklad nog sprzyjajacy kontuzjom wszelkim, wielkie przeciazenia dla kregoslupa, duze zaangazowanie miesni piersiowych, male szerokich plecow.. takie tam ;) Kraul i kraul na plecach - plus delfin, ale to pewnie na [...]

Lejjla, dzieki wielkie ! Na pewno cos wyprobuje ;-)

Nie wiem jaka to ma dla Ciebie fukcje spelniac - jesli chodzi o wygode na dlugie proste przejazdy - to rogi sa beznadziejne, wymuszaja zbyt wielkie rozwarcie obreczy barkowej i rotacje lokci na zewnatrz na przeproscie tricepsa - summa summarum nie da sie wytrzymac dluzej niz kilkanascie minut a i tak potezne bole miesni ramion i barkow po zabawie [...]

W sumie racja, można dołożyć oba %-) Gdyby wpadła Ci w oczy jakaś warta przystawka będę wdzięczna. Wielkie dzięki :-)

Wielkie gratulacje! Wynik piękny ! Mam nadzieję, że odczucia co do biegu podobne jak moje ;-). pozdr.

Super8-) Wielkie gratulacje!!!

Nie poszłyśmy, będzie jeszcze niejedna szansa. Mam wielkie plany wysokogórskie na ten sezon :-) Jajecznica , jajecznicą, ale powiedz, ta polanka przed schroniskiem urzekająca :-)

[...] mam nic do zarzucenia (ale ja mało wybredna jestem). Na początku nabijałam się z pomysłu kończenia biegu na Taruon Arena (że to niby takie zerżnięte od Warszawy, że robią wielkie szoł) muszę jednak przyznać, że taki finisz daje niesamowitego kopa psychicznego. Normalnie łezka w oku się kręci i człowiek może coś jeszcze z kopyta wycisnąć. [...]

W WBBF są juniorzy? Myślałem, że tylko w IFBB. Mega wiedza Szymon, będę zaglądał Dzięki wielkie :) ! Ale nie jestem Szymon, tylko Piotrek :D nawet przedstawiłem się w pierwszym poście na początku dziennika z imienia i nazwiska i mam w podpisze mail z imieniem i nazwiskiem ^^ ale spoko, zdarza się hehe :D Jest kategoria BODYBUILDING JUNIOR - do [...]