wielkie

ok wielkie dzieki .. bialeczko jednak kupie DYMATIZE Elite 12 Hour Protein a xpanda zjem ta puche do konca i wtedy zapytam co mozna kupic na przybranie na masie ale juz na samych odzywkach ... wielkie dzieki

ok wielkie dzięki :D edit: powiedz mi jeszcze ile czekałes na przesyłke? a i mogłbys czasem opisać czasem nie zawsze :) jak robisz jakieś dobre jedzonko (jakiś omlecik ładny ) z góry dzięki wielkie za informacje :) S. o. G. Zmieniony przez - Tukoz w dniu 2009-02-09 23:08:31 Zmieniony przez - Tukoz w dniu 2009-02-09 23:08:50

Grają jak patałachy,rzygać się chce jak na to patrze.Po co nam ten Benhaker ? Za 1/10 jego pensji można zatrudnić polskiego trenera ,który więcej zdziała. To wstyd żeby w prawie 40 milionowym kraju nie znaleźć 20 graczy. Wielkie gwiazdy ,niechciane dzieci zagranicznych klubów. Zero walki,szybkości,techniki,polotu,agresji k**** niczego!! Takie [...]

[...] dzwonił do zaprzyjaźnionego meteorologa i ten zdrowo go nastraszył. - Przez najbliższe dwa tygodnie będzie zimo i śnieżnie. Chyba nie muszę mówić, że służby porządkowe czeka wielkie wyzwanie - mówił Szczerbowski. Mecz z Górnikiem to dla Ruchu tylko początek gry na Śląskim w rundzie wiosennej. Z powodu remontu na Cichej "Niebiescy" mają [...]

Wielkie Dzieki za odpowiedzi, ten link napewno sie przyda ;) Jestem nowy na forum a jest to wielkie forum gdzie samemu trzeba sie troche naszukac jezeli sie nie ogarnia ;D

oki postaram sie dzieki wielkie!! a jeszcze to propa dorzucic po tym cyklu jednak czy dopiero na nastepny a jesli po tym to 1-6 tygodnia e2d 100 mg bo 1-8 za dlugo???nie Dzieki wielkie dzisaj na klate z odbicia 130 tak ze sila idzie przed cyklem 120 sr.ajaco potem wzielem jak szmate az sie zdziwilem ze 130 nie powiem podjaralem sie... :) ale z [...]

[...] zachęciłem do obejrzenia filmików z nadzieją, że wyciągną wnioski, co można zrobić, jeśli się chce i umie dogadać z innymi). Tutaj styczniowe spotkanie forum uznano za wielkie wydarzenie, bo kilku karateka spotkało się w Villa Borghese (takie nasze rzymskie Łazienki) i poćwiczyli razem przez jakieś... 2h. Aha, i był tam jeden aikidoka. Z [...]

Wielkie dzięki Duda.! :). Teraz wydam mniej kasy i lepiej nią zainwestuje :]. Jeszcze raz wielkie dzięki. Pzdr. Subzero94. PS: Tylko mam prośbę jeszcze 1. Masz może jakieś zdjęcia jak wykonywać poszczególne ćwiczenia?. Zmieniony przez - SubZero94 w dniu 2009-03-07 13:42:54

Jak już to geny po innym pradziadku, który jest zasłużony dla ojczyzny:D Chłopaki, wielkie dzięki. Myślałem, że moje jutro jak wstanę zastanę ze 2 pasty i nic więcej, a tu .... Naprawdę wielkie dzięki:D

[...] spec, ale heh do takiego się nie dostaniesz bez skierowana i kółko się zamyka *** CZULENKO 30 zł w przychodni ale polecam raczej jakies prywatne kliniki bo moze sie zrobić wielkie halo w przychodni jak stwierdzą u Ciebie 15 x wyższy poziom od normy I co zrobią? Na policję doniosą? Heh, wolne żarty. Każdy robi co uważa za słuszne. Zresztą [...]

Dzięki wielkie za konkretne odpowiedzi :) Macie rację, troszkę wyskoczyłem z tym planem i przegiąłem. Tak więc, zastosuje się do Twojego planu @Drelka który mi umieściłeś. A co do mojego stażu - na początku pisałem, że głównie skupiałem się na treningach SW które ćwiczę już 3 rok a siłownia była dodatkiem. Wybaczcie moje wychylenie ;) Od nowego [...]

dzieki za rade, wiesz co z tym 1,5 to raczej nie bedę próbował, bo powinienem na siebie uważać (nadciśnienie - nie wielkie bo nie wielkie ale lepiej dmuchać na zimne)

[...] mi się nie udaje. Maciek737: tak, cały czas chodziło o stacyjny, tylko zawsze nie wiedzieć czemu przypisywałem go do obwodowego, podczas gdy to dwa inne treningi ;P szepke: wielkie dzięki za sugestię. przy wyborze ćwiczeń czym się kierowałeś? bo ja właśnie nie wiem, wg jakiego kryterium miałem dobrać sobie zestaw. zależy mi na tym, aby [...]

Hehe, wielkie wielkie dzięki, poprawię już zaraz :) A powiedz mi jeszcze, jaka różnica między jajkami rano a tunakiem? A co do kalorii, to tez mi się wydaje, że coś za mało mi wyliczyło, ale nie wiem...

Hehe, wielkie wielkie dzięki, zacznę robić tak jak mówicie :) Zobaczymy, jakie będą efekty :) A z tą rtęcią to mnie zastrzeliliście - ja wiem, że z puszki to metale i w ogóle, ale że aż tak to trochę masakra... Bo ja od dawna wcinam codziennie albo prawie codziennie tunaki... :P Dzięki jeszcze raz :)

ok, wielkie dzięki. Postaram się dopracować dietę. Druga sprawa, nóg nigdy nie ćwiczyłem także, będę musiał się za nie po prostu zabrać ;) według mnie przysiady ze sztangą i zwykłe przysiady wystarczą. jeżeli chodzi o ćwiczenia, to niektórych po prostu wykonać nie jestem w stanie, ponieważ piwnica jest dość za niska. Miałem pewne obawy co do [...]

Jak zwykle poszło o kasę. Wielkie nazwiska to wielkie pieniądze.

Panowie tam na pierwszych fotach to Ronnie jest w tych jaskrawo zielonych strinach ?? . Szkoda ze nie ma lepszych fot bo jestem ciekaw jak sie prezentuje w porównaniu z innymi a tak tylko zdjecia solo. A tak to j/w - Dex za***ioza, Phil słabiotko, Kai...o zgrozo . Toney tez bardzo fajnie wyglada, wielkie uda + wielkie barki i nie słabo zalany.

[...] zależało nóg nigdy nie ćwiczyłem i łydki u mnie to masakra:( seria łączona-unoszenie hantli w bok+w opadzie tułowia po 12-15powt. a ile serii??? i czy mogę dodatkowo to samo tylko bez pochyłu przed siebie:)??? I ostatnie jak z rowerkiem mam go robić tylko w DNT czy moge ok 4-5 razy w tygodniu Jeszcze raz wielkie dzięki za pomoc. Pozdrawiam

Paczka doszła Dzięki wielkie sponsorom Czas na opinie z tego jak zostałem zmassacrowany Z takich mniej ważnych rzeczy to rozpuszczalność dobra moja dziewczyna shakerem pomachała i nic nie zostało Smak cytrynowy mi nie podszedł ale jakbym na smak miał patrzeć to bym do tymbarka o próbki pisał albo do czegoś podobnego Co do działania wypiłem 50 [...]