wielkie

Dzięki wielkie wszystkim za odpowiedź ! :)

Wielkie dzięki MaGor czujny jak pantera.Oczywiście jadę a po powrocie opiszę co tam za czarna magia z siłą jest. Ja wybieram to: http://centrumkb.kravmaga.webd.pl/wp-content/uploads/2014/05/PLAKAT2014.jpg Cenowo więcej, ale sam wiesz... :-)

Dzięki wielkie :)

na miejscu jest bistro a po drugiej stronie ulicy wielkie centrum handlowe z wszystkim co możliwe do zjedzenia ( kfc także)

Wielkie dzieki!

dzięki wielkie za info

Nie mam dostępu do maszyn i wyciągu, ale dzięki wielkie za rady, wezmę to pod uwagę :) A jeśli chodzi o trening siłowy to jak najbardziej, ale w późniejszym czasie, bo zależy mi na poprawie kondycji i wytrzymałości w tym momencie :) Pozdr! Zmieniony przez - Hardc0re w dniu 2014-05-14 16:09:54

Dzieki wielkie za rade :) poczekam jeszcze na opinie innych zeby miec rozeznanie.

ok dzieki wielkie:)

Dzięki wielkie Monos ;-)

niestety nie mam teraz mozliwosci skombinowania zadnego filmiku, nawet zdjec nie jestem w stanie zrobic (sama w domu), na tym zdjeciu co wklejm widac wielkie gowno ale to tak orientacyjnie z czym walcze, obwod boczkow (88cm) to moja najwieksza zmora, za 13 min pora na trenig a ja nadal nie wiem co mam cwiczyc;p;p;p [...]

czyli powiedzmy ze jest okej bo waze 86 kg wielkie dzieki :)

Wielkie dzięki za odpowiedzi i radę co do brania. Gorsze w smaku od BCAA Xtreme z FA,(wiem to bezsmakowe, ale tylko do japy sie sypie inaczej się nie da) czy ta sama półka smakowa?

MaGor - jaki był pogląd Gacy na to do jakiego stopnia może odchudzić się osoba o kolosalnej tuszy? Otóż to. Slogan i stwierdzenie główne: "Otyłości nie można pokonać, ale można ją okiełznać". To gdzieś tam zawsze się pojawiało w tle. Miałem szczęście szczerze rozmawiać i z Konradem i z jego współpracownikami. Uświadomili mnie, że cały ten program [...]

Witam, tak jak w temacie, co muszę kupić aby mięc w miarę dobrą siłownię w domu. Mieszkam daleko od najbliższej siłowni (12km) i nie za bardzo to mi się opłaca. Dzięki wielkie za pomoc ;)

Zaj**iście :) wielkie dzieki lodzianin . odezwę się później i zdam relacje. POZDRO

Życie od razu staje się piękniejsze ;-D. Dziękuję bardzo i z niecierpliwością czekam na tę niespodziankę 8-). Dziewczyny, gratulacje wielkie!

ogarinam ja juz powoli dopinac a rozowo nie jest bo byl okres teraz gdzie spadlo 13kg. Ale biore to pod uwage na przyszlosc aby nie zorbic tej samej glupoty bo wtedy bicie jest bez jakiekolwiek sensu i szkoda mi tylko zdrowia za tamten okres. Dzieki wielkie, Sasiedzie ;) pozdro

Ok, dzieki wielkie. Omega 3 mam Olimpu prawie całe opakowanie, więc dorzucam też witaminę K ;)

Mam 26lat ćwiczę od ok 2 lat, ale dopiero od listopada na 100%, czyli siłka + zbilansowana i przestrzegana dieta Od tygodnia przeszedłem z redukcji na mase, waże 72kg 183cm wzrostu Przerwy między ćwiczeniami 60-120s Łącze tak: Klata-Triceps Barki- przedramię plecy-biceps Osobno nogi brzuch Zamierzam ćwiczyć 2 dni i 1 dzień wolny, 2 dni i 1 dzień [...]