SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wielkie

  • KLATKA !!!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] barków czy mniejszy wyczytałem gdzieś ze zbyt waski chwyt moze wywołać kontuzje nadgarstków .Moze mi ktos powiedzieć jak szeroko trzymać sztange i czy podczas treningu klatki piersiowej wyciskanie waskim chwytem traktować jako osobne cwiczenie czy poprostu przy wyciskaniu zrobić 2 serie szerokim i 2 waaskim wielkie dzieki za rade na ra !!!!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2004-07-08 21:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pyt dotycz treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie no kurde dzieki f.uckmaster na ciebie to widze ze mozna zawsze liczyc tylko nie kumam pytania co robie ? a co do skrotu rozpiski to wielkie dzieki dalbym soga jakbym mogl aha i myslisz ze sie zmieszcze w czasie tzn ile mniej wiecej wyjdzie mi treninng w jednym dniu ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1361 Data: 2004-07-08 22:27:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arcus-Romet

    Post
    Inne dyscypliny

    Witam dzieki wielkie za pomoc,jestem bardzo wdzieczny.Kurde szkoda,ze nie mam abonamentu,bo sogacza jestem Ci jak najbardziej winien.Jak tylko bede mial abona to masz go jak w banku.Wielkie pozdro i podziekowania w Twoim kierunku.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 14913 Data: 2004-07-08 22:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziaćka ;)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] nerek ! a nabyta to np czesto w obrębie jajników ... z pęcherzyków ... w stomatologii powstaja czesto z zapaleń okołowierzchołkowych (szczyt korzenia) mogąc czasami osiągac wielkie rozmiary i niszczyc przy okazji kość (np rzuchwę - dochodzi do patologicznychzłamań !) czesto najpierw jest to zapalenie otoczone nabłonkiem z czasem sie rozrasta , w [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3859 Data: 2004-07-08 22:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzięki to mój pierwszy sog to wielkie wydarzenie - ale i tak piwko mi stoisz afenis o co chodzi z tym żeby byc dobrym trzeba mieć jakiś stopień czy co jak trenowałaś 3 lata to jaki stomień masz ?? aha jeszcze jedno masz może takie kartki co na poszczególny egzamin sie zdaje albo namiary na kogoś takiego i czy trzeba mieć jakies papierki zeby móc [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1923 Data: 2004-07-09 00:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogólna konsultacja...

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    OK, wielkie dzieki Panowie:) dzisiaj juz rozpisalem sobie dzien na 4400kcal, potrzymam tak okolo tygodnia, zobacze co sie zmienia i dam znac, jakie efekty. Do treningu dolacze 20 minut aerobow 3x w tygodniu. Teraz jeszcze sprawa odzywki bialkowej. Na poczatku mowilismy o ProLongatum.... kiedy ja dodawac- 35g przed snem czy w okolicach treningu? W [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2742 Data: 2004-07-09 07:16:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wielkie dzieki..:)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2004-07-09 08:35:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Basen

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Maswashi prosba do ciebie.... http://www.sfd.pl/temat152981/ wpadnij tam ok ? jest tam moj chwilowy plan na samym dole zobacz czy trzy razy na tydzien to nei za czesto ok ? z gory wielkie thx

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2358 Data: 2004-07-09 09:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CITRO i PIRO

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    PANOWIE WIELKIE DZIEKI ZA WSZYSTKIE UDZIELONE ODPOWIEDZI. NAPEWNO SIE DO NICH DOSTOSUJE. JAK JUZ DOJDE DO OCZEKIWANEJ FORMY NAPEWNO NIE OMIESZKAM SIE Z WAMI PODZIELIĆ SWOIMI WYNIKAMI. JESZCZE RAZ WIELKIE DZIEKI PANOWIE.

    Odpowiedzi: 680 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-09 10:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc na wakacje

    Post
    Odżywki i suplementy

    wpc-extensor-sp80 ?? jestem blady Przybliże coś napisze co to jak działa Wielkie dzięki za pomoc

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1158 Data: 2004-07-09 11:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc na wakacje

    Post
    Odżywki i suplementy

    jakbym mógł to dałbym wam po sog-u ale nie moge ale wielkie dzięki za info ps. Jak będe mógł z pewnością sie odwdzięcze NARA

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1158 Data: 2004-07-09 16:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta podczas cyklu

    Post
    Doping

    dzieki wielkie :) bedzie pelno bialka pelno weglowodanow i troche tluszczy :) deca z winkiem niech robia z tym co chca :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2002 Data: 2004-07-09 18:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biceps

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dzieki wielkie :) wlasnie o to chodzilo :) a cykl z deci i winka ale to juz w osobnym temacie :) dzieki

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3240 Data: 2004-07-09 19:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo to uzupelnie z odzywki, ale wole zeby bylo wszystko w 100%, poniewaz z suplementacji bede uzywal przede wszystkim antykatabolikow, zma, witamin) czekam na odp. chlopaki i wielkie dzieki z gory. jak ktos sie pokusi ulozyc diete, to prosze nie zapominac, zeby mniej- wiecej zmiescil sie w kosztach o kotrych pisalem. dziekuje i pozdrawiam [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5087 Data: 2004-07-09 19:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielkie dzieki za pomoc,soga juz dalem:) Jakby tylko jeszcze moglo sie wypowiedziec kilka osob co do slusznosci tej porady:) A co myslisz o zamianie prolo na deke?No i czy moze dorzuc jakis PH?Sorki ze tak mieszam ale chcialbym wszystkie mozliwosci rozpatrzyc.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5520 Data: 2004-07-09 20:52:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NUMER TYTUŁ RODZAJ NOŚNIKA ILOŚĆ PŁYT CZAS TRWANIA POLSKI LEKTOR POLSKIE NAPISY ŹRÓDŁO POCHODZENIA 1 SZKOŁA UCZUĆ DVD 1 100m TAK TAK EMPIK 2 KONSPIRACJA.COM DVD 1 108m NIE TAK EMPIK 3 AMORES PERROS VCD 3 147m TAK NIE EMPIK 4 USŁANE RÓŻAMI DVD 1 85m NIE TAK PORADNIK DOMOWY 1/2004 5 KAPITAN CORELLI DVD 1 127m NIE TAK EMPIK 6 E=MC2 DVD 1 95m TAK NIE [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1800 Data: 2004-07-09 23:09:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • START ANIMALPAK

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mauro16 - dzieki , wspinam sie po szczeblach kariery żart, to tylko substytut słowa dziekuje , a nie poluje na sogi tylko je dostaje , hehe , wielkie thx wiesz saib__ , na początku myślałem że to będzie coś , rzuciłem okiem na oryginał , szata super , fotki czemu nie , ale jak wczytałem sie w te arty to myślałemze je..bne ze śmiechu z krzesła , [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2644 Data: 2004-07-09 23:18:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPER SIŁA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [email protected] dzieki wielkie

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-09 23:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arcus-Romet

    Post
    Inne dyscypliny

    Okej dziekuje panowie bardzo za wszelka pomoc i odpowiedzi.Wkrotce zdam relacje i moze zarzuce jakies fotki sprzetu,ktory wykombinowalem.Jeszcze raz dzieki i pozdro wielkie w Waszym kierunku.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 14913 Data: 2004-07-10 11:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • herbaty - co i jak!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam małe pytanka; jakie rodzaje herbat mogą wspomóc odchudzanie? jak działają? nazwy i przybliżone ceny? czyli tak wszystkiego po trochu o nich z góry wielkie dzięki!

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3004 Data: 2004-07-10 12:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)