SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wielkie

  • Ciągły brak efektów przy odchudzaniu.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A czy z takiego zaniedbania jak picie wody kolorowej gazowanej slodkiej ok 3l dziennie + jedzenie fast foodow na noc ok 22h. (dwa wielkie tosty) prawie co dziennie + brak ruchu + brak zdrowego żywienia, przeskok od razu na czystą wodę + dużo lepsze żywienie + siłownia + bieganie + piłka to nie za szybko? Nie wiem, wydaje mi się, że czuję się [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 5170 Data: 2015-06-12 07:19:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do TRAKTOR71 - plan treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Hehe dzieki wielkie :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2009-03-02 09:53:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 200mg, 20ml Metke balkanska 200 szt. 10mg Mówił żebym sobie Boldka jeszcze dobrał bo te 20 ml będzie mało. I teraz pytania: Czy jest to dobre połączenie? Ile dobrać tego Boldenonu? Kiedy wrzucić Metke? Jaki odblok będzie potrzebny? No i najważniejsze, ile bić i jak często? Liczę na wasze doświadczenie i pomoc! Z góry wielkie dzięki Pozdro...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2019-04-23 00:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wieczor MMA w polskiej TV !!!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Wielkie gratulacje dla Olsztyna !!!!!!!!!!!!!!! Tomek górą nalepsza walka gali!!!!!!!!!!!!! Pozdro od Fight Division Grudziądz Team

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6013 Data: 2005-05-29 00:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak wiem, pisząc clomid chodziło mi o polski clostilbegyt pakowany po 10szt. Wielkie dzięki za pomoc. Pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4463 Data: 2007-09-19 18:23:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zlamana reka- Pomocy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nie cwicze teraz. mam nosic gips przez 12 tygodni nosze dopiero 2. mam nadzieje ze powroce na silke za jakis czas.rokowania niby sa dobre.mlodosc jest wielkim atutem.szczerze mowiac troche mnie podbudowales Morfius.dzieki wielkie.pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2611 Data: 2008-03-17 18:08:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki ale czy morzesz mi rozpisac cykl i odblok z góry wielkie dzieki

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3206 Data: 2008-10-28 23:43:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nogi.. co zrobić żeby urosły?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 3*twoj zakres 10. Wspiecia na palce siedzac 3*twoj zakres Rozsadzi ci nogi. Jak to opanujesz, dodjziesz do sensownych cizerow to wrzuc HSS, potem HT. Problem szybko zniknie. Dla przypomnienia - nogi to cztery wielkie partie - Czteroglowe, Dwuglowe, Zespol lydki , posladki&przywodziciele. Zmieniony przez - puma666 w dniu 2009-01-26 18:27:03

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7340 Data: 2009-01-26 18:18:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płatki owsiane - pytanie

    Post
    Kuchnia SFD

    Dzięki wielkie jak da radę to wejdzie po sogu xD Właśnie jestem na etapie "układania" diety ... Może coś z tego wyjdzie, bo coś opornie idzie masa ehh ;)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3760 Data: 2010-10-17 20:36:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak przedramie. Dzieki wielkie za rade na pewno sie przyda

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 690 Data: 2011-01-22 12:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc :)

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok wielkie dzieki. A jak mam sobie radzic z tluszczami w moim wypadku ? te 20 % (ok 90 g)wystarczy czy cos proponujecie zmienic ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1140 Data: 2013-08-10 21:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc :)

    Post
    Trening dla początkujących

    hehe zabrzmialo groznie :D Dzieki wielkie za cenne rady i zaoferowana pomoc. Niech Ci bog w dzieciach wynagrodzi :) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1140 Data: 2013-08-10 22:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wlosy - sens?

    Post
    Odżywki i suplementy

    wincol - kazdy w rodzinie ma mocne geste wlosy, ja rowniez takie mialem, ba nawet jeszcze w poczatkowych fazach redukcji (gdzie ciecie bylo nie takie wielkie i moglem dluzej pospac) mialem geste wlosy, pozniej zaczal sie niesamowicie ciezki dla mnie okres, spanie po 3-5h, treningi dzien w dzien (sila+aero, cardio+basen), tylko niedziela byla dniem [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2014-03-16 11:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS Jackoooo

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzieki wielkie.. Polece tym programikiem i jeszcze sie odezwe... P.S. Lecimy kolumnami czy wierszami??

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2099 Data: 2008-02-21 22:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS Jackoooo

    Post
    Trening dla początkujących

    OK jeszcze raz wielkie dzieki... Z planem startuje od poczatku marca tylko jak dlugo mam go pociągnać i czy moge pozniej liczyc na kolejne wskazowki od Ciebie?? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2099 Data: 2008-02-22 10:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy modyfikacji ławki ze sztangą

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dzięki wielkie za odpowiedź hm. też o tych wspornikach myślałem ale wątpiłem teraz nabieram optymizmu, na jutro jestem umówiony ze spawaczem tj. sobota i zdam relacje jak sie będzie sprawowało ;))) jeszcze raz dzięki za odp.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2008-02-01 21:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    wielkie dzięki za konkretną odpowiedź :) btw przy okazji mam jeszcze jedno pytanie. Gdy ktoś pisze o zalecanej dawce jakiegoś suplementu (np białka), a dany produkt zawiera dajmy na to 60% czystego składnika (np białka) to ma na myśli ilość danego produktu, czy samego składnika? przykład: zalecana dawka 30g białka, mam produkt zawierający 60% [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1164 Data: 2016-08-13 14:39:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BOKS WISLA KRAKOW

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    wielkie dzięki.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7008 Data: 2007-09-21 11:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masowanie czy redukcja?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jutro wstawię zdjęcia, sorry że nie dziś, ale poprostu już nie mam siły :P dzięki wielkie za odzew :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1427 Data: 2013-03-24 21:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wielkie gratulacje dla Andrzeja, super występ. Bardzo proporcjonalna sylwetka i świetna forma p.Prezydenta :-)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3442 Data: 2012-10-17 17:09:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)