[...] wszystkim opinie trenujących, szczególnie tych którzy uczęszczali zarówno do punchera jak i dragona. Gdzie lepiej pójść??? Tylko nie mówcie, że najlepiej się samemu przekonać bo to wiem, na pewno pójde na trening do obydwu, ale sami wiecie, że po jednym czy dwóch zajęciach wszystkiego się nie dowiem. Liczę na pomoc i z góry wielkie dzięki. Pozdro
[...] ktoś uważa ze zmiana gospodarki hormonalnej zmienia tez człowieka to się zgodzę. Ale chciałbym zapytać się doświadczonych koksiarzy ( bo często wy macie większe pojęcie niż wielkie państwo dermatolodzy, którzy wciskają Propecie, bo maja z tego tytułu profity, wycieczki etc) czy długotrwale obniżanie dihydrotestosteronu przez inhibitory może mieć [...]
[...] praktyczna mix/enanthate. Chciałbym poznać wasze odczucia praktyczne pomiędzy mixami testa a enanthatem. Ja wiem że test to test, ale osobiscie między enanem a propem czuje wielkie róznice, m.in. w libido. na enanie mam takie libido że moge wsadzać w kaloryfer, kiedy na propie mam mase mocy, a libido lekko wyższe. mianowicie chodzi o: mniejsza [...]
[...] druzynie i trener nas tego nie uczyl ;/ chce tam isc i nie chce tego abym wyszedl na czlowieka ktory nie potrafi takich "prostyych" jak to sie moze wydawac rzeczy. Prosze podajcie mi link gdzie jest to napisane lub mozecie wkleic zdjecia jak to sie gra. Wiem ze gdzies to jest ale nie potrafie tego znalesc...;/ Z góry wielkie dzieki ;) pozdro
[...] . Po drugiej stronie naszej planety inny wybitny znawca ludzkiego organizmu, G.P Małachow w sposób bardzo prosty i jednoznaczny stwierdza: „Aktywność witamin zależy w wielkiej mierze od składnika białkowego. Bez tej drugiej połowy nie są one efektywne i w ogóle w procesie wyprodukowania ich w sposób sztuczny z formy organicznej przechodzą [...]
[...] 400 gram chudego miesa wolowego 1 wielka cebula = 100 gram 1 wielka lyzka oliwy z oliwek 1/2 zielonej papryki = 50 gram 1/2 czerwonej papryki = 50 gram 1 1/2 litra wody 2 wielkie lyzki przecieru pomidorowego 1 wielka lyzka papryki w proszku 1 mala zyka kminku pieprz sol Przygotowanie : 1. Cebule siekamy na kawalki a papryke kroimy w kostke. [...]
Witam Wszystkich bardzo serdecznie :) Pytanie jak w temacie ile zarabia taki zapaśnik. Tak tylko z ciekawości pytam. Jesli ktos wie to pisac :) Z gory wielkie dzieki :)
[...] SNEM jogurt naturalny 200 g - 130 kcal bialko 10g ww 10 g tl 6 g ŁĄCZNIE: KCAL ~2700-2900 BIAŁKO 200 G TŁUSZCZE 100G WĘGLOWODANY 240 Wszystko prawie idealnie zgadza sie z zapotrzebowaniem, przynajmniej według moich kalkulacji:) To moja pierwsza własna dieta wiec prosze o rady, wskazowki, poprawki i wyrozumiałosc. Dzieki wielkie, pozdrawiam.
[...] brać tego naokrągło(jeszcze nie brałem nigdy), więc ile tabletek Tussipectu z kofeiną przed zawodami zawodami zwiększy znacznie moją wydolność?? -Jaka dawka będzie niebiezpieczna?? P.S Wiem, że ten temat bardziej pasuje do dopingu, ale wiele biegającym osobom z pewnością ten temat się przyda;] Pozdro i z góry wielkie dzięki za odpowiedź :D
[...] masowej Czy ceny są sporo niższe?czy oplaca mi sie wogóle czekac do wyjazdu i tam zrobic wieksze zakupy czy roznice sa minimalne i lepiej sie wybrac do Polskiej biedronki itp? albo moze wiecie jakie porodukty oplaca sie tam kupowac a jakich nie? Z gory wielkie dzięki za wszelkie informacje Zmieniony przez - Majbah w dniu 2008-12-26 18:42:21
[...] w smutku muszę przyznać, że z " Dzikiem" mam już mniej kontaktu) Ale są oni moimi Idolami mimo różnych wyników na różnych zawodach... Raz Irek górą, raz Ja, ale mam do nich wielkie poszanowanie i dziękuję im za nauczanie mnie Strong Man. A jakie są twoje obecne rekordy na siłowni? - Siłownia nie idzie w parze z Strong Man, ale w wycisku na [...]
[...] tylko w srody bo wtedy mam czas... cwicze w warunkach domowych tj 110 kg w krazkach, 2 gryfy krotkie 40 cm , gryf lamany, gryf dlugi, modlitewnik oczywiscie tez lawke posiadam;p pomozcie i zaproponojcie mi cos na plecy i nogi wlasnie w srody. Z gory wielkie dzieki. PZDR!!aha cwicze juz tak amatorsko ok 3 lat z przerwami.... obecnie mam 19 lat...
mam duzo wagrów w uszach niestety sa wielkie i bardzi je widac ale tez nie mam jak ich wygniesc bo sa w trudnym miejscu i nie chca za wyjsc..co mozna zrobic zeby sie ich pozbyc??
[...] na allegro lub sklepów byłby najlepszy? Mieszkam w bloku więc chyba najlepszy rozporowy?? Prosiłbym o ogólną pomoc co do tematu (jak i samego drążka, mogą być oczywiście bezpośrednie linki). Jeśli jakieś z moich pytań jest niedorzeczne do z góry przepraszam :D Z góry wielkie dzięki za pomoc. Zmieniony przez - barca89 w dniu 2009-02-07 13:54:13
[...] zebow, ale to dopiero tydz po zajsciu mu sie stalo, wiec moglo co innego byc tego przyczyna) moje pytania to: - co moze mi za to grozic - czy skoro tyle czasu minelo i nic nie dostalem, to mogli np sprawe umozyc, bo 1 na 1 bylo - sami zadawacje pyt bo moze cos pominalem i moze wazne, a moze nie 3 lata trenuje Kick Boxing za odp wielkie dzieki
[...] zresztą była sprawdzana w dziale odżywianie. I w pewnym momencie znajomy z 14 letnim (już po cyklach na saa) stażem mówi że to co robimy to plan z dupy wyciagniety. i tu wielkie zaskoczenie ma racje ? 2 żecz to że kreatyna działą tylko raz ( co mnie kompletnie zwalizło z nog gdyż jestem przekonany ze zawsze działą) 3 żecz to że na suplach [...]
Cześć, jestem częstym gościem tego forum, ale działu o treningu. Przyszedł czas na Wasz dział.. jutro zaczynam nauke pływania mając 20 lat Bardzo boje się wody. Najbardziej boje się, że mi woda wleci do uszu i ogłuchne. Panicznie boje się zanurzyć głowe pod wode. Mam do Was kilka pytań: 1. Co mam ze sobą w ogole wziąc na basen? 2. Czy mogą to być [...]
Witam. Mam 13 lat i jestem chłopakiem od jakiegoś 10-11 roku życia mam podkrążone oczy a w 12 roku życia wyszły mi też żyły pod oczami. Nie są to wielkie i bardzo widoczne żyły ale z bliska już je widać. Używałem żelu ze świetlika ale prawie w ogóle nie pomogło maciupeńkie zmiany. Słyszałem że to może być coś z nerkami ale nie badałem się i raczej [...]
[...] 50 z firmy atomic lab (ten z żółto białą etykietą i żółtym kapselkiem) wstrzykiwałem go dokładnie 3 strzały w prawy motyl lewy motyl i w klatke. porobiły mi się strasznie wielkie guzy które bardzo bolały wiec odstawiłem je. i tak mi potem tych guzów było się ciężko pozbyć, pomógł mi taki środek on się nazywa Nimesil ale mniejsza o to:) [...]
Witam Doszły dzisiaj do mnie obciążenia firmy promax. Konkretnie 2x10kg i 4x5kg. Zauważyłem, że są one BARDZO WIELKIE!!! Jeżeli bym oderwał ten plastik którym są oblany to bym je zniszczył? Próbował już ktoś lub chociaż wie co w środku się znajduje? Pozdrawiam
