SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wielkie

  • no ja mam stadion jakies 750 m od domu :)) wszystko robimy na treningach oprocz osemki ale nie zaszkodzi samemu sobie pobiegac jutro wyprobuje :)) dzieki wielkie za pomoc :) zapomnialem :P jakie efekty odczuwasz zszedles cos na 60 czy cos ?? :) Zmieniony przez - Jasiek91 w dniu 2007-06-08 16:49:41

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2952 Data: 2007-06-08 16:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam dobrą diete i plan i chcę więcej...

    Post
    Trening dla początkujących

    skoro tak to dzięki wielkie odezwe sie za 2 miesiące w tedy zapytam o odżywke Pozdro

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2007-06-08 15:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oki wielkie dzięki i od dzisiaj zaczynam to stosować

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-08 15:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPER KONKURS DLA AMBITNYCH !!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    cześć dzisiaj przyszła paka konkursowa wielkie dzięki PS.dlaczego na kartonie pisze OLIMP-GERMANY...?? czyżby Olimp nie był już Polski...?? Zmieniony przez - Sargas w dniu 2007-06-08 15:52:44

    Odpowiedzi: 463 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-08 15:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka ...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mawashi - Ok wielkie dzieki za informacje :) A mam do ciebie takie pytanie ? czy po tych treningach mam sie w domu jakos Rozciagac ? czy jest to wazne ? odp.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2329 Data: 2007-06-08 14:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROBLEM Z RYZEM

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    OK juz wszystko wiem wielkie dzieki

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1627 Data: 2007-06-08 11:39:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wymarzona sylwetka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    wielkie uda łydki waga okolo 105kg :D przy wzrosci 175 ;d

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 12923 Data: 2007-06-08 00:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cla artykuł

    Temat
    Odżywki i suplementy

    CLA - Kwas linolowy O sprzężonym kwasie linolowym, zwanym w skrócie CLA, świat usłyszał dwadzieścia lat temu. Odkrył go naukowiec z Uniwersytetu Wisconsin-Madison. Poszukując substancji rakotwórczych @w hamburgerach, wyodrębnił on związek, który... zmniejszał częstotliwość występowania raka u myszy. Wielkie nadzieje Prawie 2 lata temu ogłoszono, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3607 Data: 2007-06-08 00:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam kilka pytań ... odpowiedzi mile widziane ;)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] georgu : z tymi zakwasami to sie domyśliłem ze od wyciskania zza karku , robiłem na stojąco bo jak siedze to nic mi nie jest.. Co do 4 miechów siłowni : ''małe kroki wielkie rezultaty'' ćwicze powoli ale dokładnie , nie biore zadnych pierdół (jak już zaczne to tylko białko) chodzi ze według przelicznika powinnienem mieć w łapie o 2 cm [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1670 Data: 2007-06-07 22:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o rade- klatka.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] cos.Czyli najlepiej robic na ta słabsza strone więcej powtórzen?Robie jak narazie wiecej rozpietek wyciskan hantlami, a co do tej klatki to po tej lepszej stornie na dole klatki czuje taka kosc jakby, i ogólnie u góry jeszze jest mniej wiecej równe a a róznice zaczynaja sie w dół.Też tak macie?Pozdr I jeszcze Raz wielkie dzięki za pomoc i rade:)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1773 Data: 2007-06-07 22:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] "Rodzina Borgiów" Mario Puzo. Póki co średnia książka, ale domyślam się, że jest to długie wprowadzenie i najlepsze dopiero nadejdzie. Niektórzy mówią, że ostatnie wielkie dzieło Puzo, czyli właśnie ta książka jest lepsza od "Ojca Chrzestnego". Jutro dalej ją męczę. O 17:30 ruszyłem na boisko, na którym spędziłem trzy godziny. [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 19900 Data: 2007-06-07 22:04:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASSpower ale z Ciebie wielkie bydle. Jeden z największych na sfd...

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-07 21:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST początek

    Temat
    Trening w domu

    [...] należy wykonwywać owe SD i kiedy je wykonywać. Wiem, że było duzo takich tematów i je trochę poczytałem, ale chciałbym, żebyście mi napisali to jeszcze raz :) Pozdrawiam i wielkie dzięki. Bo trening HST polega na tym, że na początku ( pierwsze 2 tyg ) podnoszę maksymalny ciężar, a później coraz mniejszy? Zmieniony przez - malomowny w dniu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2007-06-07 18:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sport to zdrowie:D

    Post
    Scena MMA i K-1

    Właśnie...co Ty piszesz? Wielkie rzeczy. To nie jeździjmy na rowerze, nie grajmy w piłkę, itd. bo przecież można sobie sporą krzywdę zrobić

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4198 Data: 2007-06-07 18:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie rozpisac odżyweczki.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzieki wielkie. Podzrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2007-06-07 15:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 05-06-2007, 12:10 Czas na mój mały test, którego celem będzie redukcja tkanki tłuszczowej przy pomocy Venom hyperdrive 3.0. Pierwsze podsumowanie pojawi się 28czerwca, co będzie dalej-nie wiem. Zastanawiam się czy nie dodać do cyklu jakiejś kreatyny. Wszystko na razie jest w wersji roboczej. Jutro powinienem dostać Venom, wtedy też pokaże zdjęcie [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 19900 Data: 2007-06-07 14:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam kilka pytań ... odpowiedzi mile widziane ;)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Przedramie - 29 cm na początku bawiłem sie z jakimiś Kreatynami , lecz wywaliłem to ze względu na 3 rzeczy : - jak ja brałem to masa nie szła i siła spadła - ''małe kroki wielkie rezultaty'' - im szybcie urosne tym szybciej spadne DObra moje pytania 1.Przy moim stażu zakwasy sa dobrym objawem czy nie? Czytałem tematy o zakwasach ale były [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1670 Data: 2007-06-07 14:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam kilka pytań ... odpowiedzi mile widziane ;)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] cm Przedramie - 29 cm na początku bawiłem sie z jakimiś Kreatynami , lecz wywaliłem to ze względu na 3 rzeczy : - jak ja brałem to masa nie szła i siła spadła - ''małe kroki wielkie rezultaty'' - im szybcie urosne tym szybciej spadne DObra moje pytania 1.Przy moim stażu zakwasy sa dobrym objawem czy nie? Czytałem tematy o zakwasach ale były tak [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1670 Data: 2007-06-07 13:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GdZiE na wakacje

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    sory wielkie ale nie obchodzi mnie co bedziecie robic w wakacje albo jak bylo tylko chce poznac miejsca lub kwatery ktore warto odwiedzic dzieki za powazne odpowiedzi

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3565 Data: 2007-06-06 21:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałem powiedzieć że chodzę razem z Michałem Muchą razem do szkoły i naprawdę robi wielkie wrażenie. Jak nieraz tak patrze na niego to motywuje mnie to do większej pracy na treningu Pozdro Michał życzę ci wielkich sukcesów

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6313 Data: 2007-06-06 20:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)