wielkie

Flexiu sog jak chooj dla Ciebie! Dzięki wielkie!

Ja się cieszę, że wygrał Szpilka. Wygrywa Adamek = nie mamy żadnego boksera, Szpila się kończy, bo żadnej poważnej walki nie dostanie i będzie lipa, a Adamek i tak już jest za stary na wielkie walki, on już swoje pokazał i powinien już zejść z ringu. Wygrywa Szpila = szansa na konkretniejszą walkę, może będziemy mieli dobrego boksera.

Wielkie dzięki za odpowiedź! W środę robię badania, z racji tego że teraz "długi weekend". Pozdrawiam!

Wielkie dzięki za korektę, ale plan na piątek to chyba plan na 2-3 godziny ćwiczenia, strasznie dużo tych ćwiczeń :/

okey biorę się do roboty wielkie dzięki panowie wracając do kreatyny... co sądziłbyś o 4 tyg "wyczyszczeniu" organizmu i na nowo teraz jakiś "cykl" sb zrobić np 6-8 tygodniowy? czy po prostu schować ją do szafy i spróbować za rok ;p

[...] Łydki: 85kgx5/70kgx13/60kgx20/50kgx24/40kgx25/30kgx35 no i wybaczcie mój gruby brzuch i olbrzymie plecy :)) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/33dc56a2d3a443dc9d15197d18f7152b.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/62346407c4ab4f2b831692e8cc49f6c0.jpg kutfa ale mam rozstepy wielkie :C Zmieniony przez - Anula88 w dniu 2014-11-10 10:19:39

Okey , dzięki wielkie kolego, te dwie oslonki dostane w aptece bez recepty rozumiem ? Jeszcze sie dopytam z tym hcg co i jak , a jeszcze jedno , dawki winka nie zmieniam od poczatku do konca? codziennie 30mg ? Zmieniony przez - Spiczek w dniu 2014-11-10 12:35:13

[...] ciebie może być nieodpowiedni. Izolacje nie wywołują takiego wysiłku jak i nie nakręcą metabolizmu więc na redukcji wielostawowe lepiej wypadają. Dodatkowo stymulują wydzielanie teścia 2. Żeby separacaja nóg była to juz bardzo musisz je rozbudować, dużą role odgrywa tu tez genetyka, ale głownie to kopyta muszą być wielkie i niski poziom tłuszczu

Ok, ok dzięki wielkie za odpowiedzi i wszelką pomoc. Startuję z tym treningiem od czwartku już w takim razie i obym przeżył czwartkowe nogi :) EOT. w temacie chyba praktycznie.

od razu lepiej;-) w dobrym kierunku idziesz Dzieki wielkie, Poleciłbyś jakąś odżywkę na początek? :)

M1T to nie to samo co SUPERDROL-MDROL Jesli na opakowaniu jest ten sam sklad co w superdrolu to pewnie tak jest ale te obie nazwy to calkiem inne srodki Nie bede chwalil tu ani superdrola ani m1t oba srodki (jesli jest to co ma byc) sa bardzo mocnymi po jednym z nich rosnie sie jak trawa po deszczu ale kupno dobrego srodka to wielkie szczescie

okej, dzięki wielkie

Wielkie dzięki :D

Spoko dzięki wielkie jeszcze jedno pytanie, dobrze jeszcze dokupić do tego jakieś bcaa czy glutamine ?

[...] Problem w tym, że ta masa rośnie sobie "jak chce", a raczej jak wymuszają dźwigane ciężary. Stąd w ostatecznym rozrachunku mamy właśnie sylwetkę ciężarowca (wielkie kaptury, mocne uda, szeroka talia...) z niskim %BF (krata na brzuchu, prążki na barkach i żyły na przedramionach) ;-) I tutaj się pojawić może pytanie, jaki jest [...]

Szkoda tego Austin, byłyby wielkie emocje, Hamilton pojedzie asekuracyjnie, nawet jak przegra PP nie będzie mocno cisnął Rosberga

dzięki wielkie , pozdrawiam !

teraz ok, pamiętaj żeby nie dawać codziennie tuńczyka Jasne. Dzięki wielkie! :) że tak zapytam po co wliczasz sałatę? czy tylko tak dałeś żeby pamiętać ze masz ją zjeść ? :-) Dokładnie tak :D

Dzięki wielkie mistrzu ! :)

[...] pozostaje. No masa idzie, redukcję kończyłem 69kg a już jest prawie 87 więc chyba czas najwyższy udać się na jakieś zakupy ;) U mnie nogi to genetycznie, mój brat też miał wielkie giry i targał na nogi spore ciężary. A co do kupowania spodni, to dla mnie to katorga - teraz wszędzie praktycznie tylko rurki dostać i nie długo też mi tylko dresy [...]